Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Kaulų lūžiai yra viena pagrindinių negalios priežasčių vyresnio amžiaus žmonėms. Kad sustiprinti kaulus bei sumažinti kaulų lūžių riziką daugelis rekomenduoja naudoti kalcį bei vitaminą D, bet kiti nemažiau svarbūs elementai kaip vitaminas K2, bei magnis dažnai yra užmirštami. Nesenai buvo atliktas tyrimas su Anglijos bei Suomijos vidutinio amžiaus vyrais (42-61) (2245).

Paprastas receptas nuo kirminų. Tiesiog paimkite kietį, bitkrėslės, kraujažolės, beržo lapų, Senos dar vadinama Velniapupe siauralape (Sennos) lygiomis dalimis.

Kiaulpienės, vaistinės magnolijos, nimbamedis – šie augalai teikia akivaizdžios naudos sveikatai. Kaip jie gali pagelbėti – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ papasakoja gydytojas Alvydas Unikauskas.

Žarnyno valymo procedūrų pradininku laikomas rusų biologas ir Nobelio premijos laureatas Ilja Mečnikovas. Jau prieš šimtmetį savo „Optimizmo etiuduose“ jis rašė, kad labiausiai žmogaus amžių trumpina organizmo apsinuodijimas toksinais, susidarančiais žarnyne pūvant mikroflorai.

2 arbatinius šaukštelius kalendros sėklų užpilama 2 stiklinėmis verdančio vandens, po 20 minučių perkošiama. Geriama po 0,5 stiklinės 3-4 kartus per dieną.

Gyvybė yra kilusi iš vandenyno. Ir nors dabar žmonės laiko save sausumos gyventojais, iki šiol jiems labai svarbi jūra. Ji žmogų maitina ir gydo.

Paprastasis putinas - tai 4-5 m aukščio krūmas, raukšlėtais, tamsiai žaliais lapais, žydintis baltais, kvapiais žiedais ir nokinantis skaisčiai raudonos spalvos kaulavaisius, kuriuos įmanoma valgyti tik po šalnų.

Palaikyti patenkinamą diabeto kontrolę susirgus kitomis ligomis bus lengviau, jeigu laikysitės čia pateikiamų aštuonių pagrindinių taisyklių.

Sergant psoriaze sutrinka medžiagų apykaitos procesai, todėl rekomenduojama ilgalaikė dieta. Ligoniui rekomenduojama valgyti vegetarišką maistą, riboti druskos, prieskonių ir angliavandenių kiekį. Ligai progresuojant, keletą savaičių tikslinga valgyti maistą, leidžiantį maksimaliai pailsėti kepenims ir žarnynui.

Vaikštinėjimas basomis Ir suaugusiems, ir vaikams grūdinimą galima pradėti nuo paprasčiausių procedūrų, veikiančių pėdas. Pavyzdžiui, labai naudinga vaikštinėti basomis kojomis po šlapią žolę, akmenis, šviežią sniegą; arba apipilti šaltu vandeniu iš pradžių pėdas, o po to kelius ir rankas.

Kepenų funkcijos labai glaudžiai susijusios su angliavandenių, riebalų, mineralinių medžiagų, vitaminų ir hormonų apykaita organizme.