Saugiausia natūrali priemonė nuo nemigosAr kenčiate nuo nemigos? Na, pabandykite prieš miegą šio "puikaus gamtos migdomųjų vaistų" ir gilus miegas bus garantuotas.
Šaukštas nepasterizuoto medaus turi «dvigubą poveikį» miegui: medus atkuria glikogeną kepenyse, taigi jūsų smegenys neaktyvuoja stresinės situacijos, kaip dažnai pasitaiko, kada glikogenas yra mažas (ir tai labiausiai tikėtina pagrindinė nemigo priežastis); medus, taip pat padeda gaminti melatoniną - miego hormoną. Tačiau svarbu prisiminti, kad medus būtinai turi būti neapdorotas. Kadangi, kuo daugiau medus patiekiamas termiškai apdorotas, tuo mažiau jame lieka maistinių medžiagų.
Taip pat skaitykite: Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose! Prisijunkite prie mūsų paskyroje, kad nepraleistumėte įdomių dalykų!
Paranormal.lt medžiagos citavimas negavus išankstinio paranormal.lt sutikimo neleidžiamas. Išimtinių teisių pažeidimas užtraukia baudžiamąją atsakomybę. // Susiję straipsniai »
|
||
| Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai! | |
|
| |
