Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Lapkričio » 23

Natūralios priemonės nuo kosulio

Apskritai kalbant, kosėti yra visiškai normalu. Kosulys padeda pravalyti kvėpavimo takus nuo gleivių ir kitų dirgiklių, tačiau jeigu jis trunka itin ilgai, kosėjimas gali būti ir virusinių ar bakterinių infekcijų simptomas. Bet kuriuo atveju, tikriausiai niekas nenori amžinai kentėti kosulio, tad paprastai mes griebiamės specialių sirupų ar tablečių. Tačiau yra ir daugybė natūralių priemonių, kurios padės suvaldyti kosulį be jokių cheminių medžiagų.

kosulio gydymas, kosulys, vaistažolės, žolelės, priemonės

Medus

Medus yra jau daugybę amžių žinomas natūralus vaistas nuo gerklės skausmo. Vienas tyrimas netgi atskleidė, kad medus efektyviau lengvina kosulį nei vaistai su populiaria veikliąja medžiaga dekstrometorfanu. Galite patys nesunkiai pasidaryti naminio sirupo nuo kosulio, sumaišę du arbatinius šaukštelius medaus su žolelių arbata ar šiltu vandeniu su citrina (medus ramina gerklės skausmą, o citrinų sultys padeda jį pasisavinti). Žinoma, taip pat galite paprasčiausiai suvalgyti šaukštą medaus ar užtepti jį ant riekės duonos saldžiam užkandžiui.

Ananasai

Ananasų paprastai nelaikote vaistu nuo kosulio, bet taip yra todėl, kad turbūt nesate girdėję apie juose esantį bromelainą. Yra mokslinių įrodymų, kad šis fermentas, randamas tik ananasų vaisiuose, gali padėti pagydyti kosulį bei atlaisvinti gerklėje susikaupusias gleives. Norėdami gauti didžiausią naudą iš ananasų ir bromelaino, tris kartus per dieną suvalgykite po riekelę ananaso arba išgerkite 3,5 uncijos šviežiai spaustų ananasų sulčių. Bromelaino papildai taip pat kartais yra paskiriami gydyti uždegimą ir tinimą, tačiau jų neturėtų vartoti vaikai ir kraują skystinančius preparatus ar tam tikrus antibiotikus vartojantys suaugusieji. Visada pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokius naujus papildus.

Probiotikai

Probiotikai yra mikroorganizmai, teikiantys milžinišką naudą sveikatai. Nors jie tiesiogiai negali palengvinti kosulio, probiotikai padeda subalansuoti žarnyno mikroflorą (jame gyvenančias naudingąsias bakterijas), ir, tokiu būdu, sustiprina viso organizmo imunines funkcijas. Moksliniai tyrimai taip pat yra atskleidę, kad pieno produktuose esanti bakterija Lactobacillus gali sumažinti peršalimo ar gripo riziką bei jautrumą tam tikriems alergenams, tokiems kaip žiedadulkės. Tiesa, pieno padauginti nereikėtų, nes jis gali sutirštinti gleives. Papildų su probiotikais galite įsigyti daugumoje sveiko maisto parduotuvių bei vaistinių. Probiotikų taip pat galite rasti kai kuriuose jogurtuose, miso sriubose, ir iš raugo kildintoje duonoje.

Pipirmėtės

Pipirmėčių lapai yra gerai žinomi dėl savo gydomųjų savybių. Juose esantis mentolis nuramina sudirgintą gerklę ir veikia kaip vaistas nuo slogos, nes padeda suskystinti gleives. Palengvinti savo simptomus galite gerdami pipirmėčių arbatą ar kvėpuodami jos garais. Kad paruoštumėte garinę vonelę, pridėkite 3-4 lašelius pipirmėčių eterinio aliejaus į 150 ml karšto vandens. Palinkę prie vonelės, apsivyniokite galvą rankšluosčiu ir giliai pakvėpuokite garais.

Čiobreliai

Čiobreliai yra gerai žinomi kaip natūralus vaistas nuo kvėpavimo takų ligų. Vienas tyrimas parodė, kad iš čiobrelių lapų išgaunama esencija gali palengvinti kosulį bei bronchito simptomus. Čiobrelių lapuose yra medžiagų, dar žinomų kaip flavonoidai, kurie atpalaiduoja kosint įsitempiančius gerklės raumenis ir sumažina uždegimą. Čiobrelių arbatos galite pasidaryti namuose – tiesiog užpilkite du arbatinius šaukštelius smulkintų čiobrelių lapų vienu puodeliu karšto vandens. Tada ją uždenkite, palike 10 minučių prisitraukti, ir perkoškite.

Druskos tirpalas

Nors šis gydymo būdas gali atrodyti gana primityvus, gurguliavimas sūriu vandeniu efektyviai ramina skaudančią gerklę, dėl kurios mums ir norisi kosėti. Sumaišykite ketvirtadalį arba pusę arbatinio šaukštelio druskos su 8 uncijomis šilto vandens, ir pagurguliuokite kelias minutes, kad palengvintumėte kosulį. Tiesa, šis metodas nerekomenduojamas jaunesniems nei 6 metų amžiaus vaikams, kuriems gurguliuoti yra sunkiau.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
28.08.2019 laikas 19:31 Receptai Dažnai gaminu jį vakarais: lengviausiai pagaminamas tortas
Mano uošvė taip pat dažnai jį gamina! Užmaišyti tešlą, padalinti į 6 dalis. Iškepti 180–200 laipsnių temperatūroje. Kiekvieną tešlos dalį plonai iškočioti ir iškepti papločius. Atvėsinti.

Skaityti daugiau

18.09.2018 laikas 07:38 Receptai Liaudiški patarimai išsiplėtusių venų gydymui
Išsiplėtusios venos liaudies medicinoje, išsiplėtusios venos, venos, venų gydymas, receptas venoms, vaistažolės venoms, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis va...

Skaityti daugiau

17.01.2018 laikas 14:12 Receptai Medaus ir kiaušinių kaukė

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: riebios veido odos. Ingredientai: Baltymai, Medus, Migdolų arba persikų aliejus, Permalti avižiniai dribsniai.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
02.11.2024 laikas 17:50 Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai
Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai. Pabūkite ir prisiminkite šių metų šilta rudenį prie upės. Nuostabus oras, net uodai, mašalai skraido

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 14:06 Senos sielos: ar tikrai gyvename daugybę gyvenimų?
Klausimas apie tai, ar žmogus gali turėti ne vieną, o daugybę gyvenimų, peržengia laikų ir kultūrų ribas. Senovės išminčiai ir šiuolaikiniai ezoterikai tvirtina, kad mūsų siela keliauja per nesuskaičiuojamas inkarnacijas. Tačiau kaip mokslo požiūris ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 12:53 Dirbtinis intelektas bepiločių orlaivių koordinavimui: nauja era
Plačiai diskutuojama apie dirbtinio intelekto (AI) panaudojimą kare, tačiau naujausi Kinijos mokslininkų pasiekimai kelia klausimų dėl ateities karo strategijų. Naudodami pažangias technologijas, kuriamos AI sistemos, galinčios koordinuoti bepiločių ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 08:32 Bilas Gatesas Skelbia Pasaulinės Religijos Idėją DI Eroje
Globalistų milijardierius Billas Gatesas neseniai sukėlė diskusijų audrą, pareikšdamas, kad žmonijai reikia „vienos pasaulinės religijos“, kuri sujungtų elementus iš krikščionybės, judaizmo ir islamo, kad galėtume sėkmingai gyventi dirbtinio intelekt...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 20:51 COVID-19 vakcinų ir širdies ligų rizika: nauji tyrimo duomenys
Paskutiniu metu vykstantys tyrimai apie COVID-19 vakcinas atskleidžia nerimą keliančius rezultatus dėl širdies ligų rizikos. Neseniai Pietų Korėjos tyrėjų komanda, analizavusi didelį duomenų kiekį, nustatė, kad asmenims, gavusiems mRNA vakcinas, rizi...

Skaityti daugiau