Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Medicina » 2021 » Gruodžio » 11

Nustatyta, kad vitaminas D padeda sumažinti COVID-19 riziką ir sunkumą

Po Vuchano koronaviruso (COVID-19) pandemijos protrūkio keliuose straipsniuose aptartos vitamino D galimybės sumažinti ligos riziką ir sunkumą.

Barselonos (Ispanija) del Mar ligoninės tyrėjų komanda atidžiai stebėjo iš viso 930 koronavirusine liga sergančių pacientų - 551 iš jų atsitiktinės atrankos būdu buvo paskirta kartu su standartiniu COVID-19 gydymu gauti vitamino D. Rezultatai parodė, kad jei vitaminas D skiriamas pakankamai anksti, mirties rizika sumažėja net 60 proc.

Šiuo metu 142 tyrimais pagrindžiamas beveik tobulas ryšys tarp didesnio vitamino D kiekio ir geresnių COVID sergančių pacientų gydymo rezultatų.

Daugybė vitamino D vaidmenų

Vitaminas D yra maistinė medžiaga, kurios žmogaus organizmui reikia sveikiems kaulams ir dantims formuotis ir palaikyti. Kaip ir vitaminai A, E ir K, jis yra riebaluose tirpus vitaminas, padedantis pasisavinti kalcį, augti ir mineralizuotis kaulams.

Jis taip pat žinomas dėl savo biologinio aktyvumo, kuris veikia daugelį organų sistemų, nes vitamino D receptorių yra visur organizme, pavyzdžiui, odoje, skeleto raumenyse, riebaliniuose audiniuose, endokrininėje kasoje, imuninėse ląstelėse ir kraujagyslėse.

Vitaminas D stimuliuoja įgimtą imunitetą ir moduliuoja adaptyvųjį imunitetą dėl savo imunomoduliuojančio poveikio. Vitaminas D taip pat padeda sumažinti uždegiminių citokinų - signalinių molekulių, kurias gamina imuninės ląstelės, skatinančios uždegimą, - gamybą.

Nauji tyrimai rodo, kad vitaminas D gali padėti išvengti vėžio, depresijos, diabeto ir širdies ligų. Be to, 2010 m. žurnale "American Journal of Clinical Nutrition" paskelbtų tyrimų duomenimis, vitaminas D padeda sumažinti tikimybę susirgti gripu.

Prieš COVID-19 pandemiją atlikti tyrimai parodė, kad vitamino D papildai naudingi mažinant riziką susirgti ūmine virusine infekcija ir gali pagerinti sepsiu sergančių pacientų ir sunkiai sergančių pacientų gydymo rezultatus.

Ankstesniuose tyrimuose, kurių centre buvo 1918 m. gripo pandemija, pabrėžtas vitamino D vaidmuo mažinant mirtinos pneumonijos ir mirtinų atvejų skaičių. Neseniai atliktų klinikinių tyrimų duomenimis, vitamino D papildai taip pat gali sumažinti suaugusiųjų ir vaikų ūminių kvėpavimo takų infekcijų paplitimą ir kvėpavimo takų ligų sunkumą.

Vitamino D papildymas COVID-19 pandemijos metu

Keliuose tyrimuose pranešta, kad COVID-19 simptomų sunkumas priklauso nuo gretutinių ligų. Vitamino D kiekis taip pat gali turėti įtakos koagulopatijų, taip pat plaučių, kardiologinių ir medžiagų apykaitos ligų išsivystymui ir eigai.

Vis daugiau įrodymų, siejančių COVID-19 užkrečiamumą ir sunkumą su vitamino D būkle, leidžia manyti, kad vitamino D papildų vartojimas gali būti naudingas pirminės prevencijos tikslais arba kaip papildoma COVID-19 gydymo priemonė. Apžvalgos taip pat rodo, kad vitamino D būklės gerinimas bendroje populiacijoje galėtų gerokai sumažinti COVID-19 infekcijos riziką.

Saulės šviesa, geriausia anksti ryte, yra geriausias būdas gauti vitamino D. Ekspertų teigimu, vitaminas D, gaminamas žmogaus organizme dėl saulės ultravioletinių spindulių stimuliacijos, gali cirkuliuoti dvigubai ilgiau nei vitaminas D, gaunamas su maistu ar maisto papildais. Tačiau vitamino D kiekis, kurį organizmas gali pasigaminti, priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip odos spalva ir amžius, geografinė padėtis ir metų laikas, apsaugos nuo saulės priemonės ir drabužiai ir kt.

Dėl šios priežasties vitamino D papildų vartojimas laikomas veiksmingesniu būdu užtikrinti pakankamą vitamino D kiekį, ypač asmenims, kuriems gali trūkti vitamino D, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus pacientams, nutukusiems ir sergantiems hipertenzija. Vitamino D papildų dozės skiriasi, todėl geriausia pirmiausia ištirti vitamino D kiekį ir prieš pradedant vartoti papildus pasikonsultuoti su natūralios medicinos specialistu, kad būtų užtikrinta tinkamiausia dozė.

Sekite VitaminD.news, kad sužinotumėte daugiau su vitaminu D susijusių naujienų.

Šaltiniai:

PubMed.NCBI.NLM.NIH.gov

GlobalResearch.ca

Healthline.com

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
13.09.2018 laikas 17:05 Receptai Liaudiški patarimai kurtumo gydymui
Kurtumas liaudies medicinoje, Kurtumas, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis.

Skaityti daugiau

30.10.2017 laikas 14:38 Receptai Medetkos gydo širdies, kraujagyslių ligas

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos, Kraujagyslių ligos. Ingredientai: Džiovinti smulkinti vaistinės medetkos žiedai, Verdantis vanduo

Skaityti daugiau

06.11.2017 laikas 13:59 Receptai Anyžių sėklų nuoviras gydo užkimimą
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: užkimimas. Ingredientai: anyžiaus sėklos, vanduo, medus, konjakas

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau