Natūrali priemonė nuo kosulio, skrepliu ir gripo

Šaltu metu kosulys paveikia didelę dalį žmonių, sukelia diskomfortą, dirginimą gerklėje, skausmą krūtinėje ir nugaroje arba gleives.

Dauguma žmonių galvoja, kad norint palengvinti kosulį, gripą ir pašalinti skreplius, reikia valgyti tik citrusinius vaisius, nes jų sudėtyje yra daug vitamino C. Tačiau, siekiant palengvinti šiuos simptomus, galite imtis kitų alternatyvų, panaudojant natūralius ingredientus, kurie gali padėti pašalinti šiuos simptomus.

Morkos, dažniausiai naudojamos turint odos problemų ir regėjimui gydyti, dėl juose esančio vitamino A ir beta karotino. Tačiau, taip pat yra daug vitamino C ir B, nors daugelis jų neturi.

Morkų nauda sveikatai:

1. Pašalina toksinus.
2. Turi priešuždegiminių savybių.
3. Degina kalorijas ir reguliuoja medžiagų apykaitą.
4. Sulaiko judantį skystį.
5. Apsaugo venų susidarimo.
6. Sumažina blogo cholesterolio kiekį kraujyje.
7. Sumažina kraujospūdį, išvengiant širdies ir kraujagyslių ligas.
8. Maitina protą.
9. Stiprina nagus ir plaukus.
10. Padeda išvengti vėžio.

Medus yra medžiaga, kuri turi didelį baltymų kiekį. Moksliškai įrodyta, kad medus yra puikus energijos šaltinis, labai veiksmingas kovojant su širdies ligomis ir valo organizmą.

Taip pat įrodyta, kad medus padeda gydant gerklę, astmą, gripą ir padidina organizmo apsaugą.

Natūrali priemonė nuo kosulio, skreplių ir gripo.

Ingredientai:

• 4 šaukštai gryno medaus;
• 1 litras tyro vandens;
• 1/2 kg morkų (supjaustyta smulkiais gabalėliais).

Paruošimas:

Į puodą įpilkite vandenį ir sudėkite morkas. Virkite ant vidutinės ugnies, kol jos suminkštės. Kai jos suminkštės, nuimkite puodą nuo ugnies ir padarykite košelę. Košelę sudėkite į puodą, įdėkite medaus ir sumaišykite.

Galiausiai mišinį sudėkite į stiklinį indą ir sandariai uždarykite ir laikykite šaldytuve.

Kaip naudoti:

Vartokite po 3 šaukštus šio mišinio per dieną (ryte, po pietų ir vakare).