Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Kovo » 11

Alyvuogių aliejaus nauda ant tuščio skrandžio

Alyvuogių aliejus naudingas storajai žarnai ir yra puiki priemonė žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo.

Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus, išgertas tuščiu skrandžiu, apsaugo ląsteles nuo mutacijų, kurios gali sukelti vėžį.

Alyvuogių aliejus naudingas odai, plaukams, nagams ir kaulams. Šis įprotis palankiai veikia juos, suteikdamas puikią išvaizdą ir spindesį.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Jis žinomas kaip nepakeičiamas kaukių plaukams ir odai ingredientas, bet alyvuogių aliejus žymiai efektyvesnis naudojant į vidų.

Alyvuogių aliejus valo kepenis. Jeigu jūs geriate alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu, galite būti įsitikinę, kad visi jūsų vidaus organai dirba normaliai ir šalina toksinus.

Alyvuogių aliejus naudingas kepenims, kadangi stimuliuoja jų detoksikaciją. Geriausiam rezultatui sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus su ketvirčio citrinos sultimis ir išgerkite ryte tuščiu skrandžiu.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus padeda numesti jums svorio. Jis palaiko didelį kiekį omega-3 riebalų, t. y. naudingųjų riebalų, kurie sukelia sotumo jausmą ir yra svarbūs sveikatai.

Be to, naudingieji riebalai stimuliuoja medžiagų apykaitą.

Alyvuogių aliejus yra geras pakaitalas bet kokiam kitam aliejui, todėl kad stiprina imuninę sistemą.

Alyvuogių aliejus apsaugo širdį nuo ligų.  Yra du cholesterino tipai – „geras“ ir „blogas“, o alyvuogių aliejus pilnas gerųjų riebalų, kurie didina „gerojo“cholesterino lygį.

Įtraukite alyvuogių aliejų į savo racioną kartu su subalansuota dieta  – pilnagrūdžiais, daržovėmis ir vaisiais jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos apsaugai.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus mažina uždegimą organizme. Tai vienas geriausių vaistų su priešuždegiminiu poveikiu.

Šis aliejus kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus mažina cholesteriną  ir gliukozės lygį kraujyje. Ši savybė naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto.

Alyvuogių aliejus apsaugo smegenis. Extra Virgin ir šaltojo spaudimo alyvuogių aliejus apsaugo smegenis nuo rimtų susirgimų, tokių kaip Alzheimerio liga, mažina depresijos riziką ir gerina atmintį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-04-22 laikas 08:11 Receptai Skanūs Greiti Pusryčiai. Mini Pica, Pagaminama Per 10 Minučių!

Mmmmmmm... Skanumėlis! Dažnai rytais mes visi skubame. Todėl pusryčiams paprasčiausiai nepakanka laiko. Bet štai šiandien mes siūlome paprastus ir greitu pusryčius kaip užkandį. Jį net galima pasiimti su savimi į darbą ar kelio...

Skaityti daugiau

2019-06-11 laikas 14:17 Receptai Medaus tortas. Medučio receptas

Gardaus naminio medaus torto receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2019-11-09 laikas 18:02 Receptai Naudinga Halva Per 10 Minučių! Jokio Cukraus Ir Miltų!
Jei norite pagaminti naminės chalvos, jums neprireiks daug laiko ir ingredientų gausos. Reikia paimti gliaudytų saulėgrąžų, arachiso ir medaus – ir jūsų sveikuoliška chalva beveik paruošta.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-06 laikas 21:31 Vokietija: Irano pilietis, prašantis prieglobsčio, teisiamas už savo kalbos mokytojos Isabelle D. nužudymą ir jos kūno išmetimą į upę
Irano pilietis kalbos mokytoja daugiausia dėstė prieglobsčio prašytojams, tačiau, kai ji norėjo susitikti ir su kitais vyrais, jos mokinys tapo pernelyg pavydus ir ją nužudė, teigia Vokietijos prokurorai.

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 20:56 🌊 Rami jūra: švelnios bangos ir paplūdimio garsai | miegas ir meditacija
Pasinerk į ramybės oazę su šiuo ASMR įrašu! Klausykis švelnaus bangų ošimo, žuvėdrų klyksmo ir tolimų žvejų laivų garsų (galimų), įrašytų prie Šventosios seno tilto Baltijos jūros pakrantėje.

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 14:34 Unikali Gigantiška Atmosferos Iškrova: Nikole Ayers Nuotrauka iš MKS
NASA astronautė Nikole Ayers užfiksavo retą gigantišką atmosferos iškrovą virš Meksikos. Sužinokite apie šį įspūdingą gamtos fenomeną ir jo reikšmę! Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kas yra šie paslaptingi atmosferos reiškiniai, kaip jie formuojasi, ...

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 14:13 Paslaptingi „Dievų vartai“: legendos ir faktai apie mįslingą paminklą Peru
Aramu-Muru – paslaptingas akmeninis paminklas Peru, siejamas su portalais į kitus pasaulius. Atraskite jo legendas, faktus ir mokslinius tyrimus! Šis septynių metrų aukščio ir pločio statinys, atrastas 1996 metais vietinio gido Jose Luis Delgado Mama...

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 12:40 Kapitalizmas be kaukės: tamsioji globalios ekonomikos pusė
Sužinokite, kaip kapitalizmas slepia krizes, korporacijų kontrolę ir galios žaidimus, formuojančius mūsų pasaulį. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip kapitalizmas, remdamasis sąmokslu, korupcija ir prievarta, veikia po paviršiumi. Ar esame pasiruošę ...

Skaityti daugiau