Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Vasario » 19

Maisto produktai padedantis suskystinti kraują

Kraujo būklė yra svarbiausias žmogaus širdies ir kraujagyslių veiklos rodiklis. Nuo to priklauso visų organų ir ląstelių funkcionavimas.

Jei kraujas yra tirštas, tai jo pagrindinė funkcija – transportavimas, apsunkinama. Dėl to gali sutrinkti organų aprūpinimas krauju, kas gali sukelti venų išsiplėtimą bei trombozės atsiradimą. Tai padidina insulto ir infarkto riziką.

kraujas, kraujagyslės, produktai, kraujo skystinimas

Kaip suskystinti kraują

Pirma. Palaipsniui meskite rūkyti, jei to dar nepadarėte. Palaikykite normalų svorį ir gerkite, be arbatos, kompoto ir sulčių, daug vandens.

Antra. Papildykite racioną produktais, kurie skystina kraują: t. y. turtingais salicilo rūgštimi, omega-3, jodu ir vitaminu E.

kraujas, kraujagyslės, produktai, kraujo skystinimas

Kokie produktai skystina kraują

  1. Alyvuogių aliejus

Šis naudingas produktas savo sudėtyje turi omega-3 riebalų rūgščių ir vitamino E, kurie švelniai skystina kraują.

  1. Uogos

Braškės, agrastai, spanguolės, avietės ir vyšnios – uogos, kurios turtingos salicilo rūgštimi. Ji normalizuoja kraujo tirštumą ir sumažina uždegimus. Vartojant šiuos produktus, galima atstatyti organizmo sveikatą ir susitvarkyti su įvairiais susirgimais.

  1. Imbieras

Be daugybės naudingų imbiero savybių – tai taip pat yra stipri ir natūrali priemonė tirštam kraujui skystinti. Jį reikėtų atsargiai vartoti žmonėms, turintiems aritmiją ir aukštą kraujo spaudimą.

  1. Riešutai ir saulėgrąžos

Per dieną suvalgydami saujelę riešutų ir saulėgrąžų, jūs skystinate kraują ir sumažinate širdies ir kraujagyslių susirgimų riziką. Jie yra salicilo rūgšties, omega-3 riebalų rūgščių ir vitamino E šaltiniai.

  1. Cinamonas

Cinamonas veikia organizmą, kaip antikoaguliantas, ir visą tai dėka kumarino. Taip, cinamonas gali sumažinti kraujo spaudimą, uždegimą ir navikų atsiradimą.

  1. Česnakas

Šiuo produktu mūsų senoliai apsisaugodavo nuo širdies ir kraujagyslių susirgimų. Jis mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje ir jo oksiduojamą riebalų kaupimąsi, taip pat jis tvarko kraujo spaudimą. Dar česnakas skystina kraują bei padeda išvengti trombozės. Gydymui tinka kaip česnakas, taip ir česnakų granulės ir ekstraktas, taip pat česnakų aliejus.

  1. Aštrieji pipirai

Raudonųjų aštriųjų pipirų sudėtyje yra kapsaicino, kuris gerina kraujotaką, padidina kraujo pritekėjimą į organus ir sumažina kraujo krešėjimą.

Kai kurie žmonės kraujo skystinimui vartoja aspiriną, nes jis laikomas preparatu Nr. 1 žmonėms, sergantiems širdies ligomis. Tačiau negalima jo vartoti be gydytojo paskyrimo. Aspirino poveikis yra žalingas: vartojant jį reguliariai, aspirinas gali sukelti virškinimo trakto gleivinės pažeidimą, gastritą bei opą.

Tam, kad suskystintumėte kraują, vartokite produktus iš šio sąrašo. Tik nepamirškite, kad viskas turėtų būti su saiku! Ir būtinai pasidalinkite su savo draugai šia naudinga informacija, pasirūpinkite ir jų sveikata!

kraujas, kraujagyslės, produktai, kraujo skystinimas

Pastaba: beje vartodami maisto produktus, patarimas atkreipti dėmesį į vaistinėje pirktus vaistus, tuos kurie skystina kraują, tuos kurie tirština kraują.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
14.07.2019 laikas 07:20 Receptai Virti varškėtukai “tinginukai”

Gaminame namuose skanius varškėčius. Virti varškėtukai. Varškėtukai, tinginukai patiekiami su mėgstama uogiene arba sviesto - grietinės padažu. Jeigu nesugalvojate, ką valgyti, tai puiki įdėja pasigaminti patiekalą iš varškės. ...

Skaityti daugiau

28.08.2019 laikas 19:31 Receptai Dažnai gaminu jį vakarais: lengviausiai pagaminamas tortas
Mano uošvė taip pat dažnai jį gamina! Užmaišyti tešlą, padalinti į 6 dalis. Iškepti 180–200 laipsnių temperatūroje. Kiekvieną tešlos dalį plonai iškočioti ir iškepti papločius. Atvėsinti.

Skaityti daugiau

23.08.2018 laikas 15:53 Receptai Vaistažolių mišiniai peršalus vaikui
Vaikui peršalus liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai peršalus vaikui, receptai vaikui peršalus, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis, kaip gydyt...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
02.11.2024 laikas 17:50 Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai
Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai. Pabūkite ir prisiminkite šių metų šilta rudenį prie upės. Nuostabus oras, net uodai, mašalai skraido

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 14:06 Senos sielos: ar tikrai gyvename daugybę gyvenimų?
Klausimas apie tai, ar žmogus gali turėti ne vieną, o daugybę gyvenimų, peržengia laikų ir kultūrų ribas. Senovės išminčiai ir šiuolaikiniai ezoterikai tvirtina, kad mūsų siela keliauja per nesuskaičiuojamas inkarnacijas. Tačiau kaip mokslo požiūris ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 12:53 Dirbtinis intelektas bepiločių orlaivių koordinavimui: nauja era
Plačiai diskutuojama apie dirbtinio intelekto (AI) panaudojimą kare, tačiau naujausi Kinijos mokslininkų pasiekimai kelia klausimų dėl ateities karo strategijų. Naudodami pažangias technologijas, kuriamos AI sistemos, galinčios koordinuoti bepiločių ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 08:32 Bilas Gatesas Skelbia Pasaulinės Religijos Idėją DI Eroje
Globalistų milijardierius Billas Gatesas neseniai sukėlė diskusijų audrą, pareikšdamas, kad žmonijai reikia „vienos pasaulinės religijos“, kuri sujungtų elementus iš krikščionybės, judaizmo ir islamo, kad galėtume sėkmingai gyventi dirbtinio intelekt...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 20:51 COVID-19 vakcinų ir širdies ligų rizika: nauji tyrimo duomenys
Paskutiniu metu vykstantys tyrimai apie COVID-19 vakcinas atskleidžia nerimą keliančius rezultatus dėl širdies ligų rizikos. Neseniai Pietų Korėjos tyrėjų komanda, analizavusi didelį duomenų kiekį, nustatė, kad asmenims, gavusiems mRNA vakcinas, rizi...

Skaityti daugiau