Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Dauguma žmonių alyvuogių aliejų naudoja kepimui arba kaip padažą salotoms, bet iš tikrųjų jį naudinga naudoti ne tik šiems dviems tikslams, bet  ir gerti nedideliais kiekiais. Galbūt vartoti alyvuogių aliejų, kai skrandis rytą dar tuščias, neatrodo kaip apetitą keliantis patarimas, bet toks kasrytinis ritualas yra toks naudingas gerai savijautai, kad net verta pabandyti jį praktikuoti!

Oi, kaip spaudžia kepenis! Šioje frazėje, kurią neretai kartoja žmonės, yra daug žiaurios tiesos. «Spaudžia» akmenys. Jie ten atsiranda ir dėl stresų, kuriuos gali sukelti bendravimas su nemaloniais žmonėmis, ir dėl netinkamos mitybos, ir dėl kitų faktorių.

Kaip padėti kepenims? Šį klausimą sau turi užduoti kiekvienas sveikai mąstantis žmogus. Juk kepenų veiklos sutrikimas sukelia pačių įvairiausių problemų. Pavyzdžiui, tulžies latakų užsikimšimas gali sukelti kepenų cirozę, kraujavimus, kepenų nepakankamumą, tulžies pūslės pragulas ir prakiurimą, tulžies pūslės veiklos sustojimą, pankreatitą, vidines fistules.

Labai užjaučiu tuos žmones, kurie turi skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opą, suprantu jų skausmus, nes pati tai patyriau. Atsimenu, kai mano skrandyje rado 2-jų centų dydžio opą ir tris kraujavimo taškus.

Šia daugiametis augalas užauga iki 1,5 m. Stiebas šakotas, tiesus, aukštas, rausvos spalvos. Šaknys sumedėjusios, gana storos. Iš viršaus lapai žali, lygūs, iš apačios - padengti tarsi šviesiu veltiniu, plunksniniai, viršūnės tankios, trumpos. Žiedai geltoni arba rausvi, sudaro ilgus, tankius, šluotelinius žiedynus. Žydi liepos - rugpjūčio mėnesiais. Kartoko skonio. Turi specifinį kvapą.

Šį receptą žinau seniai. Sužinojau iš senelės. Mano mama, baigusi mokyklą, išvažiavo į miestą, ištekėjo, pagimdė tris vaikus, paskui išsiskyrė, nes tėvas girtavo. Viena iš visų jėgų stengėsi išmaitinti vaikus, aprūpinti juos, o tėvas siųsdavo kapeikas alimentų, tarsi kokia išmaldą.

Reumatoidiniu artritu sergu jau kelerius metus. Ypač skauda kojas. Vaikščioti sunku, beveik visada, eidama į gatvę, pasiimu lazdelę. Kojas ne šiaip skauda, jos blogai lankstosi, beveik manęs nebeklauso, tinsta sąnariai. Iš visų jėgų stengiuosi kasdien eiti pasivaikščioti.

Vaikas serga diateze (alerginis dermatitas) ... Deja, ši diagnozė daugumai mažylių ir jų tėvų sudaro nemalonių problemų. Pirmasis dietezės pasireiškimas buvo seborėjinis dermatitas, kuris paprastai pasireiškia per pirmus 2-3 vaiko gyvenimo mėnesius.

Aš 15 metų kentėjau nuo taip vadinamos šiluminės egzemos. Nuo ankstyvo pavasario iki vėlaus rudens mano rankos pasidengdavo dėmėmis, kurių niekaip negalėjau pašalinti: išbandžiau visus įmanomus tepalus, gydžiausi pas įvairius gydytojus, bobutes, tačiau liga tik laikinai atsitraukdavo.

Kartą mano dėdei nutiko įdomus dalykas. Nusprendžiau apie jį parašyti. Gal kam nors ši patirtis bus naudinga. Žinoma, ne pati istorija, o žinios, kurias gavo dėdė. Kartą jis išvažiavo į komandiruotę į vieną tolimą mūsų šalies rajoną. Ten, beje, gyveno mūsų tolimi giminaičiai.