Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Kaulams reikalingas vitaminas D, jis padeda mūsų organizmui įsisavinti kalcį! Vitamino D ir kalcio trūkumas yra susijęs su rachitu.

Esame įpratę obuolius ar kriaušes valgyti su žievele, nes kažkada girdėjome, kad po ja slypi visi vitaminai. Dažna šeimininkė naudoja citrinos ar apelsino žievelę, nors vis dažniau pasigirsta nuomonių, kad to daryti nederėtų. Tačiau ar žinote, kad kivių odelė valgoma, o daržoves reikėtų virti su odele?

Cinamono, ko gero, galima rasti kiekvieno lietuvio namuose, tačiau šį prieskonį dažniausiai naudojame tik maisto patiekalams gardinti. LSMU profesorius Alvydas Unikauskas atskleidžia kelis cinamono panaudojimo būdus.

Mes susidūrėme su didelėmis problemomis - superbakterijos, atsparios antibiotikams! Antibiotikai išgelbėjo daugybę žmonių gyvybių, nuo grėsmingų infekcijos ligų. Nepaisant to, bendra panaudojimo praktika privertė jas prisitaikyti prie jų.

Podagra medžiagų apykaitos liga, kuri atsiranda, kai šlapimo rūgštis kristalizuojasi į mažus kristalus ant kojų kaulų, sąnarių, sukeldama stiprų skausmą ir patinimą. Pagrindinė podagros priežastis, šlapimo rūgšties perteklius, kuris atsiranda dėl neefektyvaus atliekų tvarkymo, dėl per didelės šlapimo rūgšties gamybos. Šlapimo rūgšties šalutinis produktas yra purinas, kuris randamas maisto produktuose. Paprastai, podagrą lydi padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje (hiperurikemija), tačiau ne pas daugelį žmonių, kenčiančių nuo hiperurikemijos, vystysis podagrą.

Kai parodė mano kraujo tyrimą, buvau sužavėtas ir nustebintas. Rodikliai: cholesterolio, gliukozė kraujyje, lipidų, trigliceridų, karbamidų turėjo didesnį virš normalaus kiekio. Gydytojas, kuris parodė šiuos rodiklius, pasakė man, kad su tokiai kraujo rodikliais žmogus turėtų būti miręs.

Vitaminai stiklainyje stipriam imunitetui, padėsiančiais sustiprinti jūsų ir jūsų vaikučių imunitetą!

Nuolatinis maisto vartojimas lemia šlakų kaupimąsi žarnyne, ypač plonojoje žarnoje. Šlakai nuolat uždengia plonosios žarnos sieneles, neleisdamos vykdyti skaiduloms absorbavimo funkcijos. Be to, sukauptas šlakas nuolat absorbuojamas, todėl organų autoimuninė reakcija veda prie alerginių ligų, išbėrimų ant odos.

Įveskite į savo mitybą tik 1 produktą ir galėsite gerokai sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir išvalyti organizmą nuo cholesterolio. Pasigaminkite šį natūralų vaistą namuose iš moliūgų. Jūs būsite nustebinti rezultatų!

Žiema. Šaltis. Arbata, kad sušilti, o ji... nudegina liežuvį! Kiekvienas iš mūsų turėjo tokią situaciją, po kurios tave persekioja nudegimo jausmas ir jūs visai nustojate jausti skonį visai dienai!

Dažnas sveikai besimaitinantis žmogus kartas nuo karto suklumpa ištikus persivalgymo priepuoliui, sako LSMU profesorius Alvydas Unikauskas. Gydytojo siūloma greitoji pagalba persivalgius – medžiagų apykaitą greitinantis maistas.