Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2018 » Rugpjūčio » 3

Atsikratykite riebalų nuo juosmens, gerdami šį natūralų gėrimą

Jūs būsite nustebinti šiuo rezultatu!

Ar nenorėtumėte atrasti visiškai natūralų būdą "sudeginti" riebalus nuo juosmens, klubų ir kojų? Ar girdėjote apie imbierą? Štai paprastas būdas, kaip prarasti svorį panaudojus imbierą!

imbieras, svorio metimas, gėrimas, nauda, receptas, imbiero arbata

Kaip tai veikia?

Imbieras pagerina kraujo apytaką, didiną arterijų skersmenį organizme. Šis kraujo padidėjimas, paprastai sukelia šiek tiek kūno temperatūrą, dar vadinamu termogeniniu poveikiu. Savo ruoštu tai pagerina medžiagų apykaitą ir sudeginama daugiau kalorijų. Imbieras, taip pat skatina tulžies gamybą, kuris padidina skrandžio sulčių gamybą. Tai padeda virškinimui.

Tyrimo metu, kurį atliko Kolumbijos universitetas parodė, žmonėms, kuriems buvo duodama pusryčiams imbiero, sudegino daugiau kalorijų (termogenezė), sumažėjo alkio pojūtis, patyrė ilgiau sotumo jausmą.

Kaip geriau naudoti imbierą?

Imbieras gali būti vartojamas įvairiais būdais. Galima virti, marinuoti ar valgyti šviežius. Parduotuvėse yra gausu sauso ir šviežio imbiero. Nepaisant to, imbiero efektyvumas yra didžiausias, kai jis vartojamas šviežias. Arbata yra puikus būdas pasigaminti natūralią naudojimo priemonę, kuri padės sudeginti riebalus nuo juosmens, klubų ir kojų.

Pasigaminimo receptas:

Sutrinkite 1-1/2 arbatinio šaukštelio šviežio imbiero šaknies.

Užpilkite puodelį verdančio vandens ant sutarkuoto imbiero. Laikykite 10 minučių.

Arbatą galima pasaldinti medumi pagal skonį. Citrinų sultys taip pat gali būti pridėtos skoniui pagerinti, tai bus naudinga virškinimui.

Tinkama mitybą ir fiziniai pratimai, geriant imbiero arbatą du kartus per dieną pagerins jūsų medžiagų apykaitą ir gausite greitus rezultatus. Žinoma, norėdami numesti svorį, pirma reiktų pasikalbėti su savo šeimos gydytoju.

Pripažįstama, kad imbieras yra saugus. Tačiau yra retų šalutinių reiškinių, įskaitant skrandžio sutrikimus, dujas, rėmuo, viduriavimas ir burnos sudirginimą.

Atsikratykite riebalų nuo juosmens, gerdami šį natūralų gėrimą

Įvertink šį straipsnį Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą PARANORMAL turinį.

Visi svetainės pateikti straipsniai, sveikatos patarimai yra pramoginio pobūdžio iš interneto platybių. Prieš naudodami patarimus, pasitarkite su tos srities specialistu. Svetainė neatsako už duomenų tikslumą. Visos teisės apsaugotos.
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
25.01.2020 laikas 22:19 Kaip linų sėmenimis pravalyti žarnyną, pagerinti tuštinimąsi ir sulieknėti
Linų sėklos ypač naudingos norint išvalyti storąją žarną ir pašalinti atliekas. Kurios kenkia sveikatai. Šį efektą galima pasiekti derinant sėklas su kefyrų, stimuliuojant žarnyną.

Skaityti daugiau

25.01.2020 laikas 13:57 Ko Laukti Iš 2020-ųjų Pagal Kinų Zodiaką?

2020-ieji atvers naują gyvenimo ciklą. Pagal kinų Zodiaką, juos globoja Žiurkė – pirmasis iš dvylikos metų ciklo gyvūnų. Prognozuojama, kad kitąmet kiekvienas Zodiako ženklas turės galimybę pradėti viską iš naujo – tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime. Ko galime tikėtis kiekvi...

Skaityti daugiau

25.01.2020 laikas 13:15 Kaip Kinijoje atsirado naujas mirtinas koronavirusas?

Genetinė analizė rodo, kad naujas, jau nusinešęs 17 gyvybių koronavirusas iš Uhano, į žmones galėjo persikelti iš gyvačių. Gyvatės virusą galėjo pasigauti nuo šikšnosparnių maisto turguje, kuriame buvo prekiaujama abiem gyvūnų rūšimis.

...

Skaityti daugiau

25.01.2020 laikas 12:31 Mokslininkai tikina, kad karvės kalbasi ir apie jausmus, ir apie maistą

Naujas mokslininkų tyrimas rodo, kad karvės kalbasi ir pasakoja, kaip jaučiasi. Remiantis Sidnėjaus universiteto mokslininkų tyrimais, gyvūnai pasižymi individualiomis balso ypatybėmis ir keičia garso toną priklausomai nuo emocijų.

...

Skaityti daugiau

24.01.2020 laikas 23:19 Paprastas būdas, kaip laikyti pomidorus ištisus metus
Pomidorų žiemą daugiau nereikės pirkti! Daržoves kruopščiai nuplauname ir nusausiname rankšluosčiu. Įdedame į sandarų maisto produktams skirtą maišelį ir dedame į šaldiklį.

Skaityti daugiau