Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (5.1K) Komentarų: (0) (10.07.2016 - 13:52)

Kaip efektingai užkirsti kelia podagrai ir sąnarių skausmui

Podagra - tai lėtinė medžiagų apykaitos sutrikimo liga, artrito tipas, pasekmės sąnarių uždegimas ir dažnai lydintis stiprūs skausmai ir patinimai.

Jos pagrindinė priežastis pernelyg didelis šlapimo rūgšties kiekis organizme, kurie susikaupę, nusėsta, o vėliau kristalizuojasi sąnariuose.

Kristalai susidaro purino pagalba, cheminė medžiaga, kuri natūraliai atsiranda organizme, jo taip pat yra tam tikruose maisto produktuose. Tokiu būdu, naudojant didelį kiekį maisto produktų esančio purino, gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį organizme ir sukelti podagros vystymąsi.

Kaip veiksmingai užkirsti kelia podagrai ir sąnarių skausmui, pašalinant iš kūno kristalizuota šlapimo rūgštį? Tai ne metodas, o tikras išsigelbėjimas nuo nepakeliamo skausmo!

Kaip efektingai užkirsti kelia podagrai ir sąnarių skausmui

Gydant podagrą, jus turite sumažinti šlapimo rūgštį organizme ir tai geriausias būdas padaryti - pakeisti savo gyvenimo būdą ir mitybą.

Iš pradžių jums reikės sumažinti jūros gėrybių ir mėsos vartojimą, nes jose yra didelis kiekis purino, didelis vartojimas šių produktų gali sukelti podagrą.

Kita vertus, jums reikia daugiau vartoti neskaldytų grūdų, šviežių vaisių ir daržovių. Be to, lęšiai, pupelės, šparagai - mažas kiekis purino.

Be to, labai svarbu sumažinti perdirbtą cukrų, tai didelis kiekis fruktozės, ir maisto produktus turinčius daug sočiųjų riebalų, taip pat alkoholio.

Kadangi antsvoris labai prisideda prie podagros vystymosi, įsitikinkite, ar jūs reguliariai sportuojate, prisilaikote sveikos ir subalansuotos mitybos. Vanduo taip pat vaidina lemiamą vaidmenį, nes jis padeda sudrėkinti kūną ir pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo. Taip pat gerai gerti žolelių arbatas, natūralias ir šviežias sultis.

Tačiau, podagros atveju, gali palengvinti simptomus naudojant keletą veiksmingų natūralių priemonių.

Obuolių actas efektyviai šarmina organizmą, kuris sėkmingai suyra šlapimo rūgštyje. Jūs turėtumėte reguliariai gerti acto šaukštelį su stikline vandens, du kartus per dieną, prieš pietus ir vakarietę.

Tyrimai parodė, kad soda yra taip pat veiksminga mažinant šlapimo rūgšties kiekį organizme, jo pakanka, kad užkirsti kelią podagrai. Rekomenduojama gerti po pusę arbatinio šaukštelio sodos, stikliniai vandens, kiekvieną rytą. Tai užkertą podagros atsiradimui. Ir visą arbatinį šaukštelį sodos ir stilinę vandens, jei jūs jau kenčiate nuo podagros. (Leidiniuose nerašoma ar sodą reiktų "nugesinti" ar ne. Bet manau, nėra gerai gerti "nenugesinta sodą". Kaip sakau, nugesinti galite dviems būdais pakaitinus vandenį iki 60-80 laipsnių ir užpilti. Atras atvejis įpilti obuolių acto viena ar du arbatinius šaukštelius. Palaukite kol praeis šnypštimas.)

Be to, citrinų vanduo yra vienas iš efektyviausių būdų nuo podagros. Vanduo šarmina organizmą, tokiu būdu apsaugo nuo įvairių sveikatos sutrikimų, įskaitant podagros. Jai įdėsite šiek tiek citrinos sulčių į vandens stiklinę ir gersite, jūs padidinsite kūno šarmingumą ir užkirsite kelią rūgšties kristalų atsiradimui.

Atrodo viskas, ką jums reikia dabar padaryti, išspausti pusę citrinos į šiltą vandens stiklinę ir gerti ant tuščio skrandžio kiekvieną dieną.

Jei manote, kad matėte keistų skraidančių objektų, turėjote kontaktą su nežemiška gyvybe? Papasakokite savo istoriją skaitytojams. Turite sveikatos veiksmingą receptą, ligos istorija pasidalinkite savo pasakojimu.Siūlyti straipsnį

TEMOS artritas, palegvinti podagros simtomus, podagra, liaudies medicina

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

PANAŠIOS NAUJIENOS:
reklama

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be nuorodos į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

reklama


//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


paranormal.lt
Kokių trūksta vitaminų ir kur jų rasti?...

Kaip atpažinti, kokių vitaminų mums trūksta, kodėl natūralūs jų šaltiniai geriau nei papildai ir kada vertėtų vartoti papildų....
paranormal.lt
Už mėsą pranašesnis avinžirnis...

Nuo maisto parduotuvių lentynų avinžirniai nedrąsiai žvilgčioja į pirkėjus. Deja, dauguma jų nepastebi ir čiumpa įprastus žirniu...
paranormal.lt
Gerieji ir blogieji angliavandeniai...

Ne visi žmonės žino, kokie būna angliavandeniai ir kad ne visi angliavandeniai vienodi. Sveikatai palaikyti labai svarbu žinoti ...
paranormal.lt
Ananasų sirupas nuo kosulio yra 5 kartus efektyvesnė!...

Niekada daugiau nepirkite sirupo nuo kosulio: paprasta ananasų mikstūra yra 5 kartus efektyvesnė! Ne tik, kad ananasai yra skan...


Ekologiškų produktų, antikvaro, ezoterikos skelbimų portalas
paranormal.lt
Numerologija. Numerologijos paslaugos. Analizės....

Naujausia metodika, apjungianti rytų ir vakarų numerologiją. Tikslu - konkretu - kryptinga. Rusijos ezoterikos centro...

paranormal.lt
upėtakiai...

Dabartiniu metu parduodame vaivorykštinius upėtakius tvenkinių įžuvinimui. Turime žuvyčių nuo 10 gr. iki 300 gr. Dar tur...


Tavo spauda ir naujiena!
paranormal.lt
Lietuvoje papasakojo apie ateivius ... Svarstymai, ar egzistuoja nežemiška gyvybė, turi daugybę versijų. Mokslininkai vis ieško egzopl... (1003)
paranormal.lt
Ūkininkai renkasi ekologiškų produk...

Lietuvos žmonės gali džiaugtis šiuo metu plintančiais ūkininkų turgeliais. Ne išimtis ir pat... (2204)