Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (313) Komentarų: (0) (15.08.2017 - 21:19)

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Galvos skausmą dažniausiai šaliname paprasčiausiais vaistais nuo skausmo. Tačiau nepagalvojame, kad yra ir natūralių būdų atsikratyti šio nemalonaus pojūčio. Išbandykite!

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Galvos skausmo priežasčių gali būti pačių įvairiausių. Jei stiprūs skausmai kamuoja nuolat, derėtų apsilankyti pas daktarą. O jei galvą suskaudo, atrodo, iš niekur, gali padėti ir visai paprasti būdai.

Išgerkite vandens. Skamba itin paprastai, tačiau dažnai galvą skauda dėl to, kad organizmui trūksta skysčių. Viena kita stiklinė vandens gali numalšinti galvos skausmą. Tačiau svarbu vandenį gerti ne iš karto didelį kiekį, o mažais gurkšneliais.

Suvalgykite arbūzo. Arbūzas – vaisius, kurio didžiąją dalį sudaro vanduo. Tad vietoj stiklinės vandens galite rinktis suvalgyti keletą gabalėlių arbūzo. Ir skanu, ir naudinga, ir sveika!

Kopūstų lapai. Paglamžykite šviežių kopūstų lapų. Išsiskyrus sultims, jomis patepkite ausis ir riešus. O pačių lapų uždėkite ant kaktos, smilkinių (kad nenukristų apvyniokite rankšluosčiu).

Prie galvos pridėkite ledo. Kartais galvos skausmo priežastis gali būti įtampa, nuovargis. Šiuo atveju gali padėti, jei ant skausdamos galvos vietos pridėsite drėgną rankšluostį ar į jį suvyniotų ledukų. Šaltis atpalaiduos, leis nusiraminti ir atsigaivinti. Jei esate namuose, kambaryje išjunkite šviesą, atsigulkite patogiai, ant galvos uždėti šaltą rankšluostį ar ledukų.

Galvos masažas. Galvos skausmą numalšinti gali padėti ir masažas – tai gana veiksminga priemonė. Atsigulkite ar patogiai atsisėskite ir keletą minučių švelniau masažuokite skaudamą vietą.

Suvalgykite šiek tiek imbiero. Imbieras padeda numalšinti galvos skausmą, net ir migreną (Jo poveikis panašus į aspirino). Tad jei jaučiate, kad skauda galvą, į žolelių arbatą įsipjaustykite šiek tiek imbiero.

Padės kmynai. Saujų jų suberkite į drobinį maišelį, įmerkite į vandenį ir trumpai pavirkite. Tada 10 minučių palikite, kad pritrauktų. Tada dar šiltą maišelį pridėkite prie skaudamos vietos.

Miegas. Miegas – ne tik padeda pailsėti, bet ir įveikti daugelį negalavimų kuriuos sukelia įtampa, stresas, nuovargis. Pajutote, kad vakare skauda galvą? Padėkite į šalį darbus, nustokite galvoti apie rūpesčius ir eikite miegoti. Tai išties veiksminga.

Žolelių mišiniai. Gamta – geriausias vaistas ir gydytojas. Iš jos galime pasisemti neįtikėtinai daug energijos ir galis. Tad jei skauda galvą, išmėginti žolelių nuovirą. Padės tokia arbata: 2 dalys čiobrelių, 2 dalys ramunėlių, 3 dalys arnikos, 2 dalys akišveitės. 2 valgomuosius šaukštus užplikykite šių žolelių mišinio ½ l verdančio vandens ir uždengę palaikykite 10 minučių. Po to nukoškite ir gerkite keletą kartų per dieną arba kai skauda galvą. Šis vaistas padeda ir esant migrenai.

Jei galvos skausmas atsiranda dėl per dieną susikaupusios įtampos. Tokiu atveju reikėtų atminti, kad galbūt padės šaltas ledas, galvos masažas, tačiau būti imtis kompleksinių priemonių: sureguliuokite darbo ir poilsio režimą; kartais praverstų galvos ar net viso kūno masažas; vartokite augalinių preparatų.

Atsipalaiduokite. Jei esate namuose ir pajautėte, kad ima skaudėti galvą, paprasčiausiai patogiai atsigulkite, atsipalaiduokite ir užsimerkite. Pasistenkite nurimti, apie nieką negalvoti, leiskite mintims tekėti laisvai, tačiau rūpesčius ir vargus vykite šalin. Supraskite, kad tai keletas minučių, skirtų tik jums, o darbai niekur nedings.

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: skausmo medicina, skausmas, Galvos skausmai

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Kiti meno ir antikvariniai dirbiniai
Помощь биоэнергетика в любой жизненной пробл...

Помогу в самых сложных и безнадежных ситуациях. Уникальные сильные заговоры помогли многим в...

Nešaldyta švieži žuvis
upėtakiai...

Dabartiniu metu parduodame vaivorykštinius upėtakius tvenkinių įžuvinimui. Turime žuvyčių nuo 1...

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Ligos, mutacijos
Nuo kiaulių gripo paskiepytiems jaunuoliams gresia nepa...

Keturiolikmetę švedę Emelie nuolat kamuoja haliucinacijos, košmarai ir staigūs miego priepuoliai. Rytais Emelie dažnai atsike...

Medicinos naujienos
Interviu su buvusiu vakcinų kūrėju: Skiepai mitai ir re...

Kažkada jūs buvote įsitikinęs, kad skiepai – progresyvios medicinos simbolis. Taip. Aš dalyvavau keleto vakcinų kūrime....

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Tikra panacėja: graikinių riešutų pertvaros gali išgydy...

Graikinių riešutų nauda žinoma nuo mokyklos laikų. Tačiau, tik nedaugelis žmonių žino, kad gydomųjų savybių turi ne tik branduol...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Pasitikrinkite skydliaukę namų sąlygomis...

Prieš penkiasdešimt metų, gydytojas Broda Otto Barnes nustatė, kad kūno temperatūra puikus rodiklis nustatyti skydliaukės vei...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Maitinamoji ir drėkinamoji kaukė su medumi...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Juodasis ridikas nuo kosulio...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Nuoviras skrandžio darbui palengvinti (šunobelės, pipirmėčia...
Užsienio spauda / Paranormal news
The tourist photographed a UFO in the Canary Islands...
Paranormalios istorijos
Mirusi senelė patvirtino - anapusinis pasaulis yra...
Užsienio spauda / Paranormal news
In the center of the galaxy discovered something big and hea...
00:01:39

Mėnulyje aptiktas ateivių laivas? Alien Ship on the Lunar Su... 0

00:03:40

Kaukazo kalnuose buvo nufilmuota milžiniška «medūza» 1

00:00:59

Kanados miške girdimi baisūs garsai 1