Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (23.9K) Komentarų: (1) (06.11.2016 - 16:28)

Pagerinkite savo atminti ir regėjimą natūraliu būdu

Patarimai, kurių verta klausytis! Pagerinkite atminti daugiau nei 80%!

Tiems, kurie tikrai nori numesti svorio, bet kuriuo metų laiku yra geras būdas. Mes tikimės pristatyti vieną iš stipriausių gėrimų, kuris padės pasiekti šį tikslą.

Šis sirupas padės jums pašalinti riebalus ir vandenį iš jūsų kūno, tai tikrai veiksminga, jei mes dar tikrai sportuosime.

Be to, kai jūs naudosite šį gėrimą, pagreitėja smegenų funkciją, pagerindama savo atmintį, regėjimą ir klausą. Pagrindinis ingredientas - švieži krienai, daug vitamino C, kalio, vitamino B1, B2, B6, geležies, magnio ir fosforo. Krienai pagreitina medžiagų apykaitą, mažina nuovargį, tuo pačiu metu stimuliuoja naudingų bakterijų kiekį skrandyje.

Pagerinkite savo atminti ir regėjimą natūraliu būdu

Pasigaminamas šį sirupą yra gana paprastas.

Sirupas kuris pageriną atmintį, regą, klausą ir sudegina riebalus.

Sudedamos dalys:

  • 125 g. krienų;
  • 4 citrinos;
  • 3 šaukštai medaus;
  • 2 šaukštai cinamono;
  • 1 nedidelis gabalėlis imbiero, 2 cm pločio.

Paruošimas:

  1. Sumaišykite krienus ir imbierą maišytuvu.
  2. Išspauskite citrinos sultis ir supilkite į maišytuvą.
  3. Maišykite 2-3 minutes. Pridėkite 3 šaukštus medaus ir 2 šaukštus cinamono.
  4. Sumaišykite viską kartu, kol gausite sirupą.
  5. Supilkite sirupą į ąsotį.

Kaip naudoti?

Gerkite po vieną šaukštą, du kartus per dieną prieš valgį arba prieš kardio treniruotes. Kas yra kardio treniruotės? Tai lyginant su darbu su svarmenimis labai sudėtingos treniruotės. Jų esmė – organizmo privertimas dirbti praktiškai maksimaliu režimu. Kardio treniruotėmis gali būti laikomas bėgiojimas, dviračio minimas, aerobika ir kt.

Vartokite 3 savaites. Tada, jums reiks padaryti keletą dienų pertrauką. Jūs nepasigailėsite, rezultatai jus nustebins!

Be to, jums patarimų sąrašas, siekiant pagerinti savo atmintį ir smegenų veiklą. Jums tereikia būti nuosekliems, siekiant gauti gerus rezultatus, tikimės, kad jums tai pavyks!

Rozmarinas: pirmas ir pats geriausias natūralus vaistas pagerinantis atmintį ir koncentraciją. Jo komponentai pagerina smegenų funkciją. Be to, aromatas gali daryti stebuklus.

Burokėlis: daržovė, pilna natūralių nitratų, burokėliai pagerina kraujo tekėjimą į smegenis ir kūną.

Kiaušiniai: galite kiaušinius įtraukti į savo pusryčius, siekiant pagerinti savo atmintį. Kiaušinio trynyje yra cholino, kuris naudingas smegenims.

Žuvis: sardinės, lašišos, menkės - žuvys, kuriose yra gausu Omega-3 riebalų, o tai tinkamai veikia smegenis.

Avokadai: padeda pagerinti kraujo tekėjimą į smegenis.
Spanguolės: maistingi vaisiai kuriuose yra gausu antioksidantų, padedančių apsaugoti smegenis nuo oksidacinio pažeidimo.

Svogūnai: vartokite, siekiant pagerinti atmintį.

Pilni grūdai: skaidulų derinys, kompleksas angliavandenių ir Omega-3 riebalų daro neskaldytus grūdus super-maistu smegenų vystymuisi.

Pomidorai: labai stiprus antioksidantas, Likopeno apsauga smegenų ląstelėms nuo pažeidimo, kurį sukelia laisvieji radikalai, o tai daro stebuklus viso organizmo sveikatai.

Žalioji arbata: būdas pagerinti savo atmintį ir smegenų veiklą. Gerkite 2-3 puodelius šviežios žalios arbatos. Ši žolė padidina koncentracijos lygį.

Juodasis šokoladas: tai stiprus antioksidantas ir kofeino derinys, kuris padeda pagerinti atmintį ir padidinti koncentracijos lygį.

Ciberžolė: kurkuminas, pagerina atmintį ir užkertą kelią uždegimams.

Obuoliai yra vienas iš geriausių vaisių siekiant išlaikyti gerą formą, taip pat padeda pagerinti savo atmintį.

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: atminties pagerinimas, sveika mityba, natūrali medicina, vaisiai, liaudies medicina, sveikatos patarimai, daržovės

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (1) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar
0 Spam
1
krienu saknu?juk be proto astru turetu buti
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Konditeriniai gaminiai
Used Cooking Vegetable Oil...

Mes esame augalinio aliejaus gamintojai ir gaminame įvairių rūšių rafinuotą augalinį aliejų ...

Konditeriniai gaminiai
Rafinuotas cukrinių runkelių cukrus ICUMSA 45...

Mes runkelių cukraus gamintojai, tai yra kristalai ir kubiniai. Mes turime rafinuotą baltąjį...



//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Ligos, mutacijos
Norvegiška lašiša – toksiškiausias maistas visame pasau...

Keleto mėnesių eigoje prancūzų žurnalistai Nikolia Danielis ir Lui de Barbeirakas tyrė žuvies industriją iš vidaus. Jie kelia...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Imbieras, obuoliai ir citrinos greitai išplaus toksinus...

Kūno valymas! Sukaupti toksinai storojoje žarnoje gali būti pavojingi bendrai sveikatos būklei. Galite išvalyti tiesiąja žarn...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kivi ledų receptas: lengvam virškinimui ir detoksikacij...

Tai skanus receptas! Tai gaivinantis desertas, į kurio sudėtį neįeiną cukrus, glitimas, pienas ir kiaušinis. Kivi vaisiai turi ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Filmas «Vakcinuoti: nuo sukčiavimo iki katastrofos»...

Filmas "Vakcinuoti: nuo sukčiavimo iki katastrofos". Apie mokslinių tyrimų klastojimą. Vakcina ir autizmas. Rezulta...


Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (beržo, dirvinio)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (rugiagėlių, beržo, petražolių)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (kadagio, rugiagėlių, šventagaršvė...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (kadagio, dirvinio)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Nuoviras skrandžio darbui palengvinti (gyvatžolės, kraujalan...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Nuoviras skrandžio darbui palengvinti (sidabražolės, gyvatžo...
00:45:08

Tarptautinis simpo... 1

00:56:07

Tiesa apie vėžį. F... 1

01:51:46

Tiesa apie vėžį. F... 0