Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Kovo » 11

Alyvuogių aliejaus nauda ant tuščio skrandžio

Alyvuogių aliejus naudingas storajai žarnai ir yra puiki priemonė žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo.

Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus, išgertas tuščiu skrandžiu, apsaugo ląsteles nuo mutacijų, kurios gali sukelti vėžį.

Alyvuogių aliejus naudingas odai, plaukams, nagams ir kaulams. Šis įprotis palankiai veikia juos, suteikdamas puikią išvaizdą ir spindesį.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Jis žinomas kaip nepakeičiamas kaukių plaukams ir odai ingredientas, bet alyvuogių aliejus žymiai efektyvesnis naudojant į vidų.

Alyvuogių aliejus valo kepenis. Jeigu jūs geriate alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu, galite būti įsitikinę, kad visi jūsų vidaus organai dirba normaliai ir šalina toksinus.

Alyvuogių aliejus naudingas kepenims, kadangi stimuliuoja jų detoksikaciją. Geriausiam rezultatui sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus su ketvirčio citrinos sultimis ir išgerkite ryte tuščiu skrandžiu.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus padeda numesti jums svorio. Jis palaiko didelį kiekį omega-3 riebalų, t. y. naudingųjų riebalų, kurie sukelia sotumo jausmą ir yra svarbūs sveikatai.

Be to, naudingieji riebalai stimuliuoja medžiagų apykaitą.

Alyvuogių aliejus yra geras pakaitalas bet kokiam kitam aliejui, todėl kad stiprina imuninę sistemą.

Alyvuogių aliejus apsaugo širdį nuo ligų.  Yra du cholesterino tipai – „geras“ ir „blogas“, o alyvuogių aliejus pilnas gerųjų riebalų, kurie didina „gerojo“cholesterino lygį.

Įtraukite alyvuogių aliejų į savo racioną kartu su subalansuota dieta  – pilnagrūdžiais, daržovėmis ir vaisiais jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos apsaugai.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus mažina uždegimą organizme. Tai vienas geriausių vaistų su priešuždegiminiu poveikiu.

Šis aliejus kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus mažina cholesteriną  ir gliukozės lygį kraujyje. Ši savybė naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto.

Alyvuogių aliejus apsaugo smegenis. Extra Virgin ir šaltojo spaudimo alyvuogių aliejus apsaugo smegenis nuo rimtų susirgimų, tokių kaip Alzheimerio liga, mažina depresijos riziką ir gerina atmintį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-10 laikas 21:39 Receptai Nepaprastai skanūs abrikosai sirupe
Gaminame namuose skanius abrikosus sirupe. Abrikosai kruopščiai nuplaunami ir pašalinami kauliukai. Išspaudžiame pusės citrinos sultis. Laikykite vėsioje vietoje. Štai ir viskas! Mūsų abrikosai yra paruošti. Gero apetito!...

Skaityti daugiau

2020-12-21 laikas 17:09 Receptai Greitai pagaminama vištiena baltame padaže su pievagrybiais

Šį kartą noriu su Jumis pasidalinti itin paprastu bei greitai pagaminamu vištienos patiekalu su pievagrybiams, nuostabiame padaže. Šeima viską suvalgėt iškart, nors atrodė, kad daugoka ir dar gali likti kitai dienai pasišildyti...

Skaityti daugiau

2020-10-19 laikas 06:54 Receptai Spurgos be varškės

Kepame įkaitintame aliejuje, apkepame iš abiejų pusių. Iškeptas spurgas apibarstome cukraus pudra. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-08 laikas 21:23 Pikti vakcinuoti žmonės teisia nevakcinuotuosius už tai, kad „neįspėjo jų“ apie mirtinus mRNR pavojus

Šiame straipsnyje nagrinėjame šią kontroversišką temą, atskleidžiame naujausius tyrimus apie mRNR vakcinų pavojus ir aptariame, kodėl tikroji atsakomybė slypi kitur.

Skaityti daugiau

2025-07-08 laikas 19:39 Pailsėk. 8 Netikros meilės požymiai: Kaip atpažinti, kad jūsų santykiai nėra tikri?
Šiame straipsnyje aptarsime aštuonis netikros meilės požymius, kurie padės jums suprasti, ar verta tęsti santykius, ar geriau pasirinkti vienatvę. Sužinokite, kaip apsaugoti savo emocinę sveikatą ir išvengti toksiškų santykių....

Skaityti daugiau

2025-07-08 laikas 17:42 Atsipalaiduok. Sunkiausi Zodiako ženklai vyrų santykiuose: Skorpionas, Ožiaragis ir Dvyniai

Šiame straipsnyje aptarsime tris Zodiako ženklus – Skorpioną, Ožiaragį ir Dvynius – ir paaiškinsime, kodėl santykiai su jais gali tapti tikru iššūkiu. Taip pat pateiksime praktinių patarimų, kaip išvengti manipuliacijų ir išlaikyti sav...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 15:09 Ukrainos oligarchai karo metu neįtikėtinai praturtėjo, rašo Šveicarijos laikraštis NZZ

Ukraina buvo plačiai pripažinta korumpuočiausia šalimi dar prieš karą Ukrainoje, tačiau nuo karo pradžios ir dešimčių milijardų eurų įplaukimo į šalį korupcija klesti kaip niekada anksčiau. Šveicarijos laikraštis „Neue Züricher Zeitung&ldquo...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 11:56 „Gyventi Švedijoje nėra žmogaus teisė“ – naujoji integracijos ministrė ragina atlikti migrantų vertybių tyrimą
Naujoji liberalų lyderė paragino atlikti migrantų vertybių tyrimą, tačiau kritikai teigia, kad toks požiūris yra pernelyg menkas ir pavėluotas.

Skaityti daugiau