Ką apie sveikatos būklę išduoda liežuvis?

Liežuvis gali daug „papasakoti“ apie žmogaus sveikatą. Sveikatos būklę galima gana tiksliai diagnozuoti, įvertinus jo formą, dydį, tekstūrą ir spalvą. Geriausia liežuvį tikrinti rytą, tik atsikėlus, natūralioje šviesoje prieš valantis dantis. Apnašų spalva gali pasikeisti ir nuo maisto, gėrimų, vaistų ar rūkymo. Todėl geriausia liežuvį tikrinti, praėjus bent valandai arba daugiau po bet kokio kontakto su kitomis medžiagomis.

13 dalykų, kuriuos apie sveikatos būklę išduoda liežuvis:

Liežuvio spalva

• Šviesiai rožinė – sveiko liežuvio spalva.
• Raudona – infekcinės ligos, uždegiminiai procesai.
• Skaisčiai raudona – širdies sutrikimai, kraujo ligos.
• Geltona – skrandžio arba kepenų problemos.
• Violetinė – plaučių ir širdies ligos.
• Mėlyna – inkstų ligos.
• Blyški spalva – vitaminų trūkumas ir mitybos nepakankamumas.
• Baltas – dehidratacija, grybelinė infekcija, gripas.
• Pilkas – virškinamojo trakto ligos.

Apnašų spalva

Skirtingų žmonių liežuvio apnašų spalva gali skirtis. Plonas, baltos spalvos apnašų sluoksnis, kurį lengva nuvalyti yra laikomas normaliu. Kuo apnašų sluoksnis didesnis, tuo galima įtarti sunkesnes ligas, kurias jos nurodo.

• Tirštos, baltos spalvos liežuvio apnašos – apsinuodijimas, infekcinės ligos.
• Rudos liežuvio apnašos – plaučių veiklos sutrikimai.
• Gelsvos liežuvio apnašos – virškinimo veiklos sutrikimai.
• Pilkos liežuvio apnašos – gastritas, pepsinė opa.