Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Gegužės » 8

Šviežių daržovių sultys nuo įvairių ligų

Morkos, burokėliai, agurkai, kopūstai - puikus arsenalas, padedantis organizmui susidoroti su avitaminoze, anemija, palaikyti gerą virškinamojo trakto ir širdies veiklą.

Šviežių daržovių sultys - puiki ligų profilaktika. Jos ramina ir stiprina nervų sistemą, gerina atmintį, mąstymą. Sultyse beveik nėra baltymų, riebalų ir cholesterolio. Kasdien rekomenduojama išgerti 100 ml grynų sulčių (jei nesate pratę - pradėkite nuo 50 ml). Gerkite iš lėto, mažais gurkšneliais. Geriausia sultis gerti pusvalandį prieš valgį arba dvi valandas po valgio.

Šviežių daržovių sultys nuo įvairių ligų

Agurkai - puiki šlapimą ir kenksmingas medžiagas iš organizmo šalinanti priemonė. 94 procentų agurko sudaro vanduo, tačiau nepaprastas: jis gerina medžiagų apykaitą. Ši daržovė turi kalio, natrio, kalcio, fosforo, chloro etc. Kalio reikia esant aukštam arba žemam kraujo spaudimui ir kai kraujospūdis „šokinėja“. Agurkų sultys tinka turint bėdų dėl dantenų (parodontozė), kai iš burnos sklinda negeras kvapas. Taip pat padeda, kai vargina sausas kosulys. Kartu su morkomis - tai gera pagalbos priemonė kamuojant reumatizmui. Agurkų sultis skanu gerti su žalumynais ir kefyru.

Morkos - vitamino A, B ir C šaltinis, puiki profilaktinė priemonė sergantiesiems širdies bei kraujagyslių ligomis, ateroskleroze, regėjimo, kepenų bei inkstų sutrikimais, burnos ertmės uždegimais, hemorojumi, stiprina imuninę sistemą, didina visų vidaus organų aktyvumą.

Burokėlių sultis sveika gerti turintiesiems bėdų dėl širdies, sergant mažakraujyste, užkietėjus viduriams. Juose yra fosforo, kalio, kalcio, magnio, geležies, gausu mikroelementų ir vitaminų. Burokėlių sultyse esanti folio rūgštis skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą kaulų čiulpuose, vitaminas PP gerina kraujo apytaką. Prieš gerdami 2-3 valandas sultis palaikykite atvirame inde šaldytuve, kad suirtų tam tikros kenksmingos medžiagos, nuo kurių gali supykinti. Burokėlių sultimis piktnaudžiauti nereikia, nes jos mažina kraujo spaudimą. Geriausia jas maišyti su morkų, obuolių, juodųjų serbentų sultimis arba skiesti vandeniu.

Bulvių sultys geriamos esant galvos skausmui, gastritui, padidėjusiam skrandžio rūgštingumui.

Kopūstų sultys tinka esant avitaminozei, odos ligoms, opoms, virškinamojo trakto, kepenų veiklos sutrikimams. Kopūstai turi daug vitamino U, todėl geriau gyja opos; jos skatina medžiagų apykaitą, virškinimą.

Kokteiliai

MAŽAKRAUJYSTĖ. Gerkite mišinį iš burokėlių, morkų ir ridikų sulčių (lygiomis dalimis).

NERVINIAI SUTRIKIMAI. Naudinga gerti iš 230 ml morkų sulčių ir 30 g šviežių petražolių kokteilį. Tinka ir bulvių bei morkų sulčių mišinys (lygiomis dalimis).

MIGRENA. Suplakite 250 ml morkų ir 30 g špinatų.

GALVOS SKAUSMAS. 230 ml morkų ir 140 obuolių ml obuolių sulčių supilkite su 50 g špinatų.

NEMIGA. 280 ml morkų sulčių ir 40 g saliero lapų.

ŠIRDIES SUTRIKIMAI. 200 ml morkų sulčių ir po 30 g špinatų, salierų, petražolių.

SKRANDŽIO LIGOS. Tinka burokėlių ir agurkų bei morkų ir agurkų sulčių mišiniai. Padės, kai „graužia rėmuo“, nes mažina rūgštingumą. Esant skrandžio opai, gerkite kopūstų sultis su salierų lapais (burokėlių sulčių verčiau negerkite).

ŽARNYNO SUTRIKIMAI. Jei sergate kolitu, per rūgščios sultys gali sudirginti, todėl jas skieskite; liaudies medicina tokiu atveju rekomenduoja gerti gėrimą iš morkų sulčių. Esant vidurių užkietėjimui, padės morkų, obuolių ir agurkų sulčių kokteilis, dar geriau - grynos agurkų sultys. Nuo viduriavimo išsivirkite morkų sriubos. Šiose daržovėse esantys angliavandeniai neleidžia žarnyno florai pūti.

ASTMA, ARTRITAS, ALERGIJA. Rekomenduotinas kokteilis iš 200 g morkų, 150 ml burokėlių ir 150 ml agurkų sulčių. Tinka kopūstų sultys.

ARTRITAS, ARTROZĖ. Rytais išgerkite mišinį iš 50 ml greipfruto, morkų ir obuolių sulčių. Tinka greipfrutų ir obuolių sulčių mišinys.

SKLEROZĖ. Gerkite burokėlių ir kopūstų sultis.

DIABETAS. Naudingas kokteilis iš briuselinių kopūstų, bulvių ir morkų sulčių (po 50 ml). Morkose yra augalinio hormono tokokinino, kuris panašus į insuliną ir labai naudingas diabetikams. Augalo fruktozė nėra tokia kenksminga kaip cukrus, tačiau vis dėlto morkų ir burokėlių sultis gerkite skiestas ir jauskite saiką.

REUMATAS. 150 ml morkų, 100 ml bulvių, 50 ml morkų sulčių ir 30 g špinatų mišinys veiksmingai šalina iš organizmo šlapimo rūgštį.

SINUSITAS. Rekomenduotinas mišinys iš 250 ml morkų ir 50 ml agurkų sulčių.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-26 laikas 08:21 Receptai Migdoliniai trapūs sausainiai

Labai skanūs trapūs migdoliniai sausainiai. Juos visai nesunku pasigaminti. Paskanaukite prie mėgstamos kavos arba arbatos puodelio!

Skaityti daugiau

2019-07-08 laikas 17:23 Receptai Tortas be kepimo „Plombyras“. Madingiausias tortas iš trupinių!
Tortas be kepimo „Plombyras“ receptas. Labai skanus ir lengvai paruošiamas! Išsamų paruošimą be kepimo „Plombyras“, žiūrėkite žemiau esančiame vaizdo įraše. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-10-12 laikas 17:53 Receptai Tradicinis kalėdinis pyragas
Po to kai pyragas atvės, subadome jo viršų virbalu bei apšlakstome likusiu brendžiu. Pyragą suvyniojame į kepimo popierių bei laikome sandariame inde, vėsioje vietoje.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-06 laikas 17:06 Varnalėšos: Gydomosios Savybės, Nauda ir Liaudies Medicinos Paslaptys
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime varnalėšų naudą, jų paruošimo būdus, kaip organizmas įsisavina veikliąsias medžiagas, kokias ligas jos gydo, ir kokios galimos žalos. Taip pat pateiksime naujų receptų, pagrįstų tiek tradiciniais, tiek šiuolaikini...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 11:35 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Ispanijoje be tarpininkų 2025 m.: Išsamus vadovas
Svajojate apie saulėtą vilą Kosta Blankoje, modernų butą Barselonoje ar ramų namą Andalūzijos kaime, bet norite sutaupyti, apeidami brokerius? Ispanija yra viena patraukliausių šalių investuoti į nekilnojamąjį turtą dėl švelnaus klimato, turtingos ku...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 09:02 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Ispanijoje 2025 m.: Išsamus vadovas

Svajojate apie namą su baseinu Kosta Blankoje, butą Barselonoje ar vilą saulėtoje Andalūzijoje? Ispanija – šalis, kuri vilioja ne tik turistus savo šiltu klimatu, nuostabiais paplūdimiais ir turtinga kultūra, bet ir investuotojus, ieškančius...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 07:54 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje be tarpininkų: Išsamus vadovas

Svajojate apie vilą Santorinyje ar butą Atėnuose, bet norite sutaupyti, apeidami tarpininkus ir brokerius? Graikija – šalis, kuri vilioja savo saulėtu klimatu, turtinga kultūra ir prieinamu nekilnojamuoju turtu. Po 2008 m. ekonominės krizės ...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 07:44 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje: Išsamus vadovas
Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje? Sužinokite, kas gali pirkti, kokie mokesčiai, kainos, ar rinktis namą, ar butą, ir praktinius patarimus. Atraskite Graikijos NT rinkos galimybes!

Skaityti daugiau