Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (275) Komentarų: (0) (15.08.2017 - 21:19) Spausdinti

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Galvos skausmą dažniausiai šaliname paprasčiausiais vaistais nuo skausmo. Tačiau nepagalvojame, kad yra ir natūralių būdų atsikratyti šio nemalonaus pojūčio. Išbandykite!

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Galvos skausmo priežasčių gali būti pačių įvairiausių. Jei stiprūs skausmai kamuoja nuolat, derėtų apsilankyti pas daktarą. O jei galvą suskaudo, atrodo, iš niekur, gali padėti ir visai paprasti būdai.

Išgerkite vandens. Skamba itin paprastai, tačiau dažnai galvą skauda dėl to, kad organizmui trūksta skysčių. Viena kita stiklinė vandens gali numalšinti galvos skausmą. Tačiau svarbu vandenį gerti ne iš karto didelį kiekį, o mažais gurkšneliais.

Suvalgykite arbūzo. Arbūzas – vaisius, kurio didžiąją dalį sudaro vanduo. Tad vietoj stiklinės vandens galite rinktis suvalgyti keletą gabalėlių arbūzo. Ir skanu, ir naudinga, ir sveika!

Kopūstų lapai. Paglamžykite šviežių kopūstų lapų. Išsiskyrus sultims, jomis patepkite ausis ir riešus. O pačių lapų uždėkite ant kaktos, smilkinių (kad nenukristų apvyniokite rankšluosčiu).

Prie galvos pridėkite ledo. Kartais galvos skausmo priežastis gali būti įtampa, nuovargis. Šiuo atveju gali padėti, jei ant skausdamos galvos vietos pridėsite drėgną rankšluostį ar į jį suvyniotų ledukų. Šaltis atpalaiduos, leis nusiraminti ir atsigaivinti. Jei esate namuose, kambaryje išjunkite šviesą, atsigulkite patogiai, ant galvos uždėti šaltą rankšluostį ar ledukų.

Galvos masažas. Galvos skausmą numalšinti gali padėti ir masažas – tai gana veiksminga priemonė. Atsigulkite ar patogiai atsisėskite ir keletą minučių švelniau masažuokite skaudamą vietą.

Suvalgykite šiek tiek imbiero. Imbieras padeda numalšinti galvos skausmą, net ir migreną (Jo poveikis panašus į aspirino). Tad jei jaučiate, kad skauda galvą, į žolelių arbatą įsipjaustykite šiek tiek imbiero.

Padės kmynai. Saujų jų suberkite į drobinį maišelį, įmerkite į vandenį ir trumpai pavirkite. Tada 10 minučių palikite, kad pritrauktų. Tada dar šiltą maišelį pridėkite prie skaudamos vietos.

Miegas. Miegas – ne tik padeda pailsėti, bet ir įveikti daugelį negalavimų kuriuos sukelia įtampa, stresas, nuovargis. Pajutote, kad vakare skauda galvą? Padėkite į šalį darbus, nustokite galvoti apie rūpesčius ir eikite miegoti. Tai išties veiksminga.

Žolelių mišiniai. Gamta – geriausias vaistas ir gydytojas. Iš jos galime pasisemti neįtikėtinai daug energijos ir galis. Tad jei skauda galvą, išmėginti žolelių nuovirą. Padės tokia arbata: 2 dalys čiobrelių, 2 dalys ramunėlių, 3 dalys arnikos, 2 dalys akišveitės. 2 valgomuosius šaukštus užplikykite šių žolelių mišinio ½ l verdančio vandens ir uždengę palaikykite 10 minučių. Po to nukoškite ir gerkite keletą kartų per dieną arba kai skauda galvą. Šis vaistas padeda ir esant migrenai.

Jei galvos skausmas atsiranda dėl per dieną susikaupusios įtampos. Tokiu atveju reikėtų atminti, kad galbūt padės šaltas ledas, galvos masažas, tačiau būti imtis kompleksinių priemonių: sureguliuokite darbo ir poilsio režimą; kartais praverstų galvos ar net viso kūno masažas; vartokite augalinių preparatų.

Atsipalaiduokite. Jei esate namuose ir pajautėte, kad ima skaudėti galvą, paprasčiausiai patogiai atsigulkite, atsipalaiduokite ir užsimerkite. Pasistenkite nurimti, apie nieką negalvoti, leiskite mintims tekėti laisvai, tačiau rūpesčius ir vargus vykite šalin. Supraskite, kad tai keletas minučių, skirtų tik jums, o darbai niekur nedings.

Natūralūs būdai galvos skausmui malšinti

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: skausmo medicina, skausmas, Galvos skausmai

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Konditeriniai gaminiai
Used Cooking Vegetable Oil...

Mes esame augalinio aliejaus gamintojai ir gaminame įvairių rūšių rafinuotą augalinį aliejų ...

Konditeriniai gaminiai
Rafinuotas cukrinių runkelių cukrus ICUMSA 45...

Mes runkelių cukraus gamintojai, tai yra kristalai ir kubiniai. Mes turime rafinuotą baltąjį...



//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Ligos, mutacijos
Moteriai ant nugaros išaugo auglys krūties dydžio...

46 metų Dubline gyvenanti moteris į ligoninę atvyko su įspūdingo dydžio augliu, kuris kabojo jai ant nugaros. Auglys buvo krū...

Ligos, mutacijos
Buvęs chemikas Shane Ellison sako visą tiesą apie vaist...

Formacijos kompanijos, interviu metu, nedvejodamas pasako taip: «Atminkite, mes kuriame vaistus siekiant palengvinti simptomus. ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Delfinų terapija... tiesiog namuose!...

Taip, taip! Šis labai brangus, sunkiai prieinamas ir itin veiksmingas gydymo būdas tapo įmanomas fantastiško rusų mokslininkų...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip paruošti imbiero vandenį nuo migrenos, rėmens, sąn...

Kaip paruošti imbiero vandenį nuo migrenos, rėmens, sąnarių ir raumenų skausmo gydymui! Labai veiksminga priemonė! Geriau nei n...

Užsienio spauda / Paranormal news
Rogue planet could bring end of days this weekend, numerolog...
Užsienio spauda / Paranormal news
Does Astronaut’s Visor Reflection Shows A Mysterious Figure ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Česnakas – baisiausias vėžio priešas...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Svogūnas laringitui gydyti...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Česnakas su pienu gydo laringitą...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Arbata nuo kosulio (alavijas, beržas, liepa)...