Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Birželio » 18

Kaip atsikratyti nemigos?

Kaip atsikratyti nemigos?

Protinį darbą dirbančius žmones dažnai vargina migrena, nemiga. Tada galima paruošti mišinį iš 10 g pipirmėčių lapų, tiek pat apynių vaisynų, kmynų sėklų ir valerijonų šaknų. 2 arbatinius šaukštelius džiovinto mišinio užpilti karštu vandeniu, palaikyti 15 minučių, nukošti ir gerti po pusę stiklinės ryte ir vakare. Toks gydymas net per 1-2 savaites (bet vartojant reguliariai) susilpnina neurotinius simptomus, praeina migrena, padidėja darbingumas. 

Jei nemiga nėra kokio nors susirgimo pasekmė, kovai su ja galima naudoti paties organizmo jėgas. 

1-2 valandas prieš miegą pasivaikščiokite gryname ore. Eikite lėtai ritminiu žingsniu, periodiškai giliai įkvėpkite. Prieš naktį negalima daug prisivalgyti, nereikėtų užsiimti ir intensyviu protiniu darbu. 

Prieš einant miegoti, paruošti šiltą vonelę kojoms (10 minučių): į 2 l šilto vandens įpilti stiklinę vandeninio valerijonų šaknų ir šakniastiebių antpilo. Atkurti miegą padeda reguliarus tokio mišinio antpilo vartojimas: 1 dalis gudobelių, po 2 dalis raudonėlių, pelkinių pūkelių ir čiobrelių, 3 dalys valerijonų šaknų ir šakniastiebių, 4 dalys sukatžolių. 2 valgomuosius šaukštus mišinio užpilti stikline verdančio vandens, uždengti dangteliu ir vandens vonelėje kaitinti 15 minučių, paskui 45 minutes vėsinti kambario temperatūroje, tada nukošti, likučius nuspausti. Vartoti po pusę stiklinės antpilo 2 kartus per dieną: po pietų ir prieš nakties miegą. Po savaitės pajusite, kad pasidarėte ramesni, nervinė įtampa atslūgo, pagerėjo savijauta, susitvarkė miegas. 

Vasarą, kai pradeda nokti avižos, kai jų sunkios, dar žalios varpų šluotelės linksta prie žemės, nėra geresnės priemonės nuo nemigos, kaip šviežių žalių avižų sultys. Jos ruošiamos iš visų žaliųjų augalo dalių. Galima naudoti sulčiaspaudę, mėsmalę ar presą. Sultis galima laikyti šaldytuve 3-4 dienas, tačiau naudingiausia gerti šviežiai spaustas. Vartoti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną 3-4 savaites ryte ir vakare prieš valgį. 

Ir dar vienas patarimas, kaip atsikratyti nemigos. Išbandykite vieną iš rytų medicinos metodų - pratimą, dirginantį pakaušį. Paimkite gimnastikos lazdą arba bet kokią 70 cm ilgio ir 20 mm storio lazdą, pridėkite ją prie pakaušio ir delnais pavoliokite aukštyn ir žemyn. Lėtai palenkite galvą kairėn ir dešinėn, pirmyn ir atgal. Kartokite šį pratimą prieš miegą 1-1, 5 minutės.

Gamtos Terapija tavo namuose:

Širdžiai ir plaučiams

Nuo hipertonijos: 4 stiklinės burokėlių sulčių, 4 stiklinės medaus, 100 g pelkinių pūkelių žolės, 500 g degtinės. 

Viską gerai sumaišyti, 10 parų laikyti sandariai uždarytame inde tamsioje, vėsioje vietoje, paskui nukošti ir nuspausti. 

Trauktinę vartoti po 1-2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną, likus 30 minučių iki valgio. Laikyti šaldytuve. 

Nuo plaučių ligų: 1 stiklinė burokėlių sulčių, 5 valgomieji šaukštai cukraus, 5 valgomieji šaukštai degtinės, 1-1, 5 valgomojo šaukšto išvalyto glicerino. Viską permaišyti ir supurtyti. 

Mišinį vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. 

P komentaras: Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
28.08.2019 laikas 20:25 Receptai Traškūs vaflių ritinėliai be vaflinės
Jei jums kilo noras prisiminti vaikystės skonį, pasigamini skanius, traškius susuktus vaflius, bet neturite po ranka vaflinės, šią problemą labai lengva išspręsti. O, ir vaflių kepimas keptuvėje užims mažai laiko....

Skaityti daugiau

07.02.2018 laikas 11:13 Receptai Kaip ruošiamos arbatos
Vaistažolių arbatas geriausia ruošti tik tam skirtuose emaliuotuose neįskilusiuose induose. Nerūdijančio plieno visiškai netinka, nes turi kenksmingų priedų. Nenaudokite aliumininių indų, nes iš jų į arbatą patenka metalo jonų....

Skaityti daugiau

12.06.2019 laikas 12:08 Receptai Krabų lazdelės sluoksniuotoje tešloje

Pasigaminkime skanias Krabų lazdelės tešloje. Jas tiekiame dar šiltas. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.12.2024 laikas 21:26 Storosios žarnos valymas nuo toksinų: 1 paprastas receptas
Virškinimo sistemos problemos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas ar lėtinis vidurių užkietėjimas, yra vis labiau paplitusios. Daug žmonių ieško natūralių būdų, kaip pagerinti savo savijautą ir išvalyti gaubtinę žarną. Šiame straipsnyje pristat...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 19:19 Stebuklingas svorio metimas tinginiams: imbiero mišinys
Naujausi Kinijos mokslininkų tyrimai atskleidžia revoliucingus atradimus apie litocholinę rūgštį, natūraliai gaminamą organizme. Šis junginys, kuris pasireiškia, kai organizmas patiria badavimo būseną, gali tapti raktu į senėjimo procesų sulėtėjimą i...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 11:40 Kaip Neužversti Artimųjų Savo Negatyvumu?

Kiekvienas iš mūsų susiduria su iššūkiais ir sunkumais gyvenime, tačiau kaip mes juos sprendžiame, gali reikšmingai paveikti mūsų santykius su artimaisiais. Pagalbos ieškojimas yra natūralus, tačiau svarbu žinoti, kada ir kaip tai daryti, kad neap...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 11:06 Atleidimas: Kelias į Emocinę Laisvę ir Ramybę
Atleidimas – tai galinga savybė, leidžianti mums išsilaisvinti nuo praeities skausmų ir nuoskaudų. Nors dažnai manome, kad atleidimas yra susijęs su kitais, iš tiesų jis labiausiai veikia mus pačius. Šiame straipsnyje nagrinėsime atleidimo procesą, j...

Skaityti daugiau

20.12.2024 laikas 18:37 Gyvenimas dviese: kinė 5 metus apsimetinėjo savo mirusia seserimi
Šeimos ryšiai kartais gali būti tokie sudėtingi, kad net tragiškos aplinkybės skatina mus ieškoti neįprastų sprendimų. Kinijos internetas šiuo metu mirga nuo Annie Niu pasakojimo apie tai, kaip ji penkerius metus slėpė savo sesers dvynės mirtį nuo se...

Skaityti daugiau