Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Gegužės » 24

Produktai, galintys atbaidyti kankinančias alergijas

Turbūt sunku rasti žmogų, kuris nors kartą gyvenime nebūtų pajautęs, ką reiškia turėti alergiją. Gerai, jei alergija nutiko tik kartą ar du, tačiau ką daryti, jeigu ji nuolatos neduoda ramybės? LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ gydytojas Alvydas Unikauskas pasakojo apie produktus, kurie palengvina alergijos naštą.

„Produktams, kuriuos išvardinsime, žmogus gali būti savaime alergiškas, tad nereikėtų suprasti, kad jie tinka bet kuriuo atveju. Tačiau jeigu alergijos jiems nėra, tuomet jie turėtų išeiti į naudą“, – sako A. Unikauskas ir pristato produktus, naudingus žmonėms, kuriuos kamuoja alergijos.

Obuoliai palaiko sveiką imuninę sistemą, o tai gali atbaidyti alergijas. Obuoliuose yra daug kvercetino, augalų pigmento, vadinamo flavonoidu, kuris itin efektyviai veikia prieš alergines reakcijas. Gydytojas A. Unikauskas pataria suvalgyti bent vieną obuolį per dieną, tačiau prieš tai įsitikinti, kad jis buvo užaugintas ekologiškai.

Ciberžolė – tai galingas ginklas kovojant su alergijomis. Ciberžolėje slypi aktyvusis ingredientas kurkuminas, kuris padės prislopinti alergiją. Ciberžolė veikia ir kaip puikus paburkimą mažinantis vaistas. Gydytojas pataria įmaišyti vieną arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių į stiklinę karšto pieno arba arbatos ir gerti vieną kartą per dieną, naudoti kaip prieskonį patiekaluose.

Česnakas yra dar vienas superproduktas, kurį naudinga įtraukti į antialerginę dietą. Česnakas geba slopinti tam tikrus fermentus, kurie aktyvina uždegimines reakcijas organizme. Antiuždegiminės, antioksidantinės ir imuninę sistemą gerinančios česnako savybės padės išvengti apsilankymo gydytojo alergologo kabinete alergijos sezono metu, teigia A. Unikauskas. Norintiems palengvinti alergijos simptomus jis pataria per dieną suvartoti nuo vienos iki dviejų skiltelių česnako.

Alergijos yra viena pagrindinių mūsų negalavimų priežasčių. „Alergija – tai kūno imuninės sistemos atsakomoji reakcija į tam tikrą medžiagą, į kurią nealergiškas organizmas nereaguoja. Bet kokia medžiaga, sukelianti alerginę reakciją, vadinama alergenu“, – aiškina A. Unikauskas.

Produktai, galintys atbaidyti kankinančias alergijas Tarp dažniausiai minimų alergenų yra žiedadulkės, dulkės ir dulkių erkutės, pelėsis, gyvūnų pleiskanos ir plaukai, lateksas, įvairūs maisto produktai, vabzdžių įgėlimai ir tam tikri vaistai.

Alergijos simptomų gali būti daugybė ir jų stiprumo laipsnis taip pat įvairus. Tai gali būti varvanti nosis, čiaudulys, niežulys, ašarojančios ir paraudusios akys, dusulys, dilgėlinė, pleiskanojanti ir išberta oda, patinimas. Šie simptomai gali pasireikšti plačiu diapazonu: nuo minimalaus ir beveik nepastebimo iki sunkaus lygio. Tai dažniausiai priklauso nuo alerginės reakcijos intensyvumo, nuo alergeno ir jo koncentracijos.

Gydytojas A. Unikauskas atkreipia dėmesį, kad alergija gali provokuoti ir sunkių ligų vystymąsi.

„Pavyzdžiui, esant alergijai kažkuriam maisto produktui, ilgainiui gali išsivystyti sąnarių uždegimas. Tokius dalykus ne visada lengva atsekti. Alergijos suerzinta imuninė sistema nesirinkdama gali užpulti bet kurią kūno vietą“, – sako A. Unikauskas.

Plačiau apie produktus, kurie palengvina alergijos simptomus arba padeda jos išvengti, – vaizdo įraše.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-04-22 laikas 07:51 Receptai Labai Gardu. Bulvių Lazdelės Su Gera Nuotaika
Bulves gaminu tik taip! Vyras šiuo patiekalu džiaugiasi kaip vaikas. Tiekiu su gera nuotaika. Labai gardus patiekalas, kurį nesunkiai pasigaminsite pagal pateiktą receptą šioje svetainėje. Daug gerų ir išbandytų receptų vienoje vi...

Skaityti daugiau

2019-09-02 laikas 12:54 Receptai Skumbrė per 3 minutes – taip jūs dar negaminote! Labai paprasta, greita ir ekonomiška!
Aš paprasčiausiai nežinau paprastesnio recepto, kaip greitai ir kokybiškai pasigaminti skumbre namuose! Be to, tai yra labai skanu! Tokią žuvį galima gaminti ir per šventes ir kiekvieną dieną! Jūs taip gaminsite visada! Tai labai...

Skaityti daugiau

2019-06-21 laikas 06:18 Receptai Žiedinių kopūstų apkepas
Skanaus žiedinių kopūstų apkepo receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau