- 2018-03-01
- 0.0 Reitingas
- 2788 Peržiūros
- Komentarai
Ar kenčiate nuo nemigos? Na, pabandykite prieš miegą šio "puikaus gamtos migdomųjų vaistų" ir gilus miegas bus garantuotas.
Šaukštas nepasterizuoto medaus turi «dvigubą poveikį» miegui:
medus atkuria glikogeną kepenyse, taigi jūsų smegenys neaktyvuoja stresinės situacijos, kaip dažnai pasitaiko, kada glikogenas yra mažas (ir tai labiausiai tikėtina pagrindinė nemigo priežastis);
medus, taip pat padeda gaminti melatoniną - miego hormoną. Tačiau svarbu prisiminti, kad medus būtinai turi būti neapdorotas. Kadangi, kuo daugiau medus patiekiamas termiškai apdorotas, tuo mažiau jame lieka maistinių medžiagų.
...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.
Susijusios naujienos:
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
Skaityti daugiau