Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (765) Komentarų: (0) (11.04.2018 - 06:23)

Želatinos nauda sveikatai ir grožiui

Želatina naudinga ne tik gaminant įvairius patiekalus – ji gali būti vartojama norint pagerinti sveikatą visiškai natūraliu būdu, LRT TELEVIZIJOS laidoje pabrėžia Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Kaip teigia jis, želatina padeda stiprinat daugybę organizmo funkcijų – nuo virškinimo ir žarnyno veiklos iki kognityvinių gebėjimų.

Želatina, Sveikata

Mažai kas žino, kad želatina – ne tik puiki priemonė valgiui ruošti, bet ir natūrali priemonė sveikatai gerinti. Šis unikalus gyvūninis baltymas gali būti tituluojamas sveikatos, jaunystės ir grožio garantu, sako A. Unikauskas.

Želatina gerina žarnyno sveikatą ir virškinimą. „Želatiną naudoti verta, nes šis produktas saugo žarnų vidinį sluoksnį, pagerina skrandžio sulčių sekreciją, saugo nuo rėmens ir pilvo pūtimo“, – sako medikas.

Anot A. Unikausko, želatina saugo sąnarius ir mažina jų skausmą. Laikui bėgant kūne mažėja kolageno, o būtent želatina sulėtina jo nykimą ir sąnarius ardančius uždegimus. Taip sąnariai ilgiau išlieka sveiki. Klinikiniai tyrimai rodo, kad kasdien vartojant apie du gramus želatinos, mažėja uždegimų, sąnarių ir raumenų skausmų, gerėja sąnarių ir audinių atsistatymas po traumų.

Gydytojas A. Unikauskas tvirtina, kad želatina naudinga ir dėl to, kad gerina nuotaiką ir kognityvinius gebėjimus. „Želatinoje esanti amino rūgštis glicinas veikia panašiai kaip raminamieji vaistai, tik be jokio pašalinio poveikio. Vartojant želatiną natūraliai gerėja protiniai sugebėjimai ir gerėja nuotaika“, – aiškina medikas.

Be išvardytų dalykų, želatina gerina ir gražina odos būklę. Raukšlės, strijos, celiulitas ir kiti senėjimo ženklai atsiranda tada, kai oda netenka kolageno. Želatinoje esančios amino rūgštys pagerina kolageno sintezę mūsų organizme, oda atsigauna, tampa stangresnė ir elastingesnė, mažiau bijo ultravioletinių spindulių, pasakoja A. Unikauskas.

Želatina, kaip teigia medikas, padeda palaikyti sveiką širdį. „Visi gyvuliniai produktai, paukštiena, jautiena ir kt., taip pat kiaušinai turi daug metionino – aminorūgšties. Metioninas didina širdies ligų riziką, nes kelia kraujyje esančio homocisteino kiekį. Želatina padeda subalansuoti ir atkurti svarbių, sveikatai būtinų aminorūgščių pusiausvyrą organizme ir neutralizuoja žalingą homocisteino poveikį“, – aiškina gydytojas. Žiūrėkite vaizdo įrašą.

Želatinos nauda sveikatai ir grožiui



Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose!

ŽYMĖS: sveikata, želatina

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Taip pat skaitykite »

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Norite atrodyti jauniau, naudokite veido kaukę su avoka...

Pabandykite šį natūralų, lengvai paruošiama veido kaukę su avokadu, kuri paliks švelnia, šviesią ir blizgančią odą....
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip tinkamai atsikratyti inkštirus nuo veido...

Komedonai, taip pat žinomi kaip inkštirai. Tai odos riebalai, aliejinė medžiaga, kuri dažnai pasireiškia dideliais kiekiais ant ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Augalas kuris kovoja su senatvės demencija - atmintis p...

Rozmarinas yra populiarus augalas, dažniausiai naudojamas kaip garnyras patiekalams, dėl savo unikalaus, malonaus aromato. Ta...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Linų sėmenys geriau nei probiotikai?...

Buvo atliktas tyrimas, kur palygino linų sėmenis su probiotiku (L.paracasei bakterija, randamam jogurtuose). Post-menopauzini...