Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2023 » Birželio » 18

Kaip sužinoti, kad santykiuose jumis manipuliuojama: 5 tipiški požymiai

Yra tipiškų požymių, padedančių atpažinti manipuliatorių poroje

Kaip sužinoti, kad santykiuose jumis manipuliuojama

Manipuliatorius santykiuose gali būti tiek vyras, tiek moteris. Yra keletas tipinių požymių, kurie padės aptikti manipuliatorių poroje ir užkirsti jam kelią.

Emocinis poveikis

Pasak specialistės, manipuliatoriai paprastai stengiasi pasinaudoti žmogaus emocijomis, kad galėtų jį kontroliuoti. Jie gali bandyti sukelti kaltės, apmaudo, baimės ar kaltės jausmą. Viskas tam, kad priverstų jus daryti tai, ko jie nori.

Nuolatinis taisyklių keitimas

Bendraudami su jumis manipuliatoriai gali bandyti keisti taisykles. Tai daroma siekiant išvesti jus iš pusiausvyros, kad galėtų kontroliuoti situaciją.

Informacijos iškraipymas

Dažnai manipuliatoriai iškraipo faktus, išgalvoja įvykius arba bando iškreipti situacijos suvokimą. Jie nori padidinti savo svarbą arba diskredituoti kitus, kad priverstų jus paklusti jų valiai.

Nuolatinė kontrolė

Manipuliatoriai dažnai stengiasi kontroliuoti jus ir jūsų veiksmus. Jie nori apriboti jūsų veiksmų laisvę arba atskirti jus nuo socialinės aplinkos.

Specialių technikų naudojimas

Manipuliatoriai gali naudoti įvairias manipuliavimo technikas, pavyzdžiui, gaslighting, kai bando pakirsti jūsų tikėjimą savo realybės pojūčiu, priversdami jus suabejoti savo įsitikinimais ir atmintimi.

Jie taip pat gali pasinaudoti jūsų silpnybėmis, kad pasiektų savo tikslų.

Gamtos terapija tavo namuose:

Kaip pasipriešinti manipuliatoriui

Išlikite atsparūs

Aiškiai nusistatykite savo ribas. Jei esate lepinamas arba daromas spaudimas, parodykite, kad jums nepriimtinos santykių taisyklės.

Nepasiteisinkite.

Kaltė, gailestis, gėda: tai pagrindinės manipuliatorių gijos.

Nesileiskite į asmeniškumus.

Vienas iš manipuliacijos būdų - kai žmogus išvedamas iš pusiausvyros.

Tai reiškia, kad jie bando sukelti jumyse įvairias emocijas ir jausmus, kurių negalėjote kontroliuoti. Tai daroma kaltinant, kritikuojant, menkinant ar įžeidinėjant kitą asmenį.

Žinokite apie savo įsitikinimus

Labai lengva manipuliuoti žmogumi, kuris nežino, ko nori. Kad išvengtumėte manipuliacijų, turite aiškiai žinoti, ko norite, kokių tikslų siekiate ir dėl ko esate 100 proc. tikras.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-11-13 laikas 16:06 Receptai Kiaulienos kotletai su džiūvėsėliais
Batono riekeles užpilame vandeniu ir paliekame kelioms minutėms, kad išmirktų. Kiaulieną ir svogūnus pjaustome taip, kad tilptų į mėsmalę. Kiaulieną, svogūnus ir nuspaustas batono riekeles praleidžiame per mėsmalę. Gautą faršą pas...

Skaityti daugiau

2019-11-03 laikas 21:49 Receptai Nekeptas skanumėlis per 15 min.

Viskas labai paprasta, greita ir gardu. O ir prireiks vos 2 sudedamųjų dalių. Pažiūrėkite patys. Paprasta, ekonomiška, greita ir labai skanu. Saldainiai gaunasi neįkyriai saldaus skonio.

Skaityti daugiau

2020-11-28 laikas 11:22 Receptai Virtinukai (ravioliai) su moliūgu ir rikota
Tenka pripažinti, kad mes su šeima nesame išprotėję dėl moliūgų. Bet kartas nuo karto užsinori pagaminti ir su šia daržoves. Galiu tik patikinti, kad moliūgas su rikota idealiai dera kartu, tad šie virtinukai (ravioliai) gaunasi n...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau