Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2017 » Birželio » 7

Ši sriuba iš ciberžolės, lęšių apsaugos jus nuo 2 tipo diabeto, demencijos ir vėžio!

Labai skanus ir naudingas receptas!

Ingredientai šios sriubos - ciberžolė, obuoliai, lęšiai pasižymi didelėmis gydomosiomis savybėmis. Ciberžolė - labai stiprus anti-uždegiminis prieskonis nuo uždegimų. Taip pat palengvina sveikatos problemas, įskaitant:

  • alergija;
  • širdies ir kraujagyslių ligas;
  • bronchitą;
  • astmą;
  • depresija;
  • nuovargį;
  • psoriaze;
  • diabetą;
  • medžiagų apykaitos ligas;
  • Alzhaimerio ligą;
  • išsėtinę sklerozę;
  • vėžį.

Stresas pagrindinė priežastis atsirasti uždegimui ir deja, mes susiduriame su stresu kas dieną. Tačiau, ciberžolė yra natūralus vaistas, kuris padės jums susidoroti su visomis šiomis ligomis ir simptomais.

Kita vertus, obuoliai - tai labai naudingas vaisius, kuris yra skanus, tiek rūgštūs, tiek saldūs. Juose yra gausu antioksidantų, kurie daro teigiamą poveikį, sergant:

  • diabetu;
  • kaulų liga;
  • Alzheimerio liga;
  • vėžiu;
  • širdies ir kraujagyslių ligomis;
  • uždusimui;
  • skrandžio ir žarnyno problemoms.

Lęšiai taip pat yra labai naudingi, turi stiprių anti-oksidacinių ir anti-uždegiminių savybių.  Būtent, turint:

  • uždegimines žarnų ligas;
  • gaubtinės žarnos vėžį;
  • blogojo cholesterolio;
  • aukštą kraują spaudimą;
  • osteoporozę.

Lęšiai turi didelį kiekį baltymų, geležies ir magnio. Buvo nustatyta, kad raudonieji lęšiai turi daugiau vertingų maistinių savybių, negu kitos rūšies.

This Turmeric-Lentil Soup Will Protect You From Type 2 Diabetes, Dementia and Cancer

Štai, kaip pasigaminti šią naudingą sriubą:

Ingredientai:

  • 1 šaukštelis ciberžolės miltelių;
  • 1 1/2 stiklinės kokoso pieno;
  • 2 obuolius;
  • 2 puodelius raudonųjų lęšių;
  • 1 šaukštelis kokoso aliejaus;
  • 1 šaukštelis kmynų;
  • 1 svogūnas, supjaustytas;
  • 1 1/2 šaukštelio cinamono;
  • 1 šaukštelis druskos;
  • 2-3 puodelius karšto vandens.

Paruošimas:

  1. Pirmiausia jūs turite nuplauti raudonus lęšius šaltu vandeniu. Palikite, kad nusausėtu.  Ištirpinkite kokosų aliejų puode, apkepkite supjaustytą svogūną, kol jie suminkštės ir taps auksinės spalvos.
  2. Po to, pridėkite ciberžolę ir obuolius, mišinį virkite 2 minutes. Dažnai maišykite, pridėkite vandens ir lęšius. Mišinys kaitinamas, uždenkite puodą ir tada troškinkite 15 minučių.
  3. Tada pridėkite kokoso pieną ir prieskonius, ir troškinkite tol, kol lęšiai suminkštės. Įpilkite puodelį vandens, jei norite skystesnio ir palikite jį troškintis dar 2 valandas.
  4. Jūs sriubą turite valgyti šilta, galite įdėti moliūgų seklų ar kokoso drožlių.

Skanaus!

Jei manai, kad ši informacija buvo naudinga, pasidalink, prenumeruok ir padėkok...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
02.12.2021 laikas 19:38 Tamsios dėmės ant kaklo: 5 natūralios priemonės, padedančios jų atsikratyti
Nors tamsios dėmės ant kaklo nekelia pavojaus sveikatai, jos gali traukti akį ir dėl jų kaklo oda gali tapti šiurkšti.

Skaityti daugiau

02.12.2021 laikas 19:30 Kodėl man miegant tirpsta rankos?
Kai naktį ramiai miegame, ilgai būname toje pačioje padėtyje. Tai gali sukelti rankos (plaštakos, riešo) tirpimą. Tačiau mėšlungis ir tirpimas gali atsirasti ir dėl kitų priežasčių. Kai kurie iš jų yra gana rimti. Pavyzdžiui, tunelinis sindromas arba riešo kanalo sindromas....

Skaityti daugiau

02.12.2021 laikas 19:16 Šios bitės – tikras siaubas: turi dantis ir ėda mėsą
Menkai pažįstamos tropinių bičių rūšys išsivystė papildomą dantį, skirtą mėsai kąsti, bei žarnyną, kuris labiau panašus į grifų, nei kitų bičių.

Skaityti daugiau

02.12.2021 laikas 18:04 Aiškiaregis Krzysztofas Jackowskis žada evakuaciją, užkrėtimą ir karantiną
2021 m. gruodžio pradžioje pasaulyje palaipsniui išryškėjo ir susiformavo kelios labai rimtos problemos, kurių kiekviena kelia didelį susirūpinimą stebėtojams, kurie stebi būtent šią problemą.

Skaityti daugiau

02.12.2021 laikas 17:22 Kopūstiniai augalai ir jų naudingosios savybės
Visos kopūstinių augalų rūšys yra labai naudingos. Kopūstiniuose augaluose yra vitamino C, augalinių baltymų, skaidulų, kalio, kalcio, fosforo ir įvairių biologiškai aktyvių medžiagų. Tiesa, vienuose kopūstiniuose augaluose naudingųjų medžiagų yra daugiau, kituose - mažiau....

Skaityti daugiau

Žiedinių kopūstų apkepas su malta mėsa ir sūriu (video)
02.12.2021 laikas 15:37 Receptai | Patiekalai Žiedinių kopūstų apkepas su malta mėsa ir sūriu (video)

Paranormal Virtuve šiandiena jums siūlo pasigaminti patiekalą pagal receptą: Žiedinių kopūstų apkepas su malta mėsa ir sūriu (video). Skanaus!

Skaityti daugiau

29.11.2021 laikas 16:41 Receptai | Patiekalai Kalėdiniai sausainiai - tirpstantys seniai besmegeniai
Šiems sausainiams "seniams besmegeniams" galite naudoti tiek pirktinį meduolių prieskonių mišinį, tiek pasigaminti patys, sumaišę tarpusavyje šiuos ingredientus

Skaityti daugiau

29.11.2021 laikas 14:01 Receptai | Patiekalai Rosettes (rozetės) - traškūs ir saldūs sausainiai
Tai tarsi tikras skonis sugrįžęs iš vaikystės… Labai gerai pamenu, kaip dar mano mama man kepdavo šiuos traškius, burnoje tirpstančius saldžius sausainius.

Skaityti daugiau