Kaip sugrąžinti sąnariams jaunystę: naminis gėrimas

Kiekvieną dieną mūsų keliai patiria milžinišką apkrovą. Tai natūralu, kad su amžiumi kelio sausgyslės ir raiščiai tampa mažiau lankstūs ir mažiau mobilūs, jaučiamas diskomfortas ir skausmas, kai vaikštoma.

Dėl įvairių neigiamų veiksnių, visų pirma nesveika mityba, sumažėjus gamybai ir sinovijos skysčio (tepalo) sąnarių klampumui, kremzlės kenčia, o tai tiesioginis kelias artrozei.

Kuo sustiprinti sąnarius.

Avižinis gėrimas, naudingas visiems tiems, kurie kenčia nuo kelių problemų. Šis įrankis pagerina tepalo gamyba keliuose, didina jo kiekį, gerina raiščių lankstumą sąnariuose, kuris žymiai paveikia mobilumą ir aktyvumą.

Be to, šis kokteilis yra labai maistingas, turi puikų skonį, tinka prie pietų ar vakarienės.

Sudėtis:

• 250 ml vandens;
• 50 g avižų dribsnių;
• 100 ml apelsinų sulčių;
• 1 valgomas šaukštas smulkintų riešutų;
• 1 valgomas šaukštas medaus;
• cinamono pagal skonį.

Paruošimas:

Iš vandens ir avižinių dribsnių paruošiama košė. Kol ji aušinama, sumaišykite apelsinų sultis su cinamonu, medumi ir riešutais.

Šį kvapnų mišinį įdėkite avižinę košę ir viską sumaišykite maišytuvu.

Kokteilyje yra daug medžiagų, kurios prisideda prie normalizavimo proceso organizme, kurios atsakingos už sinovinio skysčio gamybą. Jau po 2 savaičių, jūs pastebėsite pokyčius: žingsnis bus daug lengvesnis ir figūrai toks maitinimas padarys teigiamą poveikį.

Tikimės, kad šis straipsnis buvo naudingas jums, pasidalinkite juo su draugais!