Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Balandžio » 11

Ar geriate kavą ryte ant tuščio skrandžio? Tada jūs turite tai sužinoti!

Šis straipsnis, papasakos, kaip išlaikyti savo virškinimo traktą sveiką ir mėgautis puodeliu kavos!

Milijonai žmonių visame pasaulyje negali pabusti be puodelio kavos. Kiekvienas iš jų "myli" kavą ir net jos kvapą. Taip, kava yra naudinga, tačiau naujausi tyrimai rodo, kad kavos gėrimas ryte ant tuščio skrandžio nėra geras dalykas.

Kai geriate kavą ryte ant tuščio skrandžio, tai padidinate druskos rūgšties kiekį, virškinimo trakte, kuris gali būti pavojingas pacientams, sergantiems gastritu, opalige ar kitomis virškinimo trakto ligomis.

Ši susidariusi rūgštis nepadeda virškinimui, o jeigu jūs valgysite sunkų maistą, tai sukels baltymų virškinimo problemas.

Ar geriate kavą ryte ant tuščio skrandžio? Tada jūs turite tai sužinot

O, kai baltymai nėra visiškai skilę, tai gali sukelti kitų problemų, pavyzdžiui, pilvo pūtimą, uždegimą, sudirginimą ir gautinės žarnos vėžio susidarymą.

Tai, pagrindinė priežastis, kodėl ekspertai sako, kad nereikėtų gerti kavą iš karto, kai pabundate. Šis įprotis gali sukelti ir kortizolio kiekio padidėjimą, kurį organizmui bus sunku sugrąžinti į įprastą būseną. Kortizolis kontroliuoja mūsų biologinį laikrodį ir mūsų gebėjimą neužmigti.

Kaip jūs matote yra daug priežasčių mesti šį blogą įprotį - gerti kavą ryte ant tuščio skrandžio ryte.
Siūloma pusryčiauti ankščiau, nei gerti kavą. Bet jei jūs negalite, nenorite valgyti ryte, įdėkite į kavą šiek tiek pieno ar sviesto. Tai padės sumažinti žalingą poveikį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
19.06.2019 laikas 16:58 Receptai Lietuviškas kugelis
Skanus lietuviško kugelio (plokštainio) receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

30.10.2017 laikas 13:03 Receptai Rugiagėlės nuoviras gydo širdies ligas

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos. Ingredientai: Džiovinti smulkinti rugiagėlių žiedai, Verdantis vanduo.

Skaityti daugiau

30.10.2017 laikas 12:16 Receptai Citrinų sultys su medumi, česnaku gydo stenokardija
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Stenokardija. Ingredientai: medus, citrinų sultys, česnakas.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau