Natūralūs antibiotikai. 10 natūralių antibiotikų

Liaudies ir tradicinėje medicinoje natūralūs antibiotikai taikomi jau šimtus metų. Štai priemonės, dėl kurių veiksmingumo surinkta daugiausia įrodymų.

Antibiotikai - vienas didžiausių šiuolaikinės medicinos laimėjimų, tačiau, deja, panašiai kaip višta, visiems labai gerai žinomoje pasakoje dedanti auksinius kiaušinius, ir antibiotikai buvo vartojami, kur reikia ir kur nereikia, todėl dabar turime kovoti su supervirusais, kurie atsparūs antibiotikams. JAV ligų kontrolės ir profilaktikos centrų (angl. CDC) skaičiavimais, kasmet apie 2 mln. amerikiečių užsikrečia kuriuo nors iš šių supervirusų, o apie 23 tūkst. asmenų nuo infekcijų miršta.

Nors gydytojai mėgsta gana dosniai išrašinėti antibiotikų, iš tikrųjų jie netinka kiekvienam. Apie 10 proc. žmonių antibiotikai sukelia sunkių šalutinių reiškinių, o vienas iš 15-os būna jiems alergiškas, ir tokiems asmenims išvis nebūtų galima vartoti antibiotikų.

Be to, antibiotikai gali sukelti skrandžio ir žarnyno problemų. Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad jie padidina inkstų akmenų formavimosi riziką, ypač tarp vaikų ir paauglių.1

Gera naujiena - esama alternatyvos. Daug šimtų metų, dar iki atrandant antibiotikus XX amžiaus penktąjį dešimtmetį, žmonės naudodavosi kai kuriomis natūraliomis priemonėmis. Deja, medicininių tyrimų srityje dominuoja farmacijos industrija, todėl natūraliems antibiotikams skirtų mokslinių tyrimų būna mažai ir jie atliekami itin retai. Vis dėlto kai kurių priemonių efektyvumas įrodytas mokslo.

Medus

Medus naudojamas kompresams, tačiau mokslininkai mano, kad jį būtų galima ir plačiau taikyti kovojant su infekcijomis. JAV Rod Ailando universiteto Salve Regina tyrėjų nuomone, medus pasižymi unikaliu gebėjimu nugalėti infekcijas „keliais lygmenimis". Be to, jis neleidžia susidaryti bakterijų bioplevelei, todėl juo taip pat būtų galima naudotis profilaktiškai.2

Česnakai

Česnakai ir jų veiklioji medžiaga alicinas yra tirti daugiau už bet kurį kitą natūralų antibiotiką. Naujausi duomenys rodo, kad apie česnakus publikuota beveik 5000 mokslinių veikalų. Česnakai palankiai veikia kraujotaką ir žarnyną, be to, pasižymi ir antibiotinėmis savybėmis. Per vieną tyrimą mokslininkai padarė išvadą, kad, kovojant su Campylobacter bakterijomis (o tai viena dažniausiai pasitaikančių skrandžio problemų priežasčių), česnakai buvo daug efektyvesni nei du antibiotikai.3

Arbatmedžių aliejus

Arbatmedžių, arba pražangialapių mirtenių (Melaleuca alternifolia), aliejus apsunkina Candida grybelio infekcijos plitimą, ypač esant makšties uždegimams. Čekų tyrėjai iš Karolio universiteto (Univerzita Karlova) Prahoje priėjo prie išvados, kad kai kuriuos grybelių kamienus veikia net nedidelė šio aliejaus koncentracija, o kitiems Candida kamienams (pvz., C. crusei ir C. norvengensis) sunaikinti reikia tiesiog daugiau aliejaus.4

Imbierai

Imbierai malšina pykinimą ir skrandžio problemas, taip pat jie taikomi cholesterolio koncentracijai kraujyje mažinti. Tačiau per vieną tyrimą konstatuota, kad imbierai taip pat pajėgūs kovoti su Streptococcus mutans bakterijomis ir su Candida ir Enterococcus kamienais, - visos šios bakterijos skatina dantų gedimą.5

Berberinas (gyslotoji mahonija, akuotuotasis raugerškis, kanadinė auksašaknė)

Berberinas - aktyvus antibakterinis junginys, kurio esama kai kuriuose augaluose, pvz., kanadinėje auksašaknėje (Hydrastis canadensis), paprastajame geltymyje (Xanthorhiza simplicissima) ir kininiame koptyje (Coptis chinensis).

Tai stipri medžiaga, galinti padėti sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat taikoma ir nuo širdies nepakankamumo. Be to, berberinas skiriamas kaip antibakterinė priemonė gydant, pvz., trachomą (infekciją, galinčią būti aklumo priežastimi).8

Alyvmedžių lapų ekstraktas

JAV sveikatos priežiūros specialistai alyvmedžių lapų ekstraktu naudojasi nuo XX amžiaus paskutinio dešimtmečio vidurio. Per tyrimus konstatuota, kad jis gali padėti spręsti ir virusų, ir bakterijų sukeltas problemas (skirtingai nuo antibiotikų, kurie daugiausia gydo bakterines infekcijas). Minėtas ekstraktas taikomas gydant dantų, ausų ir šlapimtakių infekcijas.6

Ciberžolės

Ciberžolės (tiksliau, jų veiklioji medžiaga kurkuminas) - toks stiprus natūralus antibiotikas, kad taikomas net nuo mirtinos MAAS (meticilinui atsparus auksinio stafilokoko, angl. MRSA) infekcijos. Kaip rodo infekcijos pavadinimas, jos negalima išgydyti tradiciniais antibiotikais, tačiau per vieną eksperimentą infekciją pavyko sustabdyti didelėmis kurkumino dozėmis. Paprastomis dozėmis kurkuminas gali sustiprinti antibiotikų poveikį.9

Kanadinės auksašaknės / kulkšnės

Ir Amerikos gydomieji augalai kanadinės auksašaknės (Hydrastis canadensis), ir Kinijoje plačiai naudojamos kulkšnės (Astragalus) stimuliuoja imuninę sistemą ir būna taikomi norint pasveikti nuo infekcijų. Per vieną tyrimą mokslininkai nustatė, kad jie veiksmingi malšinant uždegimą.7

Ežiuolės

Taip pat labai gerai ištirtas natūralus antibiotikas-astrinių šeimos augalas rausva-žiedė ežiuolė (Echinacea purpurea). Dėl ežiuolių antigrybelinių savybių paskelbta daugiau nei 1000 mokslinių straipsnių. Per vieną naujausių tyrimų konstatuota, kad ežiuolės buvo sėkminga priemonė nuo atopinio dermatito.10

Greipfrutų sėklų ekstraktas

Greipfrutų sėklų ekstraktas - antibakterinė priemonė, kuri taikoma nuo įvairių infekcijų. Per vieną testą greipfrutų sėklų efektyvumas buvo tikrinamas su 67-ais skirtingais bakterijų mėginiais ir lyginamas su penkiomis kitomis antibakterinėmis medžiagomis, tepant tiesiai ant odos. Tyrėjai padarė išvadą, kad su visais mėginiais ekstraktas buvo tiek pat efektyvus, kaip kitos priemonės.11

Šaltiniai:

1. J Am Soc Nephrol, 2018; ASN.2017111213
2. Iš Amerikos chemikų draugijos 247-to nacionalinio kongreso medžiagos, kuris vyko 2014-03-16
3. J Antimicrobial Chemother, 2012; 67:1915-26
4. Ceska Gynekol, 2005; 70: 395-9
5. Indian J Dent Res, 2013; 24:397-400
6. J Phorm Pharmacol, 1999; 51:1305-12
7. J Med Food, 2008; 11:493-8
8. Phytother Re s, 2008; 22:999-1012
9. Interface Focus, 2018; 8:20170059
10. J Dermatol Sci, 2017; 88:67-77
11. J Altern Complement Med, 2002; 8:325-32