Ananasų sirupas nuo kosulio yra 5 kartus efektyvesnė!

Niekada daugiau nepirkite sirupo nuo kosulio: paprasta ananasų mikstūra yra 5 kartus efektyvesnė!

Ne tik, kad ananasai yra skanūs, bet ir naudingi mūsų sveikatai, jūs tikriausiai nežinojote!

Bromelainas yra fermentas, randamas ananasuose, jis gali sumažinti uždegimą, susijusį su artritu, vėžiu, širdies ir kraujagyslių ligomis, o taip pat bendrą uždegimą organizme.

Bromelainas yra antikoaguliantas, kuris padeda virškinimui ir pagerina anginos simptomus. Jis suskystina skreplius.

Ananasai turi daug vitamino C, B grupės vitaminų, taip pat kalio, kalcio, vitamino A, geležies, mangano ir beta-karoteno.

Vitaminas C yra antioksidantas, palaikantis imuninę sistemą. Vitamino C, žmogaus organizmas negamina ir jo nesaugo, bet yra būtinas, kad galėtų kovoti su infekcijomis ir ligomis.

Kalis būtinas mineralas, kuris palaiko nervus ir kraujo spaudimą, kuris randamas kiekvienoje kūno ląstelėje. Be to, ananasuose gausu maistinių skaidulų ir mangano, mineralų, kurie padeda stiprinti kaulus ir jungiamuosius audinius.

Ananasų antioksidantai yra veiksmingi kovojant su mikrobais, todėl padeda pagydyti gerklės, skausmą, ausų ir šlapimo takų infekcijas. Pagerina atsikosėjimą, gydantis nuo kosulio. Štai receptas, kuris lengvai paruošiamas namuose:

Ananasų sirupas nuo kosulio.

Sudedamos dalys:

• 1 puodelis šviežių ananasų;
• 1/4 puodelio šviežių citrinos sulčių;
• 1 gabaliukas imbiero (apie 1 1/2 šaukšto - pusantro)
• 1 šaukštas medaus;
• 1/2 šaukšteliai kajeno pipirų.

Paruošimas:

1. Sumaišykite visus ingredientus plaktuvu.
2. Gerkite 1/4 puodelio 2-3 kartus per dieną, kiekvieną dieną.

Būkite sveiki! Pasidalinkite šiuo receptu su savo šeima ir draugais, padėkite jiems būti sveikiems.