Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Pavasarį organizme ypač trūksta vitaminų. Be abejo, vitaminų galima įsigyti vaistinėje, tačiau geriausia - gamtos vaistai, nes augaluose gausu natūralių angliavandenių, vitaminų, aromatinių ir skonį gerinančių medžiagų, mineralinių druskų ir mikroelementų. Tereikia žinoti, kokie augalai mums labiausiai naudingi.

Ištirpinta piene soda padeda atsikratyti kosulio. Gydytojai rekomenduoja šaukštelį sodos ištirpinti stiklinėje šilto pieno ir išgerti prieš miegą. Inhaliacijos su soda lengvina kosulį. Litre verdančio vandens reikia ištirpinti šaukštą sodos ir pakvėpuoti šiais garais. Gerklės skausmą sumažina skalavimai sodos tirpalu. Porą kartų per dieną į nosį lašinami keli sodos tirpalo lašiukai padės greičiau atsikratyti slogos.

Teigiama, jog Tibeto medicina - viena seniausių pasaulyje. Tibeto medicinos pagrindą sudaro gana paprasti ingredientai ir nesunkiai paruošiami patiekalai, padedantys gydyti daugelį ligų. Tibeto sveikatos ir ilgaamžiškumo receptai padeda stiprinti imuninę sistemą, veiksmingai iš organizmo išvalo susikaupusias toksines medžiagas.

Kinų liaudies medicinoje ypač svarbi gydomoji mankšta „Tai chi” (tai lėti, plastiški judesiai, teigiamai veikiantys kūną ir psichiką). Šios mankštos pratimus tiek vaikai, tiek ir suaugę daro tiesiog lauke ar net gatvėje, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Beje, kinų liaudies medicinos žinovai skatina bet kuriuos paprastus pratimus. plaukiojimą, ilgalaikį vaikščiojimą pėsčiomis. medicinos žinovai, kinų, medicinos, jodo, kinų liaudies, kinų liaudies medicinos, liaudies medicinos, liaudies medicinos žinovai

Šie produktai efektyviai išvalo žmogaus organizmą ir jam nepakenkia. Baltagūžiai kopūstai Baltagūžiuose kopūstuose gausu maistinių skaidulų kurie pasisavina sunkiuosius metalus ir toksines medžiagas bei jas pašalina iš žarnyno.

Ar kada nors pagalvojote, kad organizmą išvalyti galima per pėdas? Senovės kinų medicina siūlo išbandyti detoksikacijos metodą per pėdas, nes tikima, kad pėdose yra daugybė energetinių zonų, kurie yra sujungti su vidiniais kūno organais. Todėl jie tikėjo, kad jie gali išvalyti organizmą nuo susikaupusių šlakų ir toksinų per padus.

Nuo seniausių laikų gydymui kaip absorbuojančios vartojamos įvairios medžiagos, kurios sugeba pasisavinti ir sulaikyti įvairias toksines medžiagas bei dujas. Nuo seno kaip sorbentas vartojama juodoji anglis. Juodosios anglies milteliai padeda gydyti apsinuodijimus maistu ir sunkiųjų metalų druskomis.

Kai kurie maisto produktai profilaktiškai efektyviai apsaugo nuo daugelio ypač pavojingų ligų. Šie produktai taip pat stiprina imuninę sistemą ir padeda gydyti įvairias ligas.

Žiedadulkės – tai vienas iš vertingiausių produktų, kokius tik gali mums pasiūlyti motulė Gamta. Visame pasaulyje jis turi didžiulę paklausą, ir ji auga vis labiau. Žiedadulkės populiarios Vokietijoje ir Prancūzijoje, JAV ir Japonijoje. Neatsilieka ir lietuviai – mūsų parduotuvių lentynose žiedadulkės ilgai neužsilaiko.

Gydomosiomis savybėmis pasižymi ne tik krienų šaknys, bet ir jų lapai. Krienus pradėta auginti dar senovės Romoje ir Graikijoje. Graikai iki šiol labai vertina krienus, iš kurių ruošia ypatingus patiekalus. Krienų rūšys yra labai įvairios. Artimiausi krienams augalai yra ridikėliai ir garstyčios.

Liepos mėnesį daugelis vaistiniu augalų būna visiškai subrendę. Tai reiškia, jog šiuo metu juose yra daugiausiai gydomųjų medžiagų.