Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Balandžio » 10

Kas sukelia pavojų patirti miokardo infarkto priepuolį?

Teigiama, jog pasaulyje nuo patirto miokardo infarkto priepuolio kas 54 sekundes miršta žmogus.

Rizikos faktoriai

Miokardo infarkto priepuolio dažniausia priežastis - išemine širdies liga, kai krauju nepakankamai aprūpinamas širdies raumuo.

Kokios priežastys padidina pavojų susirgti išemine širdies liga?

Amžius

Teigiama, jog pavojus susirgti išemine širdies liga pagyvenusiems žmonėms yra žymiai didesnis nei jauniems. Deja, pastaraisiais metais šia liga vis dažniau suserga jauni, gyvybingi, kupini jėgų ir turintys didelių ateities planų žmonės.

Vyrai

Moterys širdies ir kraujotakos sistemos ligomis suserga keleriais
metais vėliau nei vyrai. Tačiau pastaruoju metu šis skirtumas tampa vis mažesnis. Priežastis - patiriamas stresas.

Oro temperatūros ir slėgio svyravimai

Netinkamos oro sąlygos - stresas širdžiai ir kraujotakos sistemai.

Antsvoris

Vos 10 proc. antsvorio padidina pavojų susirgti širdies ir kraujotakos sistemos ligomis, taip pat ir išemine širdies liga.

Netinkama mityba

Trečdaliu pavojų susirgti išemine širdies liga padidina nepakankamas šviežių vaisių ir daržovių vartojimas.

Stresas

Širdies ir kraujotakos sistemos ligomis žmonės, kurie dirba įtemptą darbą ir kuriems nuolat stinga laiko pailsėti, suserga 7 kartus dažniau nei kiti.

Nereikia laukti nelaimės

Daugelis paminėtų pavojų širdžiai ir kraujotakos sistemai - realybė, todėl nereikia laukti, kol sutriks širdies ir kraujotakos sistemos veikla, o juo labiau - ištiks miokardo infarkto priepuolis. Pirmiausia reikia pasirūpinti, jog valgiaraštyje būtų pakankamai vitaminų ir mineralinių medžiagų. Būtina atminti, kad daugumoje perdirbtų ir rafinuotų produktų nebelieka didžiosios dalies naudingųjų medžiagų.

Jei žmogus serga gastritu ar skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, jo organizmas nesugeba pasisavinti jam reikalingų vitaminų. Todėl kartais be papildomų vitaminų ir vaistų gali tekti ir neapsieiti.

sveikata, infarkto priepuolis, infarktas, širdis

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-09-05 laikas 13:29 Receptai Troškinys (Čenachas) su kiauliena ir kopūstais kepti orkaitėje
Kai savo virtuvėje man norisi jaukumo bei šilumos, tada įsijungiu orkaitę ir pradedi ruošti įvairius troškinius. Tai toks šildantis bei užburiantis maistas. Čenachus mano šeimoje mėgsta visi. Kiti net paprašo, kad būtų gaminamos i...

Skaityti daugiau

2020-03-07 laikas 14:43 Receptai Keptas kalakutas su žalumynų marinatu. Patiekalas gerai savijautai

Kalakuto kepsnys paprastai gaminamas per Kalėdas ir Padėkos dieną, bet taip pagaminta mėsa labai gerai tinka ir su sviestainiais, ir su salotomis. Su įdaro ingredientais ir papildomais garnyrais galima drąsiai improvizuoti, kad...

Skaityti daugiau

2020-03-28 laikas 19:59 Receptai Labai Skanu. Aštraus Pomidorų Padažo Receptas

Pradžiai nuplauk baklažanus ir pipirus, nusausink ir išdėliok ant skardos. Kepk daržoves įkaitintoje iki 250 laipsnių orkaitėje. Pipirus išimk po 30 min, o baklažanus kepk apie valandą. Tuo metu užsiimk pomidorais. Gerai juos n...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-06 laikas 21:31 Vokietija: Irano pilietis, prašantis prieglobsčio, teisiamas už savo kalbos mokytojos Isabelle D. nužudymą ir jos kūno išmetimą į upę
Irano pilietis kalbos mokytoja daugiausia dėstė prieglobsčio prašytojams, tačiau, kai ji norėjo susitikti ir su kitais vyrais, jos mokinys tapo pernelyg pavydus ir ją nužudė, teigia Vokietijos prokurorai.

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 20:56 🌊 Rami jūra: švelnios bangos ir paplūdimio garsai | miegas ir meditacija
Pasinerk į ramybės oazę su šiuo ASMR įrašu! Klausykis švelnaus bangų ošimo, žuvėdrų klyksmo ir tolimų žvejų laivų garsų (galimų), įrašytų prie Šventosios seno tilto Baltijos jūros pakrantėje.

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 14:34 Unikali Gigantiška Atmosferos Iškrova: Nikole Ayers Nuotrauka iš MKS
NASA astronautė Nikole Ayers užfiksavo retą gigantišką atmosferos iškrovą virš Meksikos. Sužinokite apie šį įspūdingą gamtos fenomeną ir jo reikšmę! Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kas yra šie paslaptingi atmosferos reiškiniai, kaip jie formuojasi, ...

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 14:13 Paslaptingi „Dievų vartai“: legendos ir faktai apie mįslingą paminklą Peru
Aramu-Muru – paslaptingas akmeninis paminklas Peru, siejamas su portalais į kitus pasaulius. Atraskite jo legendas, faktus ir mokslinius tyrimus! Šis septynių metrų aukščio ir pločio statinys, atrastas 1996 metais vietinio gido Jose Luis Delgado Mama...

Skaityti daugiau

2025-07-06 laikas 12:40 Kapitalizmas be kaukės: tamsioji globalios ekonomikos pusė
Sužinokite, kaip kapitalizmas slepia krizes, korporacijų kontrolę ir galios žaidimus, formuojančius mūsų pasaulį. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip kapitalizmas, remdamasis sąmokslu, korupcija ir prievarta, veikia po paviršiumi. Ar esame pasiruošę ...

Skaityti daugiau