Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Kovo » 11

Alyvuogių aliejaus nauda ant tuščio skrandžio

Alyvuogių aliejus naudingas storajai žarnai ir yra puiki priemonė žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo.

Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus, išgertas tuščiu skrandžiu, apsaugo ląsteles nuo mutacijų, kurios gali sukelti vėžį.

Alyvuogių aliejus naudingas odai, plaukams, nagams ir kaulams. Šis įprotis palankiai veikia juos, suteikdamas puikią išvaizdą ir spindesį.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Jis žinomas kaip nepakeičiamas kaukių plaukams ir odai ingredientas, bet alyvuogių aliejus žymiai efektyvesnis naudojant į vidų.

Alyvuogių aliejus valo kepenis. Jeigu jūs geriate alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu, galite būti įsitikinę, kad visi jūsų vidaus organai dirba normaliai ir šalina toksinus.

Alyvuogių aliejus naudingas kepenims, kadangi stimuliuoja jų detoksikaciją. Geriausiam rezultatui sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus su ketvirčio citrinos sultimis ir išgerkite ryte tuščiu skrandžiu.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus padeda numesti jums svorio. Jis palaiko didelį kiekį omega-3 riebalų, t. y. naudingųjų riebalų, kurie sukelia sotumo jausmą ir yra svarbūs sveikatai.

Be to, naudingieji riebalai stimuliuoja medžiagų apykaitą.

Alyvuogių aliejus yra geras pakaitalas bet kokiam kitam aliejui, todėl kad stiprina imuninę sistemą.

Alyvuogių aliejus apsaugo širdį nuo ligų.  Yra du cholesterino tipai – „geras“ ir „blogas“, o alyvuogių aliejus pilnas gerųjų riebalų, kurie didina „gerojo“cholesterino lygį.

Įtraukite alyvuogių aliejų į savo racioną kartu su subalansuota dieta  – pilnagrūdžiais, daržovėmis ir vaisiais jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos apsaugai.

alyvuogių aliejus, aliejus, sveikata, mityba

Alyvuogių aliejus mažina uždegimą organizme. Tai vienas geriausių vaistų su priešuždegiminiu poveikiu.

Šis aliejus kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad alyvuogių aliejus mažina cholesteriną  ir gliukozės lygį kraujyje. Ši savybė naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto.

Alyvuogių aliejus apsaugo smegenis. Extra Virgin ir šaltojo spaudimo alyvuogių aliejus apsaugo smegenis nuo rimtų susirgimų, tokių kaip Alzheimerio liga, mažina depresijos riziką ir gerina atmintį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-07 laikas 07:28 Receptai Kvapnūs varškėčiai su apelsino žievele
Gaminame. Varškėčiai su apelsino žievele Varškę dedame į dubenį. Įmušame kiaušinį. Beriame miltus, cukrų, druską ir apelsino žievelę. Visus ingredientus išmaišome, išminkome. Tešlą padalijame nedideliais gabalėliais ir apibarstome...

Skaityti daugiau

2020-11-23 laikas 08:17 Receptai Purios arbatinės mielinės bandelės kildinamos šaldytuve
Labai gardžios ir purios arbatinės bandelės. Be visai jokių įmantrybių ir daugybės paskaninimų. Tikrai idealus variantas ir galite jas naudoti, vietoje batono arba ruošdami sumuštinius.

Skaityti daugiau

2020-07-03 laikas 13:59 Receptai Žuvies blynai

Noriu parodyti Jums savo labai pamiltą žuvies blynų receptą, kurį gaminau jau senokai, bet niekada neprisiverčiau aprašyti ir nufotografuoti.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-18 laikas 17:57 Užfiksuota kamera: gubernatorės Hochul COVID vakcinos stiprinamoji dozė yra suklastota
Niujorko gubernatorė Kathy Hochul neseniai stovėjo eilėje, kad gautų plačiai reklamuotą COVID vakcinos stiprinamąją dozę, tačiau tai, kas turėjo būti pasitikėjimo stiprinamosiomis dozėmis parodymas, greitai virto skandalu internete....

Skaityti daugiau

2025-09-18 laikas 14:16 Kas nutiks, kai pradėsite kalbėti tik tiesą
Įsivaizduokite, kad rytoj pabundate ir nusprendžiate: nuo šiol – tik tiesa. Jokio melo, jokių baltų melagysčių, jokių išsisukinėjimų. Kaip tai pakeistų jūsų gyvenimą? Ar jis taptų lengvesnis, ar pilnas chaoso? Šiame straipsnyje mes gilinsimės į tai, ...

Skaityti daugiau

2025-09-18 laikas 10:17 Vienpusis santykis: ženklai, poveikis ir kaip išsilaisvinti iš meilės
Vienpusis santykis sukelia skausmą ir nusivylimą. Sužinokite ženklus, psichologinį poveikį ir patarimus, kaip įveikti vienpusę meilę. Patarimai remiantis realiais pavyzdžiais ir specialistų įžvalgomis.

Skaityti daugiau

2025-09-17 laikas 15:43 Vietnamas ištrina 86 milijonus banko sąskaitų
Vietnamas ką tik ištrino 86 milijonus nepatvirtintų banko sąskaitų, nes šalis pasidavė globalistų „Didžiajam perkonfigūravimui“.

Skaityti daugiau

2025-09-17 laikas 13:35 🌊 Audringos Jūros Ošimas: Didelės Bangos ir Vėjas Tamsoje | 4K Meditacija & Joga
Pasinerkite į kerinčią audringos jūros atmosferą! Didelės bangos, stiprus vėjas ir jūros ošimas tamsoje sukuria unikalią ramybės ir jėgos harmoniją, puikiai tinkančią meditacijai, jogai ar atsipalaidavimui. Tamsus vakaras paplūdimyje ir gamtos garsai...

Skaityti daugiau