Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Vasario » 22

Spygliuočių gėrimas, vitaminų šaltinis žiemą

Ieškantiesiems šviežių vitaminų ir stiprybės, šaltuoju metų laiku reikia atkreipti dėmesį į spygliuočius. Juk išmintinga gamta viską sutvarkė taip, kad žiemą, kai labai sumažėja natūralių vitaminų ir mikroelementų šaltinių, spygliuose vitamino C būna dvigubai daugiau negu vasarą.

Kadagių nauda

Tai – vienas iš seniausiai žinomų vaistinių augalų.  Jų vaisių preparatai skatina šlapimo išsiskyrimą, dezinfekuoja, gerina medžiagų apykaitą, stiprina skrandį ir žarnyną, vartojami sergant šlapimo takų ligomis kaip antimikrobinė priemonė ir nuo uždegimų. Tinka sergant reumatinėmis ligomis, podagra, kai kuriomis odos ligomis.

Spygliuočių gėrimas, vitaminų šaltinis žiemą Tačiau nepatartina vaistažolių mišinių, kurių sudėtyje yra kadagio vaisių, vartoti ilgiau kaip 3–4 savaites, nes veikliosios medžiagos yra stiprios, perdozavimas gali sudirginti, sutrikdyti inkstų veiklą, sukelti vėmimą ar apsinuodijimą.

Kadagio spygliuose gausu eterinių aliejų, vitamino C, beta karotino, fitoncidų. Iš jų galima virti arbatą ir gerti, šiuo atveju nereikia būti tokiems atsargiems, kaip vartojant kadagių vaisius, vadinamąsias uogas.

Pušų nauda

Pušis stiprina plaučius, padeda kompensuoti energijos stygių ir kovoti su apatija, bet alergiški žmonės šių medžių žydėjimo metu turėtų būti atsargesni ir pasivaikščiojimų pušynuose vengti.

Spygliai nuo senų laikų vartojami avitaminozės (ypač kai trūksta vitamino C) gydymui ir profilaktikai. Taip pat spyglių preparatai stiprina apsaugines organizmo jėgas, lėtina senėjimo procesus bei pasižymi raminamuoju, nuskausminamuoju, antivirusiniu, antiseptiniu, atsikosėjimą lengvinančiu, šlapimą, prakaitą ir tulžies išsiskyrimą skatinančiu poveikiu.

Pušies pumpurų vasario, kovą ir balandžio mėnesio pradžioje verta prisirinkti, jei kovojate su įsisenėjusiu kosuliu. Tiesiog užpilkite šaukštą pušies pumpurų stikline vandens ir pusvalandį pavirkite ant silpnos ugnies, perkoškite ir gerkite po arbatinį šaukštelį 2–3 kartus per dieną po valgio.

Spyglių gėrimas – vitaminų šaltinis

Štai keli receptai, kaip stiprinti organizmą žiemą rinktais spygliais. Pušų ir kadagių spyglių gėrimus patogiausia ruošti termose.

4  šaukštus smulkiai susmulkintų pušies spyglių užplikykite 1 litru  vandens (galima pasaldinti keliais gabalėliais rudojo cukraus, pagardinti griežinėliu citrinos ar razinų sauja), palikite kelias valandas ar pusę paros pritraukti, gerkite po 50–100 g kelis kartus per dieną.

Stiklinę maltų žiemos spyglių užpilkite 700 g šalto vandens, įpilkite šaukštelį citrinos sulčių, palaikykite 3

dienas tamsioje vietoje, perkoškite ir gerkite po 100 gramų 3 kartus per dieną.

Pušų spyglių gėrimas turi daug C vitamino, chlorofilo, yra labai naudingas į anemiją inkusiems žmonėms, skatina skysčių išsiskyrimą, valo organizmą. Ypač tinka po jonizuojamosios spinduliuotės.

Panašiai ruošiama ir kadagių spyglių arbata, bet reikia turėti omenyje, kad ji bus stipresnė, aitresnė, turės daugiau veikliųjų medžiagų.

Spygliuočių sirupas

Sirupas ruošiamas taip: kilogramą cukraus užpilkite litru vandens, suberkite stiklinę maltų spyglių ir kaitinkite ant labai silpnos ugnies atidengtame puode apie 3–4 valandas.

Vonelės ir kompresai sąnariams

Lietuvos žiniuone vadinta farmacininkė Eugenija Šimkūnaitė patarė gydytis taip: jei skauda sąnarius, dedami pušų spyglių kompresai, aplikacijos, trinama jų ištrauka, daromos vonelės. Čia viskas labai paprasta: tereikia kubiliuke užpilti spyglius verdančiu vandeniu, kiek palaikyti ir mirkyti rankas/kojas iki pusvalandžio. Jei gelia petį, klubą ar sprandą, reikia susmulkintų spyglių suberti į audinio maišelį, jį gerai pakaitinti ir dėti ant skaudamos vietos. Jei ant maišelio su spygliais uždėtume kailiuką ar polietileno, tokį kompresą galima laikyti ilgiau.

Dar geriau kompresą daryti taip: ant kailio gabalėlio užtepus taukų, prikarpyti spyglių ir dėti prie skaudamos vietos, laikyti porą valandų ar ilgiau. Tik prieš tai reikėtų pasitikrinti, ar žmogus nėra jautrus pušies spygliams.

Raminamosios vonios

Raminamasis, sąnarių ligas gydantis receptas voniai:
 
3 stiklines maltų spyglių užpilkite litru vandens, virkite 5 minutes ir supilkite į vonią. Tokia vonia veikia raminamai. Naudinga gydant nušalimus, sąnarių ligas, reumatą.
 
Dar stipresnę vonią nuo reumato ir podagros galima paruošti iš kadagio uogų: 200 g uogų užpilamos dviem litrais verdančio vandens, pavirinamos apie 15 min. Tada skystis nukošiamas ir pilamas į vonią, kurioje reikėtų pasilepinti 15–20 minučių. Tiesa, vietoj uogų galima naudoti ir kadagių šakeles.
 
Kadagio eteriniu aliejumi gydoma sąnarių reumatas, podagra, juo trinamos skaudamos vietos, tačiau  prieš gydantis kadagių preparatais vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju ar bent vaistininku.

Oro gaiviklis

Pušų spygliai puikiai gaivina patalpų orą. Spyglius smulkiai sukarpykite, suberkite į maišelį ir kabinkite vonioje, kad kvepėtų. Dar geresnis ir patvaresnis kvapo gaiviklis daromas taip: pavasarį prisirinkite pušies kankorėžių, sutarkuokite ir masę sudėkite į sandariai užsukamą indelį, kad neišgaruotų kvapas. Norėdami atgaivinti patalpos orą, buteliuką atsukite ir „paleiskite“ kvapą.

Pastaba: šis metodas netinka alergiškiems žmonėms.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: http://sveikata.tv3.lt/straipsnis/sveikatos-ir-geros-savijautos-saltinis-pusu-ir-kadagiu-spygliai-3469?category=12&page=1

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-10-30 laikas 22:32 Receptai Be orkaitės ir sausainių! Stulbinantis nekeptas tortas „Plombyras“

Toks tortas gaminamas greitai ir lengvai, skonis primena mūsų mėgstamus ledus. Smėlinė tešla , per kurią persisunks švelnus kremas, bus originalus torto pagrindas.

Skaityti daugiau

2019-06-15 laikas 10:22 Receptai Šokoladinių keksiukų receptas
Labai gardžių, burnoje tirpstančių, šokoladinių keksiukų receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2019-06-28 laikas 18:20 Receptai Varškėčiai su cinamonu
Gardžių varškėčių su cinamonu receptas. Virti varškėčiai patiekiami su tirpintu sviestu arba sviesto - grietinėlės padažu, šiek tiek pagardintu cukrumi. Abejais atvejais varškėčiai apibarstomi cinamonu. Skanaus!...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 09:42 Vaistinis valerijonas: nauda sveikatai, įsisavinimas, žala ir tradiciniai receptai

Vaistinis valerijonas – natūralus ramintuvas: gydo nemigą, nerimą, širdies neurozę, padeda menopauzėje. Sužinokite naudą (GABA modulisacija), įsisavinimą (greitas žarnyne), žalą (galvos skausmas, priklausomybė) i...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 07:37 Kur dingsta uodai žiemą? Išsami vadovas apie kraujasiurbių žiemojimą, rūšis ir prevenciją
Žiemą uodai dingsta, bet ne amžiams – jie slepiasi diapauzės būsenoje ar kiaušinėlių pavidalu, laukdami pavasario. Šiame išsamiame straipsnyje aptariame uodų gyvenimo ciklą, skirtingų rūšių žiemojimo strategijas ir mokslinius faktus iš tarptautinių š...

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:54 Vienoje teisme teisiami migrantai paaugliai už mokytojos išprievartavimą ir šantažavimą
Trys pagrindiniai kaltinamieji yra 15-metis irakietis, 17-metis rumunas ir 15-metis afganistanietis, kurie kaltinami kelis mėnesius trukusiu teroro kampanija prieš mokytoją.

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:39 Graikija ketina sumažinti prieglobsčio išmokas ir nutraukti būsto subsidijas pabėgėliams
Kiekvienas, kuriam šioje šalyje suteiktas prieglobstis, nebegalės gyventi iš išmokų, mokamų Europos ir Graikijos mokesčių mokėtojų sąskaita

Skaityti daugiau