Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Lapkričio » 8

Kaip žmogui padėti nuo lunatizmo?

Kol nesusiduriame su lunatizmu, tol atrodo, kad jis neegzistuoja. Vis dėlto, lunatikų yra. Ir tikrai ne vienas. Net ir mūsų pažįstamų tarpe lunatizmo atvejų pasitaiko, tiesiog mes to kartais nė nežinome.

Lunatikai įprastai naktį pakyla iš patalo ir vaikštinėja. Kai kurie iš jų vaikšto atmerktomis akimis, perstumdinėja daiktus, o uždavus klausimus, jie kuo prasmingiausiai į juos atsakinėja, tačiau rytais negali nieko prisiminti.

lunatizmas, miegas, arbata, gydymas

Mokslininkų duomenimis, apie 30 proc. vaikų nors kartą vaikščiojo miegodami. Naktiniai pasivaikščiojimai prasideda nuo 3-4 metų iki 14-likos, po to polinkis išnyksta, tačiau  maždaug 1 proc. serga lunatizmu ir vyresniame amžiuje.

Lunatizmui atsirasti didelę įtaką turi paveldimumas. Jei abu tėvai serga lunatizmu, atsiranda 60 proc. tikimybė, kad ir jų vaikas naktimis taipogi vaikščios. Nors lunatizmą taip pat skatina psichiką varginančios situacijos, visgi manoma, kad jos negalavimo nesukelia, tiesiog jį sustiprina.

Lunatikų miegas yra sutrikęs, jie ne pamažu, bet staiga iš gilaus miego fazės pereina į REM fazę (greiti akių judesiai), šioje fazėje daugiau sapnuojama. Kadangi staigūs pokyčiai smegenis užklumpa netikėtai, tenka kurti sapnų „scenas” ir drauge laikyti užblokuotą judėjimo centrą, o tai vargina. Pasekmė – judėjimo centras nėra pakankamai užblokuojamas ir siunčia į raumenis nervinius impulsus, tad miegantysis pradeda vaikščioti.

Anksčiau buvo sakoma, jog Mėnulio pilnatis turi įtakos jautrių žmonių miegui. Jau įrodyta, kad magnetinio lauko pokyčiai, atsiradę dėl meteorologinių sąlygų, elektromagnetizmas bei Žemės magnetinio lauko pokyčiai tikrai turi įtakos žmogaus miegui.

Kaip sau ar artimam žmogui padėti nuo lunatizmo?

  • Miegamajame sukurkite malonų, ramų mikroklimatą – tam tiks ramunėlių, melisų, sandalmedžių, kvapiųjų snapučių ar ylang-ylang kvapai. Eterinius aliejus galima naudoti kiekvieną atskirai ar sudaryti jų mišinį ir išpurkšti miegamajame (5-8  lašus į distiliuotą vandenį) ar įlašinti į specialią lemputę.
  • Migdomoji arbata: miego ciklą stabilizuoja valerijono, melisos ir levandų arbata. Receptas: į didelį puodelį reikia įberti po 1 arbatinį šaukštelį kiekvienos žolės ir užplikyti ½ l verdančio vandens, leisti 10 min. pritraukti ir po to nukošti. Paruošta arbata geriama prieš miegą. Vaikams rekomenduotina gerti 1 val. prieš miegą ir prieš einant miegoti dar apsilankyti tualete, kad nereiktų naktį keltis.

Kaip galima padėti lunatikuojantiems vaikams?

  • Prie lovos pririškite vaiko rankutę ar kojytę, nes tai yra būtina, kad apsaugotumėte savo mažylį nuo galimų nelaimingų atsitikimų. Vaikui būtina paaiškinti, kodėl taip darote ir šias apsaugines priemones paverskite žaidimu. Tik jokiu būdu neleiskite patiems vaikams užrišti virvučių, nes pradėdamas lunatikuoti jis jau žinos, kaip mazgas surištas.
  • Visuomet vakare su savo vaiku pakalbėkite – taip atminty užsifiksuos svarbiausi dienos įvykiai. Jei tądien vaikas ką nors gero padarė – būtinai pagirkite. Jokiu būdu nepriekaištaukite vaikui.
  • Jei vaikas skundžiasi miego sutrikimais, netiks pasakų skaitymas, nes tai tik įjautrins smegenis ir duos dingstį naktiniams pasivaikštinėjimams.
Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-12-04 laikas 10:48 Receptai Arbata nuo tonzilito (medetka, jonažolė)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Tonzilitas. Ingredientai: medetka, jonažolė

Skaityti daugiau

2019-08-08 laikas 19:43 Receptai Kaip pasigaminti namuose varškės spurgas
Senai norite pagaminti spurgų, bet nežinote, pagal kokį receptą jos išeina pačios skaniausios? Tvirtai galime pasakyti, kad mūsų receptas vienas sėkmingiausių! Varškės spurgos išeina orinės, saikingai saldžios, naudingos ir nerieb...

Skaityti daugiau

2020-12-03 laikas 20:14 Receptai Citrininis pyragas tinginiams su kondensuotu pienu
Tai neapsakomai skanus pyragas, kuriam reikės visai nedaug ingredientų. Skanaujam, lepinamės ir džiaugiamės.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-12 laikas 09:21 Iš psichiatrijos skyriaus išleistas turkų paauglys Prancūzijoje peiliu subadė savo buvusios mokyklos mokytoją ir mokinį
18-metis turkų kilmės buvęs mokinys trečiadienio popietę dūrė mokytojui ir mokiniui Campus Vert d’Azur vidurinėje mokykloje Antibes mieste, pietų Prancūzijoje, nepaisydamas to, kad buvo įtrauktas į nacionalinio saugumo stebėjimo sąrašą ir anksčiau bu...

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:14 Vokietija: vyras ir žmona Mohammad ir Israa sumušė Berlyno bilietų kontrolierių, kol jis apako viena akimi
Vokietijos valstybės tarnautojai, tokie kaip policijos pareigūnai ir ugniagesiai, Berlyno sostinėje nuolat patiria grėsmę, tačiau net ir atrodytų nekenksmingos pareigos, pavyzdžiui, bilietų tikrintojo, taip pat gali būti susijusios su smurtu....

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:08 Vokietija: 15-metis sirietis viešame baseine tariamai išprievartavo 12-metę mergaitę
Vokietijoje valdžios institucijos susiduria su spaudimu dėl bylos, kuri buvo paviešinta tik praėjus trims savaitėms po pirminio incidento. Ji susijusi su 15-mečiu siru, kuris yra tiriamas dėl įtariamo 12-metės mergaitės išprievartavimo viešojo basein...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:15 Kodėl moterys nori keisti vyrus ir kaip tai daryti teisingai
Ar kada pagalvojote, kodėl santykiuose dažnai kyla noras „pataisyti“ savo partnerį? Beveik kiekviena moteris bent kartą yra pagalvojusi, kad jos partneris galėtų būti „geresnis“ – sveikesnis, tvarkingesnis, romantiškesnis ar tiesiog „kitoks“. Tačiau ...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:04 Meilė, kuri sensta, bet nemiršta: kaip išlaikyti santykius ir laisvę
Meilė yra kelionė, pilna pakilimų ir nuosmukių. Kartais ji atrodo kaip naujas, blizgantis automobilis – pilnas galimybių, jaudulio ir nežinomybės. Tačiau laikui bėgant, kaip ir bet kuris daiktas, meilė keičiasi, „pasensta“. Bet ar tai reiškia, kad ji...

Skaityti daugiau