Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Medicina » 2021 » Gruodžio » 11

Nustatyta, kad vitaminas D padeda sumažinti COVID-19 riziką ir sunkumą

Po Vuchano koronaviruso (COVID-19) pandemijos protrūkio keliuose straipsniuose aptartos vitamino D galimybės sumažinti ligos riziką ir sunkumą.

Barselonos (Ispanija) del Mar ligoninės tyrėjų komanda atidžiai stebėjo iš viso 930 koronavirusine liga sergančių pacientų - 551 iš jų atsitiktinės atrankos būdu buvo paskirta kartu su standartiniu COVID-19 gydymu gauti vitamino D. Rezultatai parodė, kad jei vitaminas D skiriamas pakankamai anksti, mirties rizika sumažėja net 60 proc.

Šiuo metu 142 tyrimais pagrindžiamas beveik tobulas ryšys tarp didesnio vitamino D kiekio ir geresnių COVID sergančių pacientų gydymo rezultatų.

Daugybė vitamino D vaidmenų

Vitaminas D yra maistinė medžiaga, kurios žmogaus organizmui reikia sveikiems kaulams ir dantims formuotis ir palaikyti. Kaip ir vitaminai A, E ir K, jis yra riebaluose tirpus vitaminas, padedantis pasisavinti kalcį, augti ir mineralizuotis kaulams.

Jis taip pat žinomas dėl savo biologinio aktyvumo, kuris veikia daugelį organų sistemų, nes vitamino D receptorių yra visur organizme, pavyzdžiui, odoje, skeleto raumenyse, riebaliniuose audiniuose, endokrininėje kasoje, imuninėse ląstelėse ir kraujagyslėse.

Vitaminas D stimuliuoja įgimtą imunitetą ir moduliuoja adaptyvųjį imunitetą dėl savo imunomoduliuojančio poveikio. Vitaminas D taip pat padeda sumažinti uždegiminių citokinų - signalinių molekulių, kurias gamina imuninės ląstelės, skatinančios uždegimą, - gamybą.

Nauji tyrimai rodo, kad vitaminas D gali padėti išvengti vėžio, depresijos, diabeto ir širdies ligų. Be to, 2010 m. žurnale "American Journal of Clinical Nutrition" paskelbtų tyrimų duomenimis, vitaminas D padeda sumažinti tikimybę susirgti gripu.

Prieš COVID-19 pandemiją atlikti tyrimai parodė, kad vitamino D papildai naudingi mažinant riziką susirgti ūmine virusine infekcija ir gali pagerinti sepsiu sergančių pacientų ir sunkiai sergančių pacientų gydymo rezultatus.

Ankstesniuose tyrimuose, kurių centre buvo 1918 m. gripo pandemija, pabrėžtas vitamino D vaidmuo mažinant mirtinos pneumonijos ir mirtinų atvejų skaičių. Neseniai atliktų klinikinių tyrimų duomenimis, vitamino D papildai taip pat gali sumažinti suaugusiųjų ir vaikų ūminių kvėpavimo takų infekcijų paplitimą ir kvėpavimo takų ligų sunkumą.

Vitamino D papildymas COVID-19 pandemijos metu

Keliuose tyrimuose pranešta, kad COVID-19 simptomų sunkumas priklauso nuo gretutinių ligų. Vitamino D kiekis taip pat gali turėti įtakos koagulopatijų, taip pat plaučių, kardiologinių ir medžiagų apykaitos ligų išsivystymui ir eigai.

Vis daugiau įrodymų, siejančių COVID-19 užkrečiamumą ir sunkumą su vitamino D būkle, leidžia manyti, kad vitamino D papildų vartojimas gali būti naudingas pirminės prevencijos tikslais arba kaip papildoma COVID-19 gydymo priemonė. Apžvalgos taip pat rodo, kad vitamino D būklės gerinimas bendroje populiacijoje galėtų gerokai sumažinti COVID-19 infekcijos riziką.

Saulės šviesa, geriausia anksti ryte, yra geriausias būdas gauti vitamino D. Ekspertų teigimu, vitaminas D, gaminamas žmogaus organizme dėl saulės ultravioletinių spindulių stimuliacijos, gali cirkuliuoti dvigubai ilgiau nei vitaminas D, gaunamas su maistu ar maisto papildais. Tačiau vitamino D kiekis, kurį organizmas gali pasigaminti, priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip odos spalva ir amžius, geografinė padėtis ir metų laikas, apsaugos nuo saulės priemonės ir drabužiai ir kt.

Dėl šios priežasties vitamino D papildų vartojimas laikomas veiksmingesniu būdu užtikrinti pakankamą vitamino D kiekį, ypač asmenims, kuriems gali trūkti vitamino D, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus pacientams, nutukusiems ir sergantiems hipertenzija. Vitamino D papildų dozės skiriasi, todėl geriausia pirmiausia ištirti vitamino D kiekį ir prieš pradedant vartoti papildus pasikonsultuoti su natūralios medicinos specialistu, kad būtų užtikrinta tinkamiausia dozė.

Sekite VitaminD.news, kad sužinotumėte daugiau su vitaminu D susijusių naujienų.

Šaltiniai:

PubMed.NCBI.NLM.NIH.gov

GlobalResearch.ca

Healthline.com

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-11 laikas 10:16 Receptai Liaudiški patarimai migrenos gydymui

Migrena liaudies medicinoje, migrena, liaudiškomis priemonėmis, receptai nuo migrenos, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis.

Skaityti daugiau

2020-12-21 laikas 17:44 Receptai Pusiau ukrainietiški barščiai su šonkauliukais
Šis barščių receptas yra mano pats mėgstamiausias ir savo virtuvėje gaminu tik jį. Jis toks tarpinis variantas tarp ukrainietiškų barščių ir lietuviškos burokėlių sriubos. Sunku net žodžiais apsakyti, kaip man šis variantas patink...

Skaityti daugiau

2019-07-03 laikas 21:24 Receptai Pyragas kuris tiesiog tirpsta burnoje!
Labai skanus. Tiesiog tirpsta burnoje. Pyragą galima gaminti su uogomis ir vaisiais. Žemiau, išsamus skanaus pyrago paruošimas. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau