Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Milijonai moterų vartoja kontraceptines tabletes, ir daugelis yra pilnai tuo patenkintos. Tačiau, būna atvejai, kai šios tabletės daro gniuždantį poveikį psichikai, rašo BBC.

Apelsinas – ne tik skanus, bet ir labai naudingas organizmui. Nors jį galima rasti daugumos lietuvių namuose, kai kurios naudingos šio įprasto vaisiaus savybės nustebins.

Kartais girdime mitą, kad prieskonių vartojimas kenkia sveikatai, tačiau mitybos specialistė Eglė Šinkevičiūtė pabrėžia, kad sveikatai ir kūno linijoms kenkia druska prisotinti prieskoniai.

Gripo virusas egzistuoja visus metus, ir naujos jo rūšys atsiranda vasarą (ne gripo sezono metu). Tačiau gripo epidemija paprastai pasireiškia spalio - kovo mėnesiais (šiauriniame pusrutulyje). Yra keletas galimų priežasčių, kodėl gripo epidemijos pasireiškia kai vyrauja šaltas oras:

Laboratoriniai tyrimai su vėžinėmis ląstelėmis rodo, kad linų sėmenys įtakoja įvairius antivėžinius ląstelinius mechanizmus. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad linų sėmenų naudojimas sumažina vėžinių auglių augimą.

Prostatos išvešėjimas/hiperplazija ir po to išsivystantis prostatos vėžys yra dažna vyresnio amžiaus vyrų problema. Ankstyvos stadijos prostatos vėžys dažnai yra negydomas, nes pagrindinis gydymo būdas yra prostatos pašalinimas bei radiacija. Abu metodai turi daug pašalinių efektų, tad gydytojai dažnai pradinių prostatos vėžio stadijų negydo, ir kas metais atlieka biopsiją patikrinti ar prostatos vėžys progresuoja.

Ieškantiesiems šviežių vitaminų ir stiprybės, šaltuoju metų laiku reikia atkreipti dėmesį į spygliuočius. Juk išmintinga gamta viską sutvarkė taip, kad žiemą, kai labai sumažėja natūralių vitaminų ir mikroelementų šaltinių, spygliuose vitamino C būna dvigubai daugiau negu vasarą.

Šis vaistas yra dažnai rekomenduojamas gydytojų, pacientams su silpna imunine sistema. Jame gausu aktyviųjų ingredientų, kurie padeda organizmui kovoti su sunkiomis ligomis. Šį vaistą gali vartoti ir visiškai sveiki žmonės.

Tai senas receptas kuris pašalina sąnarių skausmą jau po pirmo panaudojimo! Gali būti keletas priežasčių, dėl kurių atsiranda sąnarių skausmas: didelis sąnarių krūvis, kaulų lūžiai, reumatas, trauma, artritas ir kitos priežastys.

Baltyminiai batonėliai yra patogus ir gana sotus užkandis, kai norisi greitai ko nors suvalgyti. Itin praverčia po pamokų, paskaitų, ilgą darbo dieną darbo arba po sporto treniruotės. Tačiau jais nereikėtų per daug žavėtis. Tokie batonėliai gaminami iš perdirbtų maisto produktų. Todėl jie nėra tokie sveiki, kaip skelbiama etiketėje ar reklamose.

Yra įrodymų, kad badavimas su pertraukomis arba, kitaip tariant, valgymas labai mažomis porcijomis gali padėti numesti svorio. Pastaruoju metu skirtą dieną ar dvi pabadavimui tapo labai madinga. Teigiama, kad tai gali padėti atsikratyti nereikalingų kilogramų, pagreitinti medžiagų apykaitą ir net gyvenimo trukmę. Saikingai pabadauti iš tiesų gali būti naudinga, bet svarbu suprasti, kad badavimas neturėtų reikšti visiško skysčių ir maisto atsisakymo.