Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Šis receptas puikus atradimas! Ypač, jei norite greitų ir pastebimų rezultatų! Visi ingredientai - lengvai prieinami. Juos galite rasti savo virtuvėje.

Vienas populiariausių analgetikų – acetilsalicilo rūgštis (aspirinas). Aspirinas neretai vartojamas norint išvengti širdies veiklos sutrikimų. Vartojant mažas dozes dažniausiai nejaučiama stipraus šalutinio poveikio, tačiau padidėja tikimybė, kad sudirgs skrandis, ims pykinti. Ilgai vartojant gali atsirasti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų, kraujuoti iš virškinamojo trakto.

Šiuo metu populiariausios dietos, kurios propaguoja sveiką mitybą ir neleidžia jausti alkio. Paleo dieta remiasi pirmykščių žmonių mitybos principais, kurie užtikrina, kad kasdien būtų suvartojama pakankamas kiekis visų būtinų maistinių medžiagų ir skaidulų.

Prabundate kasnakt tuo pačiu metu ir jau pavargote spėlioti ir aiškintis, kas su jumis vyksta? O gal pats metas tą išsiaiškinti? Kinų medicinoje egzistuoja mūsų organizmo biologinio laikrodžio sąvoka – ji paaiškina, kokios emocijos žadina jus naktimis ir kokiame organe atsiradusios problemos trukdo miegoti.

Milijonai moterų vartoja kontraceptines tabletes, ir daugelis yra pilnai tuo patenkintos. Tačiau, būna atvejai, kai šios tabletės daro gniuždantį poveikį psichikai, rašo BBC.

Apelsinas – ne tik skanus, bet ir labai naudingas organizmui. Nors jį galima rasti daugumos lietuvių namuose, kai kurios naudingos šio įprasto vaisiaus savybės nustebins.

Kartais girdime mitą, kad prieskonių vartojimas kenkia sveikatai, tačiau mitybos specialistė Eglė Šinkevičiūtė pabrėžia, kad sveikatai ir kūno linijoms kenkia druska prisotinti prieskoniai.

Gripo virusas egzistuoja visus metus, ir naujos jo rūšys atsiranda vasarą (ne gripo sezono metu). Tačiau gripo epidemija paprastai pasireiškia spalio - kovo mėnesiais (šiauriniame pusrutulyje). Yra keletas galimų priežasčių, kodėl gripo epidemijos pasireiškia kai vyrauja šaltas oras:

Laboratoriniai tyrimai su vėžinėmis ląstelėmis rodo, kad linų sėmenys įtakoja įvairius antivėžinius ląstelinius mechanizmus. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad linų sėmenų naudojimas sumažina vėžinių auglių augimą.

Prostatos išvešėjimas/hiperplazija ir po to išsivystantis prostatos vėžys yra dažna vyresnio amžiaus vyrų problema. Ankstyvos stadijos prostatos vėžys dažnai yra negydomas, nes pagrindinis gydymo būdas yra prostatos pašalinimas bei radiacija. Abu metodai turi daug pašalinių efektų, tad gydytojai dažnai pradinių prostatos vėžio stadijų negydo, ir kas metais atlieka biopsiją patikrinti ar prostatos vėžys progresuoja.

Ieškantiesiems šviežių vitaminų ir stiprybės, šaltuoju metų laiku reikia atkreipti dėmesį į spygliuočius. Juk išmintinga gamta viską sutvarkė taip, kad žiemą, kai labai sumažėja natūralių vitaminų ir mikroelementų šaltinių, spygliuose vitamino C būna dvigubai daugiau negu vasarą.