7 patarimai kaip saugiai ir efektyviai naudoti CBD aliejų

CBD produktų nauda žmogaus organizmui jau seniai žinoma. Kanapių gaminiai mūsų rinkoje randami pačiomis įvairiausiomis formomis. Bene populiariausias CBD aliejus. Prieš pradedant vartoti šį produktą reikia žinoti, jog kiekvieno žmogaus organizmo poreikiai yra labai unikalūs. Todėl neteisingas, tegul ir labai naudingo produkto vartojimas gali atnešti daugiau žalos nei naudos. Taigi, šiek tiek plačiau apie CBD aliejų ir saugų jo naudojimą.

Septynios auksinės taisyklės, kaip saugiai ir efektyviai naudoti CBD aliejų

Manoma, jog skaičius 7 turi magišką galią. Todėl ir mes, pasidavę šiai paslaptingai ir viltingai nuostatai, išskirsime septynias taisykles, kurių laikantis CBD aliejaus nauda taps išties  visokeriopai naudinga:

● Pirmiausia turėtumėte žinoti, jog CBD aliejus nėra vaistas. Tai tik pagalbinė priemonė gerinti sveikatai ir bendrai savijautai. Kaip ir kiekvienas maisto papildas, šis preparatas turi gerokai mažiau šalutinių poveikių nei cheminiai farmacijos gaminiai, tačiau efektyvumu ir nauda dažnai nenusileidžia jiems.

● Antra - nesivadovaukite draugų ir pažįstamų patarimais apie dozes ir vartojimo būdus. Šiandien internetinė prekyba sparčiai tobulėja, tad tikrai be vargo rasite išsamius CBD aliejaus naudojimo ir dozavimo aprašymus. Galiausiai, visuomet galite pasitarti su gydytoju. Jo nuomonė ir rekomendacijos tikrai bus naudingos.

● Jeigu vis tik nutarėte pradėti vartoti CBD aliejų savarankiškai, pradėkite nuo mažų dozių. stebėdami savo organizmo reakciją galėsite palaipsniui jas padidinti.

● Įvertinkite savo negalavimą, dėl kurio nutarėte vartoti CBD aliejų. Sakykim, nemigos simptomai ir  vėžinių susirgimų sukeltos komplikacijos tikrai yra labai skirtingi dalykai. Tad, tokius negalavimus gydyti vienodomis preparato dozėmis ir formomis tikrai nebus teisingas sprendimas. CBD produktų naudojimas paprastai yra saugus, tačiau sąveikoje su įvairiais vaistais gali duoti skirtingus rezultatus.

● Nesitikėkite greitų rezultatų. Vienas svarbesnių dalykų, norint efektyvaus kanapių aliejaus poveikio - kantrybė. Kaip minėjome, tai nėra cheminis vaistas, kuris paprastai pradeda veikti gana greitai. Tad derėtų nepadaryti klaidos ir po kelių  savaičių naudojimo, nepamačius akivaizdžių permainų,  nutraukti jo vartojimą.

● Pasirinkite jums tinkamą CBD aliejaus pavidalą. Tikriausiai turite savus įpročius ir poreikius? Sakykim, jums nepriimtina gerti gryną aliejų. Ne bėda. Turėtumėte žinoti, jog CBD aliejų galima įsigyti lašų, kapsulių, kremo, tepalo, ar guminukų pavidalu. Netgi yra CBD arbatos. Taigi, rinktis tikrai yra iš ko. Vėlgi, viskas priklauso nuo negalavimo. Gydant skausmą ar depresiją, tikriausiai, geriausiai tiks kapsulės. Štai odos susirgimams derėtų pasirinkti kremą arba tepalą.

● Tikėjimas gerais rezultatais  - be reikalo nuvertintas efektyvaus gydymo faktorius. Tikriausiai girdėjote kalbas, jog pirmas žingsnis link sveikimo - tai pozityvus nusiteikimas? Tai tikrai ne iš piršto laužta melagiena. Mokslo ir tyrimų įrodyta, jog teigiamos mintys ir tikėjimas gerais rezultatais daro stebuklus.

Kaip nustatyti sau tinkamą CBD dozę?

Be jokios abejonės, norint išsiaiškinti, kokia dozė yra tinkamiausia, protingiausias kelias - pasitarti su gydytoju. Ypač tuo atveju, jeigu vartojate kitokius vaistus ir didesniais kiekiais. Tačiau žinios, kaip teisingai nustatyti CBD aliejaus dozę, tikrai pravers. Taigi, pirmiausia dera įvertinti keturis faktorius:

●  savo kūno svorį,

● savo kūno chemiją, tiksliau kalbant, reakciją į įvairiausius preparatus,

● sveikatos problemą, kurią ruošiatės spręsti,

● CBD koncentraciją kiekviename kanapių produkto gaminyje.

Kaip jau minėjome, geriausia pradėti nuo mažiausios dozės ir ją didinti palaipsniui. Kokia ta mažiausia dozė? Paprastai įvardijama 20-30 mg per parą. Po savaitės jau galima pridėti 5 mg. Jeigu jaučiate, jog simptomai gerėja, tuomet galima vis labiau, bet nedideliais kiekiais, padidinti dozę.

Ne be reikalo paminėjome kūno svorį. Sakykim, dvi moterys - viena sveria 50  kg, o kita 100 kg. Žinoma, jog pirmosios pradinė dozė turėtų būti tik 20 mg. Antroji gali išmėginti ir 30 mg.

Kalbant apie kūno chemiją, reikia pabrėžti, jog jeigu esate iš tų žmonių, kurių kūnas labai jautriai reaguoja į bet kokius naujus preparatus, tuomet, nepaisant net didesnio svorio, rinkitės pirminę dozę pačią mažiausią.

Nesupainiokite CBD su THC

 Lietuvoje vis dar gajus įsitikinimas, jog veiklioji medžiaga CBD yra kvaišalas, dar kitaip įvardijamas kaip THC. CBD tikrai nėra psichoaktyvus ir nesukelia tokio paties poveikio, kaip minėti kvaišalai. CBD aliejaus ar kitos formos šios medžiagos galite legaliai įsigyti bet kurioje šiomis priemonėmis prekiaujančiose arba tiesiog sveiko maisto oarduotuvėse.

Dažniausiai užduodami klausimai

Bene pagrindinis klausimas, kuris rūpi, susidomėjusiems, kanapių aliejumi - koks šalutinis šio produkto efektas? Yra minimi tokie šalutiniai efektai: nuovargis, mieguistumas, pykinimas, viduriavimas, burnos džiūvimas. Be abejonės, jie galimi. Tačiau yra vienas didysis BET: Nepradėkite nuo didelių dozių ir šalutinių poveikių tikimybė atsidurs ties nuline riba.

Antras pagal dažnumą klausimas - ar narkotikų testas aptinka CBD? Jeigu naudosite nekokybišką produktą, sakykim, mūsų minėtą THC, be abejonės atsakymas bus - taip. Vartojant aukštos kokybės CBD produktą su minimaliu THC kiekiu yra mažai tikėtina, kad jis bus parodytas atliekant narkotikų testą.

Nors šiandien prekyba internetu klesti visu pajėgumu, CBD vartotojams labai rūpi - ar saugu pirkti šiuos produktus internetu? Atsakymas vienas - tikrai taip. Tokiomis prekėmis prekiaujančių įmonių veikla kruopščiai prižiūrima, o konkurencinga rinka diktuoja suteikti pačias geriausias paslaugas. Tad išsamius produktų aprašymus ir nurodymus, kaip juos vartoti, vargu ar rasite kažkur labiau išsamesnius nei internetinėse parduotuvėse.

Ar CBD yra natūralus produktas - klausia vartotojai?  Taip, CBD yra 100% natūralus cheminis junginys, gaunamas tiesiai iš kanapių augalo. Jis nėra pagamintas sintetiniu būdu.

Galiausiai, patys smalsiausieji teiraujasi, kaip CBD aliejus išgaunamas?  Šis procesas vadinamas CO2 ekstrahavimu. Jis yra priimtinesnis už kitus metodus todėl, kad jau paruoštame produkte nėra jokių cheminių junginių.

Pamiršome dar vieną klausimą. Šeimininkės klausia - ar galima gaminti maistą su CBD aliejumi? Žinoma, taip. Salotos, užpiltos šiuo gaminiu, taps tikra vitaminų bomba. O ir padažai pagardinti CBD aliejumi,  tikrai nepraras savo skonio.

Valstietis.lt