Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Lapkričio » 6

Stresą mažinantis kokteilis: naudingas ir toks skanus!

Prieskoniai jūsų sveikatai.

Dabar, kai orai darosi šaltesni, jūs norite kažko, kuris mažintu stresą ir įtampą ir leistu išlikti sveikiems.

Sudėtinės medžiagos, ko jums reikės, gali būti nauja, bet lengvai surandamos.

Milteliai Maca šaknies yra auginami Peru Anduose, kurie, kaip žinoma, kovoja su stresu adaptogeno pagalba, padidina ištvermę ir nuovargį.

Žalia kakava neperdirbta, žalias šokoladas, kuriame gausu antioksidantų, magnio, polifenolio, ląstelienos ir geležies - maistinių medžiagų, kurie mums visiems reikalingi.

Chia sėklose yra gausu Omega-3, skaidulų ir baltymų, kurie padidina energija ir ištvermę.

Taip pat, galite naudoti prieskonius, kuriuose yra gausu priešuždegiminių medžiagų.

Stresą mažinantis kokteilis.

Stresą mažinantis kokteilis.

Sudedamos dalys:

  • 1 1/2 puodelio nesaldinto kokosų arba migdolų pieno;
  • 1 šaukštas žemės riešutų sviesto (arba anakardžių sviesto);
  • 1 šaukštas Chia sėklų;
  • 1 arbatinis šaukštelis Maca miltelių;
  • 1 arbatinis šaukštelis žalios kakavos (arba kakavos miltelių);
  • 1 šaukštas ekologiško medaus;
  • žiupsnelis imbiero, muskato, ciberžolės, kardamono, jūros druskos.

Paruošimas:

  1. Sudėkite visus ingredientus į puodą ir pašildykite ant silpnos ugnies. Švelniai sumaišykite visus ingredientus.
  2. Tada, supilkite į maišytuvą ir išplakite, kol atsiras putos.
  3. Supilkite į puodelį, apibarstykite cinamonu ar Chia sėklomis ir mėgaukitės šiltu gėrimu, šaltą dieną!
Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-10-30 laikas 10:57 Receptai Geltonžiedis barkūnas nuo širdies - kraujagyslių ligų

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos, Stenokardija, Koronarinių kraujagyslių trombozė. Ingredientai: vaistinis geltonžiedžis barkūnas.

Skaityti daugiau

2018-01-31 laikas 19:09 Receptai Vaisingumui skatinti (Paprastoji takažolė)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Vaisingumas. Ingredientai: Džiovinta takažolė, Verdančio vandens

Skaityti daugiau

2020-03-03 laikas 23:18 Receptai Skanios Sūrio Lazdelės Tešloje
Jei nusprendėte vakarą praleisti su šeima arba draugais žiūrėdami kino filmą, tada būtinai pabandykite pasigaminti sūrio lazdelių. Jie gaunasi neįtikėtinai švelnios ir sultingos viduje, o viršus padengtos traškia plutele....

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau