Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Birželio » 11

Kaip liaudies medicinos priemonėmis nubalinti patamsėjusius paakius?

Nuo vaikystės mes įpratę žinoti, kad odos patamsėjimas. pamėlynavimas - tai poodinės kraujosruvos. kurias sukelia traumos ir kurių neįmanoma nuslėpti nuo pasalinių akių. Patamsėję paakiai - tai visai kas kita. Pagrindinė šio kosmetinio trukumo priežastis - pernelyg plona paakių oda.

Kai organizmo būsena normali, šių patamsėjusių vietų nematyti, tačiau. kai epidermyje trūksta deguonies ir maistinių medžiagų, ar žmogus jaučiasi pervargęs, epidermis dar labiau suplonėja ir paakių oda patamsėja. Odai melsvumo suteikia pro ploną odą matomi kapiliarai ir kraujagyslės. Susidarius tam tikroms sąlygoms, kapiliarai prasiplečia, todėl tampa pastebimi.

Patamsėjusios paakių odos priežastys

Pagrindinės patamsėjusios paakių odos priežastys - sutrikusi kraujotaka ir suplonėjusi oda. Taip atsitinka dėl įvairių priežasčių:

  • nuolatinis miego trūkumas;
  • ilgalaikis darbas prie kompiuterio;
  • neracionali mityba;
  • rūkymas;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu ir kai kuriais vaistais;
  • nuolatinis nuovargio sindromas;
  • poilsio trūkumas;
  • nejudrus gyvenimo būdas;
  • pernelyg retas buvimas lauke.

Paakių odos patamsėjimą sukeliančios ligos

Paakių odos patamsėjimą gali sukelti ir kai kurios ligos. Tai:

mažakraujystė. Šios ligos pagrindinė priežastis - geležies trūkumas organizme:

alergija augalų žiedadulkėms, maisto produktams, gyvūnų kailiui, vaistams, eteriniam aliejui ir kosmetinėms priemonėms;

avitaminozė;

staigus svorio kritimas;

lėtinės inkstų patologijos;

lyties organų ligos;

skysčių trūkumas organizme;

širdies ir kraujotakos sistemos ligos.

Kitos patamsėjusios paakių odos priežastys

Patamsėjusios paakių odos priežasčių yra ir daugiau. Tai:

• amžiaus sukelti pokyčiai odoje;

• odos pigmentacijos sutrikimai;

• pernelyg dažnas ir ilgas lepinimasis saulės voniomis.

Kai kurioms moterims patamsėjusią paakių odą nulemia genetinis polinkis.

Kaip profilaktiškai apsisaugoti nuo paakių odos patamsėjimo?

Pakeiskite valgiaraštį. Atsisakykite žalingo maisto, kuris organizme sulaiko skysčius bei kenkia kraujagyslėms: mėsainių, konditerijos ir miltinių gaminių, konservuotų ir sūdytų produktų bei riebių patiekalų.

Kasdien daugiau valgykite produktų, kuriuose gausu naudingųjų antioksidantų: spanguolių, šaltalankių, žemuogių, mėlynių, serbentų, vynuogių, razinų, šviežių ir džiovintų abrikosų, lapinių salotų, visų rūšių daržovių.

Vartokite polivitaminų, kuriuose gausu vitamino C, arba reguliariai gerkite daug vitaminų turinčių erškėtrožių ar kitų sulčių.

Meskite rūkyti, nes įkvepiamas nikotinas ir dervinės medžiagos užteršia audinius.

• Nepiktnaudžiaukite alkoholiu, nes alkoholis organizme sutrikdo medžiagų apykaitą. Be to. dėl alkoholio organizmas netenka daug skysčių.

Per parą išgerkite apie 2 litrus skysčių.

Laikykitės tinkamo dienos ir poilsio režimo. Per parą miegokite ne trumpiau nei 8 valandas.

Dirbdami prie kompiuterio kas 45 minutes leiskite akims pailsėti, pasivaikščiokite kambaryje ar lauke, darykite specialią mankštą akims.

Įvairiais būdais atsipalaiduokite, nes relaksacijos pratimai numalšina žalingąjį streso poveikį.

Svarbu iš organizmo gausiai pašalinti toksines medžiagas, todėl kaitinkitės pirtyje ar saunoje, medituokite, darykite jogos pratimus, nevenkite aromaterapijos.

Kasdien (ne trumpiau nei valandą laiko) pasivaikščiokite lauke, nes dėl nejudraus gyvenimo būdo organizme trūksta ląsteles maitinančio deguonies.

Sportuokite ar mankštinkitės.

Dažniau išvykite į gamtą, nes ten švaresnis oras.

Profilaktiškai lankykitės pas gydytojus ir tinkamai gydykite lėtines ligas.

Kaip balinti patamsėjusią paakių odą?

Rugiagėlių žiedų nuoviras

Šalti kompresai su rugiagėlių žiedų nuoviru efektyviai balina patamsėjusią paakių odą.

1 valgomąjį šaukštą sausų rugiagėlių žiedų užpilkite 250 ml vandens, užvirkite, ant silpnos ugnies virinkite 10 minučių, atvėsinkite, nukoškite, atšaldykite šaldytuve. Šiame nuovire suvilgytus vatos apskritimus uždėkite ant užmerktų akių, palaikykite po 10 min. 3 kartus per dieną.

Juodoji arbatžolių arbata

Kompresams panaudokite karštus kompresus su vienkartiniais arbatžolių maišeliais arba stiprų arbatžolių nuovirą. Karštoje natūralioje arbatžolių arbatoje suvilgytus vatos apskritimus uždėkite ant užmerktų akių, šiuos kompresus palaikykite 15-30 minučių ir keiskite naujais, kai jie atvės. Taip galite daryti tiek kartų, kiek tik panorėsite.

Agurkų sultys

Švelnią paakių odą naudinga šluostyti agurkų sultimis arba paruošti kosmetinę kaukę su agurkų tyre. Kai kas ant užmerktų akių uždeda plonus agurkų skritinėlius. Agurkai yra naudingi bet kurio amžiaus žmonėms tiek paakių odos patamsėjimą šalinti, tiek ir kitas problemines odos vietas.

Petražolės

Petražolių žalumos antpilas malšina paakių patinimus bei balina patamsėjusią paakių odą.

1 valgomąjį šaukštą susmulkintos petražolių žalumos užpilkite 1/2 stiklinės verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių. Šiame šiltame antpile suvilgytus vatos gniužulėlius uždėkite ant užmerktų akių, palaikykite 20 minučių.

Jogurto ir medaus mišinys

Lygiomis dalimis sumaišykite natūralų jogurtą ar kefyrą su medumi. Šiuo mišiniu sutepkite paakių odą, palaikykite 20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu. Šią procedūrą kartokite vakare, prieš miegą.

Ledo kubeliai

Šaldymo kameroje laikykite vaistinių augalų: čiobrelių, triskiaučio lakišiaus, vaistinių ramunėlių ir šalavijų antpilų ledo kubelių. Šiais kubeliais reguliariai patrinkite paakių odą. Šios procedūros efektyviausios ryte, tik prabudus.

Vyšnios

Pasak kosmetologų, trintų vyšnių uogų kosmetinės kaukės padeda normalizuoti kraujotaką poodiniuose sluoksniuose, todėl efektyviai balina patamsėjusią paakių odą.

Bulvės

Ant užmerktų akių patariama dėti šiltus virtų bulvių žiedus, kurie pagerina kraujotaką poodiniuose sluoksniuose bei normalizuoja paakių odos spalvą.

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-10-30 laikas 22:32 Receptai Be orkaitės ir sausainių! Stulbinantis nekeptas tortas „Plombyras“

Toks tortas gaminamas greitai ir lengvai, skonis primena mūsų mėgstamus ledus. Smėlinė tešla , per kurią persisunks švelnus kremas, bus originalus torto pagrindas.

Skaityti daugiau

2020-05-29 laikas 22:10 Receptai Gaivus ir labai skanus Citrininis pyragas
Senai atrastas, užmirštas ir vėl atrastas. Gaivus ir labai skanus. Leiskite visiškai atvėsti. Jei turite konditerinį degiklį, apibarstykite pyragą cukraus pudra ir padeginkite.

Skaityti daugiau

2020-11-30 laikas 19:32 Receptai Kalėdinis Pyragas - Meduolis su grietine, kardamonu, gvazdikėliais ir cinamonu
Man labai ir labai patinka kai, visi mano namai pradeda kvepėti įvairiausiais kalėdiniais prieskoniais. Tas kvapas yra tiesiog užburiantis. Ir tada visai nenorėdama ir nejausdama pradedi galvoti apie savo šeimos Kalėdas. Man tas v...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-06-30 laikas 20:40 Chaosas Vokietijoje: 100 Libano klano narių sukėlė kraujo praliejimą Heiligenhaus gatvėse
Šokiruojantis chaosas Heiligenhaus mieste, Vokietijoje, kur 100 Libano klano narių susirėmė. Sužinokite apie kraujo praliejimą ir policijos atsaką šioje sukrečiančioje istorijoje.

Skaityti daugiau

2025-06-30 laikas 18:18 Mėnulis: Kosminis Laivas ar Žemės Apsauga? Paslaptys, Kurios Stebina
Ar Mėnulis yra kosminis laivas, saugantis Žemę, ar natūralus dangaus kūnas? Sužinokite apie paslaptingas Mėnulio anomalijas ir teorijas. Šiame straipsnyje atskleisime Mėnulio paslaptis, kurios verčia manyti, kad jis gali būti ne tik natūralus dangaus...

Skaityti daugiau

2025-06-30 laikas 17:57 Paslaptingas Vang Hu Grįžimas: Požeminė Ktonų Civilizacija ir Neįmenamos Paslaptys
Vang Hu grįžo po 5 metų šachtos griūties, teigdamas gyvenęs su Ktonais. Atraskite šią neįtikėtiną požeminę istoriją! Jo istorija, kupina neįtikėtinų detalių apie požeminius tunelius, sveikatą atkuriančią mitybą ir net dantų regeneraciją, sukrėtė ne t...

Skaityti daugiau

2025-06-30 laikas 17:49 Paslaptingi Laivai Kalifornijos Dykumoje: Ispanų Galeonai ir Neįmenamos Paslaptys
Paslaptingi senoviniai laivai, randami Kalifornijos dykumose, kelia klausimų: kaip jie ten atsidūrė? Sužinokite apie ispanų galeonus ir jų paslaptis! Šios istorijos, apipintos legendomis apie ispanų galeonus, vikingų laivus ar net ateivių įsikišimą, ...

Skaityti daugiau

2025-06-30 laikas 16:56 Smurtas Prancūzijoje: Tragiškas nužudymas Gagny traukinių stotyje ir smurto artimoje aplinkoje problema

Smurtas Gagny traukinių stotyje atskleidžia smurto artimoje aplinkoje krizę. Sužinokite, kaip užkirsti kelią tokioms tragedijoms.

Skaityti daugiau