Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Žinomas gydytojas Zalmanovas daug metų domėjosi organizmo gydymu ir jo valymu. Sukauptą patirtį pateikė knygoje «Slapta žmogaus organizmo išmintis», kurioje pasiūlė puikių rekomendacijų sveikatos išsaugojimui.

Kaip reikia viską atsiminti? Kaip išvengti atminties «užtemimų»? Nepasakosiu apie medicininį požiūrį, kodėl mūsų atmintis su amžiumi vis silpnėja, kodėl mes pasidarome išsiblaškę ir užmaršūs. Tegul tai daro medicinos korifėjai. Manęs nedomina, kodėl silpnėja atmintis, aš koriu žinoti, kaip tai vyksta. Nenoriu guostis kiekvienais metais vis silpnesne atmintimi.

Liaudies medicina pėdų odos Įtrūkimams gydyti rekomenduoja naudoti rūgpienį, sumaišytą su sviestu. Dubenėlyje išsukti 30 g sviesto, įpilti 0, 5 stiklinės rūgpienio ir viską gerai išmaišyti. Pamirkyti kojas vonelėje. Po šios procedūros mišinį užtepti ant pėdos ir lengvais apskritiminiais judesiais įtrinti į įtrūkimus.

Žmonėms būdinga klysti. Daugelis suklydimų tavo vos ne aksiomomis. Pavyzdžiui, sakoma, kad riebalai ir cholesterolis - vos ne žmogaus organizmo žudikai. Tačiau mokslininkai įrodė, kad ir cholesterolis, ir riebalai gali būti naudingi.

Viename puodelyje kavos yra 137 mg kofeino, puodelyje arbatos - 47 mg 300 ml kolos - 46 mg o šokoladiniame saldainyje - 7 mg. Gydymo tikslais išrašytoje kofeino tabletėje yra 100 mg šios medžiagos, o tai maždaug atitinka puodelį stiprios kavos.

Beveik kiekviena moteris, kuriai teko nešioti kūdikį, vienaip ar kitaip pažįsta toksikozę. Žinoma, kiekvienai ji būna skirtinga - kai kurios jaučia lengvą negalavimą, o kai kurios ima rimtai gailėtis, kad ryžosi gimdyti (žinoma, šiek tiek perdedu - jokia kančia negali nustelbti džiaugsmo, kai po širdimi jauti kūdikį, bet kartais toksikozė būna tiesiog baisi).

Baltosios sidabražolės gimtinė - Centrinė Europa, Kaukazas, Balkanai. Nelabai išvaizdžiame augalo kelmelyje sukaupta daug naudingųjų medžiagų - glikozidų, amino rūgščių, apie 20 įvairių makro- ir mikroelementų. Galima pagrįstai teigti, kad baltojoje sidabražolėje yra visos medžiagos, kurios teigiamai veikia kraujagyslių sieneles, suteikia joms tamprumą ir elastingumą, pagerina širdies raumens veiklą, kraujo sudėtį, normalizuoja arterinį kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, pagerina žarnyno tonusą, normalizuoja skydliaukės veiklą.

Papasakosiu, kai vienas mano bendradarbis išsigydė užkulnio išaugą. Ši išauga liaudyje paprastai vadinama «pentinu». Gydėsi įvairiomis priemonės, tačiau nesėkmingai. O padėjo viena labai paprasta ir nesunkiai pasigaminama priemonė.

Dažniausiai šia liga serga maži vaikai ir pagyvenę žmonės. Bronchito požymis - sausas aštrus kosulys, kuris padažnėja naktimis. Šaltuoju metų laiku viename termose laikau karštą žolelių arbatą, o kitame - karštą virintą pieną. Visus gėrimus - sultis, girą, žolelių arbatą, pieną, kefyrą, žaliąją arbatą - geriu tik pašildytus.

Kraujagyslėmis valyti: Sutarkuotą citriną ir sutrintą česnako galvutę užpilama 1,5 l vėsaus virinto vandens, 4 dienas palaikoma kambario temperatūroje, perkošiama. Geriama (nevalgius) po 50 g kasdien, ypač rudenį, žiemą ir pavasarį.

Fitoterapija yra puiki opaligės profilaktikos priemonė, pasitelkiama tam tikrais periodais arba - ištisus metus.