Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Spalio » 9

Vaistai nuo gripo pagal Ajurvedą

Ajurvedos medicinos metodai tarnauja žmonijai jau 3000 metų. Ši medicina gali pasitarnauti ir šiuolaikiniam žmogui, siekiančiam natūraliais metodais stiprinti ir saugoti organizmo atsparumą ligai.

gripas, vaistai, ajurveda, sveikata

Gripo prevencijai

Valgyti saikingai, riboti (ypač vakarienei) gleives didinantį maistą:

– pieniškus produktus (nevirintą pieną, sūrį, varškę, jogurtą, kefyrą, pasukas),
– mėsą,
– šaltus patiekalus (mišraines, salotas, padažus) ir gėrimus,
– gausiai riebaluose keptą maistą.

Pajutus pirmuosius peršalimo požymius

Nustoti valgyti!  Laiku sustojus ir praleidus vieną valgį ar vieną dieną nevalgius, galite sustabdyti tolesnį ligos vystymąsi ir sutaupyti sau 5 ar daugiau dienų sergant gripu. Pasijutus geriau, galima pradėti šiek tiek valgyti.

Pusryčiams – imbiero arbata su medumi. Pietums – daržovių arba kitchari sriuba (ryžiai ir mung dhal pupelės) su šildomaisiais prieskoniais, pvz. kalendra, kuminu, imbieru, ciberžole. Galima įdėti čili pipiro ar, baigus virti, įspausti šiek tiek citrinos.

Vakarienei – troškintos daržovės, sriuba, skystos košės su prieskoniais. Maistas turėtų būti kuo paprastesnis ir lengvai virškinamas. Vengti grietinės, šalto pieno, riebių padažų.

Stipraus efektyvumo miltelių mišinys gripo prevencijai:

  • 10 g malto imbiero (džiovinto);
  • 10 g maltų juodųjų pipirų;
  • 10 g maltų gvazdikėlių;
  • 10 g malto kardamono;
  • 10 g malto cinamono;
  • 50 g nerafinuoto cukraus.

Viską sumaišyti ir vartoti po 1 arbat. šaukštelį iš ryto ir vakare su medumi arba suvalgyti užsigeriant šiltu vandeniu. Anot dr. Partap Chauhan, stiprina imunitetą, išvalo kvėpavimo sistemą.

Kalendros ir imbiero arbata:

  • 1 arbat. šaukštelis smulkiai supjaustyto šviežio imbiero;
  • 1 arbat. šaukštelis kalendros sėklų, truputėlį sugrūstų.

1 min. puode sausai pakaitinti kalendrą ir imbierą, kol paruduos. Įpilti vandens ir pavirinti 2-3 min. Gerti, kai pravėsta, galima pasaldinti medumi. Padeda esant užgultai nosiai, čiaudint, kosint, skaudant galvai. Suteikia energijos esant bendram silpnumui.

Šaltinis: Vitaminai.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-01-15 laikas 19:45 Receptai Naujas Receptas: Vaisių Ir Riešutų Duona
Kol kepa pyragas, paruoškite užpilą. Dubenėlyje išmaišykite cukraus pudrą su vanilės ekstraktu, tarkuota apelsino žievele ir apelsinų sultimis. Užipilą tolygiai paskirstykite ant iškepto pyrago viršaus ir pabarstykite kepintomis p...

Skaityti daugiau

2020-06-23 laikas 18:05 Receptai Varškinis tinginys su šilauogėmis ir braškėmis

Jau labai senokai norėjau išbandyti tokį varškinio tinginio variantą. Ir pagaliau išbandžiau, mūsų šeimai nerealiai patiko. Itin vasariškas lengvas desertas.

Skaityti daugiau

2019-12-02 laikas 15:56 Receptai Avinžirnių Salotos Su Naminiu Majonezo Padažu
Virtuvė tavo namuose. Pasigaminkime skanias avinžirnių salotas. Labai skanu ir paprasta. Daugiau žiūrėkite vaizdo įraše.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 17:14 Vyras užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda netoli Nanto mečetės dėl ginčo dėl maldos vietos
52 metų vyras buvo sunkiai sužeistas, kai pirmadienio vakarą netoli mečetės Prancūzijoje buvo užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda. Tyrėjai mano, kad tai buvo ginčas tarp maldininkų dėl sėdimų vietų maldos metu....

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:51 Kiauliena dingsta iš Vienos mokyklų meniu, o ūkininkų grupė įspėja apie kultūrinį nuosmukį
Austrijos ūkininkų asociacija teigia, kad kiauliena turi likti mokyklų meniu pasirinkimu, nes daugelis Vienos valgyklų dabar siūlo tik vegetariškus arba „be kiaulienos“ patiekalus

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:32 Prancūzija: Nelegalus migrantas iš Gvinėjos nuteistas 12 metų kalėti už 83 metų senelės išžaginimą
Teisme auka emocingai liudijo, kad šis užpuolimas „suteršė jos vyro, kuris mirė prieš du mėnesius, atminimą“.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 15:11 Išslaptinti CDC dokumentai patvirtina, kad COVID vakcinos sukelia vėžį ir organų nepakankamumą jauniems žmonėms
Neseniai išslaptinti CDC ir FDA dokumentai atskleidžia, kad mRNA COVID vakcinos sukelia vėžio ir organų nepakankamumo diagnozių skaičiaus padidėjimą jauniems žmonėms.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau