Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Gegužės » 4

Mitai apie kepenis

Kepenys yra svarbiausias žmogaus organizmo filtras. Per parą kepenys išvalo apie 2 tūkstančius litrų kraujo, jį valydami 300-400 kartų. Deja, kepenimis žmonės dažniausiai ne pernelyg rūpinasi ar rūpinasi taip, kad joms labiau pakenkia. Yra nemažai mitų apie tai, kas naudinga ir kas kenkia kepenims.

Pirmasis mitas: kepenys gerai dirbs, jei jas reguliariai valysite

Specialistų teigimu, kepenų specialiai valyti nereikia. Tiesa, kai kas bando kepenis valyti aliejumi ir citrinos sultimis. Toks kepenų valymas gali būti ne tik naudingas, bet ir kai kada žalingas.

Jei kepenis bandys valyti sergantys tulžies pūslės akmenlige, akmenys gali pajudėti iš vietos, užkimšti tulžies pūslės kanalus ir sukelti skausmus. Be to, toks valymas - tai stresas kepenims, galintis kurį laiką pabloginti jų darbą.

Mitai apie kepenis

Antrasis mitas: kepenims pakenkia tik alkoholis

Įvairiomis kepenų ligomis suserga ne tik alkoholikai. Kartais ir negausūs alkoholio kiekiai gali pakenkti kepenims.

Kepenims ypač pavojingas reguliarus, net ir negausus alkoholio vartojimas, nes tada organizme kaupiasi nuodingasis etanolis, pažeidžiantis kepenų ląsteles.

Trečiasis mitas: nevartojančių alkoholinių gėrimų kepenys yra visiškai sveikos

Specialistų teigimu, riebus ir saldus maistas kepenims pakenkia ne ką mažiau nei alkoholiniai gėrimai.

Žmogaus organizmas sunkiai perdirba kaloringą maistą, kuriame gausu gyvulinių riebalų. Riebaus, saldaus ir kaloringo maisto poveikyje sutrinka tulžies sulčių išsiskyrimas ir jų sudėtis. Taip pat pakinta skrandžio ir žarnyno hormonai bei kasos fermentai, kepenys nesugeba perdirbti gausaus riebalų kiekio, todėl nukenčia kepenų ląstelės.

Po kurio laiko kepenys nesugeba neutralizuoti žmogaus organizmui žalingų medžiagų: toksinų, medžiagų apykaitos produktų, bakterijų ir virusų.

Kepenyse pradeda kauptis riebalai, todėl po kurio laiko šį vidaus organą gali pažeisti uždegiminiai procesai. Susirgus šia liga, žūva dalis kepenų ląstelių. Likusioms kepenų ląstelėms tenka didžiuliai krūviai, tačiau ir jos nesugeba perdirbti visų riebalų. Jei laiku nesiimsime būtinų priemonių, kepenų uždegimas gali peraugti į kepenų cirozę ir kepenų vėžį.

Ketvirtasis mitas: kepenis gali pažeisti tik stiprūs alkoholiniai gėrimai

Pasak specialistų, kepenis pažeidžia ne tik stiprūs, bet ir silpnesni alkoholiniai gėrimai. Sąlyginai saugiu negalima pavadinti ir 20 ml spirito. Tai 50 g degtinės, taurė sauso vyno ar bokalas alaus. Tokį alkoholio kiekį kepenys perdirba per valandą laiko. Deja, mažai kas pasitenkina šiuo alkoholio kiekiu.

Penktasis mitas: kepenų ligų išgydyti -neįmanoma

Iš tikrųjų kepenys sugeba regeneruotis, o hepatocitai (kepenų ląstelės) puikiai atsinaujina.

Net jei ir pažeista 50 proc. kepenų audinių, sveikas gyvenimo būdas ir atitinkamos gydymo priemonės šiam organui padeda pasveikti.

Svarbu atsisakyti alkoholio, riebaus ir kaloringo maisto, vartoti kepenų darbą pagerinančių vaistų ir po kurio laiko pažeistos kepenys vėl bus sveikos.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
05.06.2019 laikas 22:07 Receptai Nuo tokių pyragaičių nestorėjama. Užsirašykite receptą – ir skanu, ir nekenkia!

Šaldytuve liko neišgerta kefyro stiklinė, o jūs nežinote, ką su ja daryti? Pasigaminkite šiuos skanius pyragėlius! Be to šie pyragėliai paruošiami neįtikėtinai greitai, nereikia mielių, nereikia sugaišti laiko pasigaminti tešlą...

Skaityti daugiau

05.11.2019 laikas 17:31 Receptai Eklerai Su Avietėmis

Sviestą ir vandenį pakaitinti. Sumažinti ugnį ir suberti miltus. Maišyti, kol susiformuos tešla. Atvėsinti ir nuolat maišant po vieną įmušti 3 kiaušinius. Konditeriniu švirkštu formuoti eklerus ir ištepti likusio kiaušinio plak...

Skaityti daugiau

18.09.2019 laikas 06:56 Receptai Klasikinis tiramisu receptas

Kiaušinių baltymus atskirkite nuo trynių. Trynius su 3 v.š. cukraus, kaitindami garų vonelėje, gerai išsukite el. maišytuvu. Įpilkite vanilės ekstraktą, sudėkite maskarponės sūrį ir gerai išmaišykite.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
02.11.2024 laikas 17:50 Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai
Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai. Pabūkite ir prisiminkite šių metų šilta rudenį prie upės. Nuostabus oras, net uodai, mašalai skraido

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 14:06 Senos sielos: ar tikrai gyvename daugybę gyvenimų?
Klausimas apie tai, ar žmogus gali turėti ne vieną, o daugybę gyvenimų, peržengia laikų ir kultūrų ribas. Senovės išminčiai ir šiuolaikiniai ezoterikai tvirtina, kad mūsų siela keliauja per nesuskaičiuojamas inkarnacijas. Tačiau kaip mokslo požiūris ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 12:53 Dirbtinis intelektas bepiločių orlaivių koordinavimui: nauja era
Plačiai diskutuojama apie dirbtinio intelekto (AI) panaudojimą kare, tačiau naujausi Kinijos mokslininkų pasiekimai kelia klausimų dėl ateities karo strategijų. Naudodami pažangias technologijas, kuriamos AI sistemos, galinčios koordinuoti bepiločių ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 08:32 Bilas Gatesas Skelbia Pasaulinės Religijos Idėją DI Eroje
Globalistų milijardierius Billas Gatesas neseniai sukėlė diskusijų audrą, pareikšdamas, kad žmonijai reikia „vienos pasaulinės religijos“, kuri sujungtų elementus iš krikščionybės, judaizmo ir islamo, kad galėtume sėkmingai gyventi dirbtinio intelekt...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 20:51 COVID-19 vakcinų ir širdies ligų rizika: nauji tyrimo duomenys
Paskutiniu metu vykstantys tyrimai apie COVID-19 vakcinas atskleidžia nerimą keliančius rezultatus dėl širdies ligų rizikos. Neseniai Pietų Korėjos tyrėjų komanda, analizavusi didelį duomenų kiekį, nustatė, kad asmenims, gavusiems mRNA vakcinas, rizi...

Skaityti daugiau