Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Lapkričio » 18

Bananai gastrito profilaktikai

Bananai gastrito profilaktikai

Geriausia gastrito profilaktika - valgyti bananus tuščiu skrandžiu. Pasirodo, malonaus skonio vaisiai skatina epitelio atsinaujinimą ir gleivių sekreciją, o tai saugo vidinę skrandžio gleivinę nuo pažeidimų. 

Pastaraisiais dešimtmečiais gastritas pastebimai jaunėja: jei anksčiau jis buvo laikomas studentų netvarkingo valgymo pasekme, tai dabar nuo jo kenčia ir moksleiviai. Kaip ir bet kuri kita liga, gastritas turi savo raidą - nekreipiant tinkamo dėmesio, jis gali peraugti į skrandžio opą. 

Skrandžio būklė priklauso nuo jo rūgštingumo. Sergant gastritu, rūgštingumas keičiasi. Norint patikrinti rūgštingumą, reikia atlikti specialų nesudėtingą tyrimą. Jei dažnai skundžiatės rėmeniu, jus periodiškai vargina skausmas skrandyje arba po valgio jaučiate sunkumą, tai yra signalai, kad laikas kreiptis į gydytoją, greičiausiai rūgštingumas yra padidėjęs. 

Kitas variantas - vemiate anksti ryte, apetitas prastas, burnoje jaučiamas nemalonus skonis. Tai taip pat nėra normalu. Greičiausiai jūsų skrandyje nepakanka rūgšties. 

Provokuoja gastrito paūmėjimą arba skatina jo vystymąsi aštrus, sūrus, keptas maistas, mėsos ir žuvies konservai, minkšta duona ir kiti švieži gaminiai iš mielinės tešlos, bandelės, alkoholis, riebus sultiniai, rūkyta mėsa. Taip pat sausas maistas, nervingumas ir nesaikingas ar dažnas vaistų vartojimas.

Labiausiai skrandžiui kenkia nesteroidiniai antipiretikai, analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai, tokie, kokių nesunkiai rasite bet kurioje namų vaistinėlėje. Gastroenterologai pataria aspiriną pakeisti saugiais analogais paracetamolio pagrindu arba liaudies medicinos priemonėmis: šilta arbata su medumi ir avietėmis, vaistažolių antpilais. 

Tiems, kurių rūgštingumas mažas, liaudies medicina pataria mėnesį 3 kartus per dieną, likus pusvalandžiui iki valgio, gerti po 2 valgomuosius šaukštus didžiųjų gysločių sulčių arba pusę stiklinės šiltų kopūstų sulčių.

Sergant gastritu ir esant dideliam rūgštingumui, tris kartus per dieną gerti po pusę stiklinės bulvių sulčių, likus 30 min. iki valgio, arba po pusę stiklinės morkų sulčių, likus valandai iki valgio arba praėjus 1, 5 val. po valgio. 

Yra puikus neutralizuojančio gėrimo receptas žmonėms, kenčiantiems nuo padidėjusio rūgštingumo. Jis ruošiamas taip: lygiomis dalimis paimti ramunėlių ir liepų žiedų, jonažolių ir kraujažolių žolės, beržo pumpurų. Paruošti kaip arbatą ir mėnesį gerti po 1/3 stiklinės tarp valgymų 3 kartus per dieną. Po 4-6 savaičių kursą pakartoti.

Graikiniai riešutai padeda kovoti su vėžiu

Ar žinojote, kad vos keli graikiniai riešutai gali sulėtinti vėžinių ląstelių augimą? 

Tyrimai rodo, kad vos 60 g graikinių riešutų gali sustabdyti krūties vėžį. Graikiniuose riešutuose esantis kalorijų kiekis sudarė 18, 5 proc. visos paros mitybos normos. Grupėje, kuri valgė graikinių riešutų, naviko augimas sulėtėjo perpus, palyginti su grupe, kuri graikinių riešutų nevalgė. 

Šį poveikį lemia 3 graikiniuose riešutuose esantys elementai. Pirma, tai Omega 3 riebalų rūgštys, kurios lėtina navikų augimą. Antra, tai fitosterolis ir antioksidantai, kurių poveikis ne kartą įrodytas. Be riešutų, norint sulėtinti vėžinių ląstelių augimą, galima valgyti žuvį, linų sėmenų ir rapsų aliejus. Mokslininkai teigia, kad reikėtų valgyti nesočiųjų Omega 3 riebalų rūgščių, o ne sočiųjų riebalų. Tokiu atveju galima padidinti ir tinkamų riebalų koncentraciją, ir sumažinti vėžio riziką.

P komentaras: Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-30 laikas 19:43 Receptai Tarkuotų bulvių pyragas / užkepėlė su sūriu ir česnaku

Toks bulvių patiekalas-pyragas tapo vienu iš mano pačių mėgstamiausių dar vaikystėje ir iki šiol tokiu vis išlieka. Juo mane labai dažnai vaišino vyresnė sesuo, kai aš nuvykdavau pas ją į svečius.

Skaityti daugiau

2020-04-30 laikas 11:51 Receptai Labai Skanu Ir Paprasta: Skryliai - Lazankos
Pats paprasčiausias lietuviškas patiekalas iš vos 3 ingredientų! Tai dar vienas nuostabus lietuviško patiekalo receptas mūsų puslapyje - miltiniai skryliai, dar kitur jas radau, kad vadina lazankomis. Šis receptas itin paprastas, ...

Skaityti daugiau

2020-11-02 laikas 08:09 Receptai Kaip pasigaminti varškės plokštainį su moliūgų gabaliukais?

Moliūgą nuvalykite, supjaustykite nedideliais gabalėliais. Kepkite 180 laipsnių orkaitėje apie 20 min. arba iki kol suminkštės. Juos sumeskite į sandarų indą. Iš vandens ir cukraus išvirkite sirupą. Pagardinkite prieskoniais, a...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau