6 natūralios ir veiksmingos priemonės nuo pykinimo

Visi žmonės tam tikru savo gyvenimo momentu patiria negalavimą, vadinimą pykinimu.

Dažnai, tai simptomas, kurį sukelia problema, paslėpta kažkur kūne. Norint greitai pašalinti pykinimą, svarbu žinoti pykinimo priežastį (sveikata - paranormal.lt).

Kartais pykinimas gali sukelti alergiją. Ir tai gali būti natūrali organizmo reakcija.

Taip pat verta paminėti, kad, kai kurie maisto produktai gali sukelti pykinimą. Bet tai dažniausiai atsitinka dėl individualaus kūno netoleravimo į maistą.

Yra keletas veiksmingų namuose gydymo būdų, kurie natūraliai padeda atsiradus pykinimo problemų.

Tačiau, svarbu žinoti priežastį, kuo galima gydyti konkrečiai, nes tai bus efektyviau.

Imbieras

Imbieras vienas iš geriausių namų vaistų nuo pykinimo. Jo eteriniai aliejai ir fenolio junginiai veikia nervų sistemą, skrandį ir žarnas, bei padeda sumažinti pykinimą.

Be to, kas svarbu moterims, labai gerai padeda nuo pykinimo nėštumo metu, taip pat chemoterapijos visiems.

Kaip naudoti imbierą: 1 arbatinį šaukštelį imbiero užpilkite stikline verdančio vandens. Uždenkite ir leiskite pastovėti  5-10 minučių.

Nukoškite ir įpilkite truputį citrinos sulčių arba medaus ir išgerkite karštos arbatos. Gerkite ne daugiau, kaip 3 puodelius imbiero arbatos per dieną.

Tačiau, verta žinoti, kad imbieras gali sąveikauti su antikoaguliantais, todėl tokių vaistų reikėtų vengti.

Gvazdikėliai

Gvazdikėliai turi priešuždegiminį ir raminantį poveikį. Jame esantis eugenolis palaiko virškinimo fermentų sekreciją, gerina virškinimą ir apdeda išvengti pykinimo, pilvo pūtimo, žagsėjimo ir skrandžio problemų.

Be to gvazdikėliai yra labai naudingi rytiniame pykinime, susijusio su nėštumu.

Į virinto karšto vandens puodelį įberkite 1 arbatinį šaukštelį gvazdikėlių miltelių, uždenkite ir leiskite pastovėti 5 minutes. Tada nukoškite ir gerkite.

Obuolių actas

Obuolių actas naudingas esant pykinimui, kurį sukelia galvos svaigimas, migrena ir apsinuodijimas. Be to, jis apdeda nuo įvairių skrandžio ligų, sukeliančių pykinimą.

Norėdami naudoti obuolių actą: sumaišykite 1 šaukštą obuolių acto, puodelyje su vandeniu. Įdėkite šiek tiek medaus pagal skonį.

Citrina

Citrinoje yra neutralizuojančių rūgščių, kurios ypač veiksmingos nuo pykinimo. Šios rūgštys prisideda prie bikarbonatų susidarymo skrandyje, o tai, savo ruoštu, padeda kovoti su pykinimu, kurį sukelia gripas, vidurių pūtimas, rėmuo ir ne virškinimas. Be to, citrina atkuria pH balansą organizme ir skatina virškinimą.

Mėta

Pipirmietė ramina skrandžio gleivinę. Be to, ji turi antispazminį poveikį, gerina virškinimą ir padeda nuo pykinimo ir dieglių.

Pipirmienė labai efektyvi, ypač po pooperacinio pykinimo ir žarnyno dieglių.

Užtenka 1 šaukštelio džiovintų metų lapelių užpilti karšto vandens puodelio, uždegti ir leisti nusistovėti 3-5 minutes. Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus pagal skonį ir gerkite karštą arbatą.

Cinamonas

Cinamone yra katechinų, kurie labai naudingi nuo pykinimo. Visų pirma, jie turi stiprų antioksidacinį poveikį, apsaugo kepenis nuo toksinų, taip pat turi antibakterinį ir antivirusinį poveikį.

Be to, jis pašalina skrandžio sudirginimą ir labai padeda nuo pykinimo, atsirandančio dėl ne virškinimo, vidurių pūtimo ir vėmimo.

Bet jei pykinimas nepraeina per dieną, būtinai turite pasitarti su gydytoju.

O jei šie patarimai, jums buvo naudingi ir sužinojote, kažką naujo, ne moksliškai... pasidalinkite su kitais. Padėkite mums tobulėti ir rašyti įdomesnius patarimus.