Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Vasario » 7

Šis gėrimas reikalingas jūsų organizmui jau dabar!

Tai super skanus ir labai lengvai paruošiamas gėrimas! Gerkite pusryčiams ir rezultatai jus nustebins!

Siūlomas unikalaus gėrimo receptas, kuris tikrai taps jūsų mėgstamiausias. Tai bananų gėrimas skirtas pusryčiams, kuris pagyvins jus visai dienai!

Jūsų organizmas naudos natūralų cukrų, kaip energijos šaltinį ir smegenų darbui. Bananuose yra trijų skirtingų cukraus tipų. Gliukozė ir fruktozė greitai absorbuojamas į kraują, todėl jie suteiks padidintos energijos.

Sacharozė veikia lėčiau, todėl ji palaikys stabilų cukraus kiekį kraujyje, bei išgelbės nuo papildomo žalingo rafinuoto cukraus vartojimo.

Bananuose yra gausu skaidulų, vitaminų ir mineralų, jie gali suteikti visas būtinas maistines medžiagas kūnui. Bananus, dėl savo maistinės vertės naudoja sportininkai ir fitneso entuziastai.

Viename banane yra 3,5 gramų riebalų, 1,5 gramų baltymų, todėl nejaučiamas alkis ilgesnį laikotarpį, negu produktuose kurių sudėtyje yra rafinuotų angliavandenių.

Bananų gėrimas organizmui

Jums reikės:

  • 1 ½ prinokusių bananų;
  • 1 mandarinas;
  • 1/4 puodelio šviežių arba šaldytų gervuogių (taip pat galite naudoti kitas pagal skonį uogas);
  • 1/2 puodelio vandens.

Sumaišykite visus ingredientus plaktuvu.

Mandarinuose yra daug vitamino C, svarbus elementas kuris pagerina organizmo tonusą.

Gervuogėse yra gausu bioflavonoidų ir vitaminas C, palaiko mažą kiekį natrio. Gervuogės - žemo kaloringumo produktas, bet stipriausias antioksidantas.

Pasigaminkite šį kokteilį pusryčiams ir jūsų energija padidės iš karto, todėl būsite energingi or produktyvūs visai dienai.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: http://instiks.com/pin/10040/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-03-21 laikas 15:16 Receptai Sotu Ir Skanu: Ispaniškas Omletas Su Bulvėmis
Bulves nuskuskite, nuplaukite ir supjaustykite plonais kubeliais. Svogūną nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais. Į įkaitintą keptuvę aukštais kraštais pilkite aliejų ir palaukite, kol šis įkais. Sudėkite pjaustytas daržo...

Skaityti daugiau

2020-07-20 laikas 07:18 Receptai Krabų lazdelių salotos. Gaminčiau dar kartą!
Ryžius išvirkite pagal instrukciją ant pakelio ir atvėsinkite. Krabų lazdeles, kiaušinius, agurką bei papriką supjaustykite nedideliais kubeliais. Sudėkite virtus ryžius, konservuotus kukurūzus. Viską išmaišykite ir pagardinkite m...

Skaityti daugiau

2020-08-04 laikas 20:20 Receptai Pistacijų ir spanguolių sausainiai

Riešutai – ne tik sveikatos, bet ir grožio šaltinis. Norintiems sustiprinti širdį medikai rekomenduoja suvalgyti ne mažiau negu 60 g migdolų per savaitę.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-29 laikas 21:56 Kodėl manipuliavimas pavydumu griauna santykius?
Manipuliavimas pavydumu santykiuose dažnai rekomenduojamas kaip būdas atgauti dėmesį, bet iš tikrųjų tai toksiška strategija, vedanti į nepasitikėjimą, savigarbos kritimą ir santykių griūtį. Straipsnyje aptariami trumpalaikiai rezultatai, partnerio r...

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau