Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Balandžio » 2

Kad vaisiai ir daržovės nesutrikdytų žarnyno veiklos

“Nors savo sūnui duodu tik švariai nuplautus vaisius ir daržoves, jis vis tiek skundžiasi, kad skauda pilvą. Kodėl?”

Pradėjus mažylį maitinti šviežiu maistu, jo organizmas patiria nemenką stersą. Gal pilvo skausmus sukelia pesticidai ir trąšos, kurie naudojami auginant derlių.

Ilgiau laikomame augalinės kilmės maiste susikaupia toksinių medžiagų. Vasarą net vandenyje yra daugiau priemaišų.

Todėl reikia vaiką maitinti tik šviežiu maistu, o jo gaminimui naudoti tik filtruotą vandenį.

Kad gamtos dovanos nesutrikdytų žarnyno veiklos

“Ką daryti, kad šviežios daržovės nesutrikdytų kūdikio žarnyno veiklos?”

Prie šviežių vaisių, daržovių ir uogų kūdikį reikia pratinti pamažu, pradedant nuo tų, kuriuose yra mažiau rupios ląstelienos: nedidelių šviežių agurkėlių, braškių, aviečių.

Galima duoti ir truputį ridikėlių bei morkų. Jeigu kuri nors daržovė sutrikdo kūdikio žarnyno veiklą, reikia jos atsisakyti arba labai sumažinti jos kiekį.

“Girdėjau, kad braškės daugeliui vaikų sukelia alergiją. Nors mano vaikai nėra alergiški, nedrįstu jiems duoti daug šių uogų. Ar aš neapsirinku?”

Jūs visiškai be reikalo nerimaujate.
Jeigu vaiko organizmas gerai toleruoja braškes, tegu privalgo iki soties. Braškės minkštos, švelnios, vitaminingos ir labai naudingos jaunam organizmui. Šios uogos išvalo organizmą.

Svarbu, kad vaikas valgytų tik prisirpusias, o ne žalias uogas. Alergiją dažniausiai sukelia ne pačios braškės, o ekologiškai pavojingos medžiagos, kuriomis apdorojamos uogos norint ilgiau jas išsaugoti.

Todėl pirktų braškių negalima vaikams duoti labai dažnai, o užaugintas savame darže jie gali valgyti kiek panorėję. 

“Mano mama serga gastroenteritu. Ką daryti, kad šia liga nesusirgčiau ir aš?”

Iš tikrųjų, gastroenteritas yra paveldima liga, todėl šia liga sergančių tėvų vaikams reikia būti labai atsargiems: mažiau valgyti riebaus ir kepto maisto, vienu metu nesuvalgyti daug šviežių vaisių ir daržovių, riboti baltyminį, riebų maistą ir angliavandenius, visiškai atsisakyti karštų sumuštinių (“hamburgerių”), kolos ir kitų gazuotų bei stipriai dažytų gėrimų. Gali pakenkti ir konservai bei rūkyti gaminiai.

“Ar įmanoma neutralizuoti pirktose daržovėse esančius nitratus?”

Kad tokios daržovės mažiau pakenktų organizmui, reikia jas valgyti po truputį.

Vaikams reikia duoti tik nuluptų daržovių, nes dauguma nitratų susikaupia žievelėje.

Norint išvalyti nitratais užterštą organizmą, reikia gerti tokią arbatą: 1 valgomąjį šaukštą žemuogių lapų bei lakišiaus žolės lygių dalių mišinį užpilti 1 stikline verdančio vandens.

“Ar galima šviežius vaisius bei uogas valgyti užgeriant pienu? Girdėjau, kad toks mišinys sutrikdo žarnyno veiklą...”

Saldžios minkštos uogos puikiai dera su pienu. O štai abrikosų, obuolių, kriaušių geriau su juo nemaišyti. Juos geriau valgyti su grietine, jogurtu, pasukomis.

Arbūzų ir melionų negalima maišyti su jokiais pieno produktais, nes gali sutrikti žarnyno veikla. Geriausia juos valgyti vienus.

Kad gamtos dovanos nesutrikdytų žarnyno veiklos

“Kaip malšinti vaiko pilvo skausmą laukiant medikų pagalbos?”

Iškylaujant gamtoje ar dirbant sode, reikia visuomet turėti aktyviosios anglies.

Reikia stebėti, kad vaikas nevalgytų nešvarių vaisių arba uogų ir kad nepersivalgytų.

Jeigu vis dėlto suskaudo pilvukas, pradėjo pykinti, pasidarė silpna, reikia vaikui duoti 2 tabletes aktyviosios anglies.

Galima išvirti jonažolių arba mėtų arbatos (1 valgomasis šaukštas užpilamas 1 stikline verdančio vandens) ir duoti vaikui po 2-3 valgomuosius šaukštus per dieną prieš valgį.

Gydant negalima vaikui duoti šviežių vaisių ir daržovių, geriau maitinti jį virtų daržovių tyrėmis, girdyti kompotais ir kisieliais.

Jeigu per parą vaiko savijauta pagerėja, galima nurimti, o jeigu nepagerėja, reikia ieškoti medikų pagalbos.

“Mano vaikai nemėgsta žalių daržovių salotų. Kaip juos pripratinti?”

Nedaugelis vaikų mėgsta valgyti žalias daržoves, bet būtina juos pripratinti.

Ant stalo visuomet reikia turėti salotų ir valgyti jas vaikams matant. Iš pradžių mažyliams reikia duoti po truputį (1-2 šaukštus) salotų, arba leisti jiems išsirinkti tik patinkamų, pavyzdžiui, pomidorų, agurkų, ridikėlių.

Galima ant stalo padėti stambiai supjaustytų daržovių, - gal vaikams patiks jas kramsnoti? O vėliau reikia pamažu pratinti prie įvairių daržovių salotų.

“Iškylaujant gamtoje, sunku kontroliuoti vaikus. Jie paslapčiomis nuskina ir suvalgo vieną kitą nenuplautą uogą. Nerimauju, kad nesusirgtų... O gal miško uogos pakankamai švarios?”

Jeigu miškas toli nuo gamyklų ir automagistralių, vaikai gali skinti ir valgyti miško uogas - jos labai naudingos. Tik negalima pamiršti, kad pasitaiko ir nuodingų uogų.

Vaiko organizmui ypač naudingos mėlynės. Sezono metu vaikai turi jų valgyti kiek panorėję. Šios uogos atnaujina virškinamojo trakto gleivinę, malšina uždegiminius procesus, stiprina imunitetą, palankiai veikia regėjimą. Žiemą ne mažiau naudinga valgyti džiovintas mėlynes.

“Gyvename kaime, todėl vaikams kiekvieną vakarą duodu kildinto pieno. Tik nežinau, koks pienas jiems naudingesnis - karvės ar ožkos?”

Sveikiems vaikams naudingas karvės pienas, todėl jie gali gerti iki soties rytais ir vakarais. Bet susirgus vaikui bet kokia liga, pieno reikia atsisakyti.

Pastaruoju metu daugelis žmonių pamėgo ožkos pieną, kaip vaistą nuo visų virškinamojo trakto ligų ir alergijų.

Iš tikrųjų, šis pienas padeda daugeliui panašių ligonių. Bet reikia pasakyti, kad ožkos pienas yra labai riebus, todėl vaikams, sergantiems kepenų ar tulžies ligomis, jis gali ir pakenkti. Tokius vaikus geriau girdyti karvės pienu.

“Kada vaikui duoti vaisių, kad organizmas geriau juos pasisavintų: prieš valgį ar po jo?

Geriausia vaisius ir uogas vaikui duoti atskirai nuo kitų patiekalų. Pavyzdžiui, tarp pusryčių ir pietų, arba tarp pietų ir vakarienės.

Neverta sumaišyti keleto rūšių vaisių ar uogų - daugiausia dviejų. Vaisiai, kurie valgomi kaip desertas, blogiau pasisavinami. Geriau jau valgyti juos 20-30 minučių prieš valgį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
20.09.2018 laikas 07:28 Receptai Liaudiški patarimai sergant diabetu
Diabetas liaudies medicinoje, liaudiški patarimai sergant diabetu, diabetas, diabeto gydymas, receptai diabetui, vaistažolės diabetui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis...

Skaityti daugiau

17.09.2018 laikas 10:25 Receptai Liaudiški patarimai išutimų gydymui
Išutimai liaudies medicinoje, išutimai, išutimo gydymas, išutimo receptai, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

06.09.2018 laikas 10:23 Receptai Vaistažolių mišiniai organizmo stiprinimui

Organizmo stiprinimas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai organizmo stiprinimui, receptai organizmui stiprinti, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
23.11.2024 laikas 13:42 Žemę pasiekė galinga galaktikų susidūrimo smūginė banga
Kosmosas nuolat stebina mus savo neįtikėtinomis dramomis ir paslaptimis. Neseniai astronomai atskleidė, kad galaktika NGC 7318b susidūrė su keturiomis kaimyninėmis galaktikomis Stefano kvintete, sukeldama galingą smūginę bangą. Šis fenomenas ne tik a...

Skaityti daugiau

23.11.2024 laikas 12:09 Vyriško ir moteriško nepasitikėjimo savimi skirtumai
Nepasitikėjimas savimi yra universali patirtis, tačiau kaip jis pasireiškia vyrams ir moterims, gali labai skirtis. Šiame straipsnyje nagrinėsime septynis esminius skirtumus tarp vyriško ir moteriško nepasitikėjimo savimi, siekdami geriau suprasti, k...

Skaityti daugiau

22.11.2024 laikas 23:08 Pagarba santykiuose su vyru: kaip ją kurti ir puoselėti
Santykiai su vyru gali būti kupini džiaugsmo, bet jų pagrindas turi būti pagarbos jausmas. Pagarba ne tik suteikia abipusį vertinimą, bet ir leidžia abiem partneriams jaustis saugiai ir gerbiamai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pagarba kuria tvirt...

Skaityti daugiau

22.11.2024 laikas 22:46 Moteriškumas: vidinė jėga ir unikalumas

Moteriškumas yra daugiau nei tik kultūriniai bruožai ar stereotipai – tai galinga vidinė jėga, kuri pasireiškia kiekvienos moters gyvenime. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kas iš tiesų reiškia moteriškumas, kokie jo esminiai bruožai ir kaip...

Skaityti daugiau

22.11.2024 laikas 18:23 Švelnus Tekančio Upelio Garsas, Paukščių Čiulbėjimas Miške
​​​​​​​Tegul raminantys upės garsai ir švelnus paukščių čiulbėjimas miške nuramina jūsų mintis ir padeda atsipalaiduoti. Puikiai tinka medituoti, mokytis ar tiesiog sukurti ramią atmosferą namuose. Mėgaukitės natūraliu baltuoju gamtos triukšmu su šiu...

Skaityti daugiau