Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Vasario » 22

Spygliuočių gėrimas, vitaminų šaltinis žiemą

Ieškantiesiems šviežių vitaminų ir stiprybės, šaltuoju metų laiku reikia atkreipti dėmesį į spygliuočius. Juk išmintinga gamta viską sutvarkė taip, kad žiemą, kai labai sumažėja natūralių vitaminų ir mikroelementų šaltinių, spygliuose vitamino C būna dvigubai daugiau negu vasarą.

Kadagių nauda

Tai – vienas iš seniausiai žinomų vaistinių augalų.  Jų vaisių preparatai skatina šlapimo išsiskyrimą, dezinfekuoja, gerina medžiagų apykaitą, stiprina skrandį ir žarnyną, vartojami sergant šlapimo takų ligomis kaip antimikrobinė priemonė ir nuo uždegimų. Tinka sergant reumatinėmis ligomis, podagra, kai kuriomis odos ligomis.

Spygliuočių gėrimas, vitaminų šaltinis žiemą Tačiau nepatartina vaistažolių mišinių, kurių sudėtyje yra kadagio vaisių, vartoti ilgiau kaip 3–4 savaites, nes veikliosios medžiagos yra stiprios, perdozavimas gali sudirginti, sutrikdyti inkstų veiklą, sukelti vėmimą ar apsinuodijimą.

Kadagio spygliuose gausu eterinių aliejų, vitamino C, beta karotino, fitoncidų. Iš jų galima virti arbatą ir gerti, šiuo atveju nereikia būti tokiems atsargiems, kaip vartojant kadagių vaisius, vadinamąsias uogas.

Pušų nauda

Pušis stiprina plaučius, padeda kompensuoti energijos stygių ir kovoti su apatija, bet alergiški žmonės šių medžių žydėjimo metu turėtų būti atsargesni ir pasivaikščiojimų pušynuose vengti.

Spygliai nuo senų laikų vartojami avitaminozės (ypač kai trūksta vitamino C) gydymui ir profilaktikai. Taip pat spyglių preparatai stiprina apsaugines organizmo jėgas, lėtina senėjimo procesus bei pasižymi raminamuoju, nuskausminamuoju, antivirusiniu, antiseptiniu, atsikosėjimą lengvinančiu, šlapimą, prakaitą ir tulžies išsiskyrimą skatinančiu poveikiu.

Pušies pumpurų vasario, kovą ir balandžio mėnesio pradžioje verta prisirinkti, jei kovojate su įsisenėjusiu kosuliu. Tiesiog užpilkite šaukštą pušies pumpurų stikline vandens ir pusvalandį pavirkite ant silpnos ugnies, perkoškite ir gerkite po arbatinį šaukštelį 2–3 kartus per dieną po valgio.

Spyglių gėrimas – vitaminų šaltinis

Štai keli receptai, kaip stiprinti organizmą žiemą rinktais spygliais. Pušų ir kadagių spyglių gėrimus patogiausia ruošti termose.

4  šaukštus smulkiai susmulkintų pušies spyglių užplikykite 1 litru  vandens (galima pasaldinti keliais gabalėliais rudojo cukraus, pagardinti griežinėliu citrinos ar razinų sauja), palikite kelias valandas ar pusę paros pritraukti, gerkite po 50–100 g kelis kartus per dieną.

Stiklinę maltų žiemos spyglių užpilkite 700 g šalto vandens, įpilkite šaukštelį citrinos sulčių, palaikykite 3

dienas tamsioje vietoje, perkoškite ir gerkite po 100 gramų 3 kartus per dieną.

Pušų spyglių gėrimas turi daug C vitamino, chlorofilo, yra labai naudingas į anemiją inkusiems žmonėms, skatina skysčių išsiskyrimą, valo organizmą. Ypač tinka po jonizuojamosios spinduliuotės.

Panašiai ruošiama ir kadagių spyglių arbata, bet reikia turėti omenyje, kad ji bus stipresnė, aitresnė, turės daugiau veikliųjų medžiagų.

Spygliuočių sirupas

Sirupas ruošiamas taip: kilogramą cukraus užpilkite litru vandens, suberkite stiklinę maltų spyglių ir kaitinkite ant labai silpnos ugnies atidengtame puode apie 3–4 valandas.

Vonelės ir kompresai sąnariams

Lietuvos žiniuone vadinta farmacininkė Eugenija Šimkūnaitė patarė gydytis taip: jei skauda sąnarius, dedami pušų spyglių kompresai, aplikacijos, trinama jų ištrauka, daromos vonelės. Čia viskas labai paprasta: tereikia kubiliuke užpilti spyglius verdančiu vandeniu, kiek palaikyti ir mirkyti rankas/kojas iki pusvalandžio. Jei gelia petį, klubą ar sprandą, reikia susmulkintų spyglių suberti į audinio maišelį, jį gerai pakaitinti ir dėti ant skaudamos vietos. Jei ant maišelio su spygliais uždėtume kailiuką ar polietileno, tokį kompresą galima laikyti ilgiau.

Dar geriau kompresą daryti taip: ant kailio gabalėlio užtepus taukų, prikarpyti spyglių ir dėti prie skaudamos vietos, laikyti porą valandų ar ilgiau. Tik prieš tai reikėtų pasitikrinti, ar žmogus nėra jautrus pušies spygliams.

Raminamosios vonios

Raminamasis, sąnarių ligas gydantis receptas voniai:
 
3 stiklines maltų spyglių užpilkite litru vandens, virkite 5 minutes ir supilkite į vonią. Tokia vonia veikia raminamai. Naudinga gydant nušalimus, sąnarių ligas, reumatą.
 
Dar stipresnę vonią nuo reumato ir podagros galima paruošti iš kadagio uogų: 200 g uogų užpilamos dviem litrais verdančio vandens, pavirinamos apie 15 min. Tada skystis nukošiamas ir pilamas į vonią, kurioje reikėtų pasilepinti 15–20 minučių. Tiesa, vietoj uogų galima naudoti ir kadagių šakeles.
 
Kadagio eteriniu aliejumi gydoma sąnarių reumatas, podagra, juo trinamos skaudamos vietos, tačiau  prieš gydantis kadagių preparatais vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju ar bent vaistininku.

Oro gaiviklis

Pušų spygliai puikiai gaivina patalpų orą. Spyglius smulkiai sukarpykite, suberkite į maišelį ir kabinkite vonioje, kad kvepėtų. Dar geresnis ir patvaresnis kvapo gaiviklis daromas taip: pavasarį prisirinkite pušies kankorėžių, sutarkuokite ir masę sudėkite į sandariai užsukamą indelį, kad neišgaruotų kvapas. Norėdami atgaivinti patalpos orą, buteliuką atsukite ir „paleiskite“ kvapą.

Pastaba: šis metodas netinka alergiškiems žmonėms.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: http://sveikata.tv3.lt/straipsnis/sveikatos-ir-geros-savijautos-saltinis-pusu-ir-kadagiu-spygliai-3469?category=12&page=1

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-17 laikas 08:27 Receptai Liaudiški patarimai kraujospūdžio gydymui

Kraujospūdis liaudies medicinoje, kraujospūdis, kraujospūdžio gydymas, kraujospūdžio receptai, vaistažolės kraujospūdžiui, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydy...

Skaityti daugiau

2020-06-28 laikas 19:31 Receptai Šokoladinis grietininis tortas
Tai pats tikriausias tortas šokolado gerbėjams. Tikra šokolado bomba!! Sodrus ir kupinas skonio. Rekomenduoju išbandyti.

Skaityti daugiau

2018-08-27 laikas 07:51 Receptai Liaudiški patarimai sklerozes gydymui
Sklerozė liaudies medicinoje, Sklerozė, liaudiškomis priemonėmis, receptai nuo sklerozės, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau