Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Rugsėjo » 5

Kodėl linų sėklos mirkomos per naktį?

Linai visada buvo labai vertinami dėl savo vaistinių savybių. Apie tai kalba net lotyniškas pavadinimas – Linum usitatissimum, tai yra „linas naudingiausias“. Šiandiena mes pakalbėsime, kaip gerti linų sėmenis, kad gautume kuo daugiau naudos.

Kaip gerti linų sėklas

Mažos linų sėklos – vitaminų sandėlis, seleno ir kalio šaltinis. Juose gausu skaidulų ir juose yra trijų rūšių vertingų polinesočiųjų riebalų rūgščių.

Sėklos, kefyras, linų sėklos, liaudies medicina, liaudies receptai

Ne veltui PP šalininkai juos deda į duoną, salotas, dribsnius ir kokteilius. Visą „sveikiausių linų“ potencialą galima išnaudoti tik naudojant mūsų receptus.

Linų sėklų nuoviras

Linų sėklų lukšte esantys polisacharidai gali surišti daug vandens. Todėl užpilus sėklas susidaro klampi masė, panaši į želė, kuri vartojama gydymui.

Linų sėklų nuoviras

Vakare paimkite šaukštą sėklų užpilkite kambario temperatūros virintu vandeniu. Skystis turėtų visiškai padengti sėklas.

Sėklos, kefyras, linų sėklos, liaudies medicina, liaudies receptai

Ryte ant tuščio skrandžio gerkite gleivėtą užpilą, sukramtydami ir sėklas.

Sėklos, kefyras, linų sėklos, liaudies medicina, liaudies receptai

Naudojant šį būdą, visos naudingos sėklų savybės yra geriau panaudojamos ir išsaugomos.

Linų sėklų nuoviras

Linų sėklų nerekomenduojama virti. Nes ilgai veikiant aukštai temperatūrai, jose esančios riebalų rūgštys oksiduojasi ir praranda savo savybes.

Linų sėklų nuoviras

Bet kaitinant pagreitėja gleivių susidarymas. Todėl geriausia juos užpilti verdančiu vandeniu termose ar dubenyje. 3 šaukštams sėklų reikia litro verdančio vandens.

Sėklos, kefyras, linų sėklos, liaudies medicina, liaudies receptai

Mišinys vėsta tris valandas, po to jis turi būti atšaldyti, atvėsinti ir vartoti po puodelį, 30 minučių prieš kiekvieną valgį.

Linų sėklos su kefyru

Linų sėklas reikia sumalti. Tokiu būdu jie bus geriau absorbuojami. Po to į 100 ml neriebų kefyrą įdėkite šaukštą maltų sėklų ir išgerkite prieš pusryčius.

Linų sėklos su kefyru

Šį mišinį rekomenduojama gerti 3 savaites, turint disbioze, sunkumu skrandyje, antsvoriu. Laikui bėgant sėklų skaičių galima didinti. Į kefyrą vieną savaitę dėkite po vieną šaukštą, tada du.

Sėklos, kefyras, linų sėklos, liaudies medicina, liaudies receptai

Nepatingėkite ryte vartoti linų sėklų ir labai greitai pajusite pokyčius. Pagerės virškinimas, išnyks papildomi kilogramai, valysis oda.
Primename, kad norit pasiekti puikų rezultatą, per dieną reikia išgerti iki dviejų litrų vandens.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
06.06.2019 laikas 12:52 Receptai Skanių varškės spurgų receptas
Gaminame. Varškės spurgos Į dubenį dedame varškę, pertriname šakute, mušame kiaušinius, beriame druską, cukrų, vanilinį cukrų. Sodą nugesiname šlakeliu acto ir taip pat pilame į dubenį. Visus ingredientus gerai išmaišome, dalimis ...

Skaityti daugiau

01.08.2018 laikas 19:45 Receptai Ką daryti esant dirgliosios žarnos sindromui, ką galima naudoti, ko ne?
Probiotikai su prebiotikais ir žymiai didesniais kiekiais nei rekomenduoja medicina oficianallis... bet ar yra šis sindromas iš tikro? Pasidarykite burokėlių testą... suvalgius 150-200 gr burokėlių salotų šlapimas neturi raudonuot...

Skaityti daugiau

11.09.2019 laikas 20:44 Receptai Purūs kefyriniai paplotėliai
Tokiais puriais paplotėliais dažnai mane lepino močiutė, kepė juos kiekvieną savaitę. Kaip sunku būdavo sulaukti, kol jie nors truputį atauš… Dabar aš gaminu tokius paplotėlius savo artimiesiems, kuo jie neapsakomai džiaugiasi!...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau