Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Rugsėjo » 11

Nustokite valgyti tuną!

O, Dieve! Būčiau, žinojęs tai ankščiau ... Štai kas gali nutikti su jumis...

Žuvis pagrindinis elementas daugelyje dietų. Dažniausiai tai būna tunas. Ją visi dietologai rekomenduoja, kaip naudingiausia iš žuvų, bet yra tai, ko turbūt jūs nežinojote. Tunas - labiausiai kenksminga žuvis žmogui, jei jį vartojate dažnai.

Nepaisant to, kad tunas žinomas, kaip didelis omega-3 riebalų rūgščių ir baltymų šaltinis, tunas yra taip pat yra vienas iš tų rūšių žuvų, kurios sudėtyje yra gyvsidabrio. Gyvsidabris kaip mes žinome yra toksiškas organizmui. Nepaisant to, kad gyvsidabris randamas visų rūšių žuvyse - tune aptinkama didelė koncentracija, kuri sukelia didelę žalą centrinei nervų sistemai.

Tunas

Visuose atliktuose produktuose, kurios yra lentynose - gyvsidabrio kiekis buvo rastas, nors ir ne daug, bet pakankamai, kad atsisakytume šios rūšies žuvies. Patartina tuną valgyti saikingai, jei norite sumažinti sveikatos riziką.

Šis toksiškas elementas kaupiasi žuvies mėsoje įvairių tipų žuvų, ypač, kai jos yra auginamos komercinėse žuvų fermose, komerciniu mastu. Tunas sugaunamos įvairiuose rezervuaruose, deja, didelė šios žuvų koncentracija yra šalia Fukušimos telkiniuose (Sprogo branduolinis reaktorius Japonijoje).

Tuno vartojimas gali sukelti vėžinių ląstelių, auglių atsiradimą.

Šiame straipsnyje mes nekalbame, kad turime nustoti visam laikui valgyti tuną, bet patartina bandyti sumažinti jo vartojimo kiekį, kuris gali padėti sumažinti jūsų sveikatos grėsmių riziką.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0 Spam
2 nijole7002 • 18:12, 2016-09-23
Jei,ką,tai tekste klaidų nematau.
Matau tik tamstos padarytas gramatines klaidas.
avatar
0
1 ceslovas1958cs • 06:15, 2016-09-17
Valgau savo krašto žuvį o jus kaip norit.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-05-03 laikas 22:31 Receptai Skanus Trupininis Pyragas Su Uogiene

Jau seniai kirbėjo man reikalas rasti skanaus trupininio pyrago receptą, kad galėčiau kartas nuo karto sunaudoti senesnes uogienes, kurias vienas ar su blynais valgyti jau nebesinori, o panaudoti pyragui - pats tas. Radau puikų...

Skaityti daugiau

2020-07-01 laikas 12:19 Receptai Tinginys su riešutų sviestu ir karameliniu kondensuotu pienu
Na kas nėra ragavęs tinginio? Tikriausiai jį valgė visi. Ar dažnai mėgstate jį pasigaminti ir pasilepinti? Šį kartą jį gaminsime vos iš 4 ingredientų ir gaminsime su riešutų sviestų. Skonis pranoksta visus lūkesčius, nes rezultat...

Skaityti daugiau

2019-07-18 laikas 15:17 Receptai Keptos voveraitės

Gaminame namuose. Keptos voveraitės

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau