Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Liepos » 26

1 šaukštas ciberžolės per dieną apsaugos kepenis ir pagerins virškinimą!

1 šaukštas ciberžolės per dieną apsaugos kepenis ir pagerins virškinimą!

Iš daugybės vaistinių ciberžolės savybių išsiskiria tai, kad jos sudedamosios dalys stabdo vėžinių navikų augimą. Ji taip pat mažina šalutinį vaistų, vartojamų gydant vėžį, poveikį.

Tarp daugelio vaistinių ciberžolės savybių išsiskiria tai, kad jos sudedamosios dalys stabdo vėžinių navikų augimą. Be to, ji mažina šalutinį vaistų, vartojamų gydant vėžį, poveikį.

Kai kurie maisto produktai, kuriuos naudojame maistui gaminti, tarp jų ir ciberžolė, taip pat pasižymi gydomosiomis savybėmis, todėl verta juos valgyti kasdien, kad išvengtume ligų, subalansuotume organizmo funkcijas ir pagerintume gyvenimo kokybę.

Šiame straipsnyje paaiškinsime, kodėl ciberžolė yra vienas iš šių nepakeičiamų maisto produktų, ir pateiksime keletą idėjų, kaip paįvairinti ja savo receptus, kad ji tikrai niekada nedingtų nuo jūsų stalo.

Ciberžolė

Ciberžolė (Curcuma longa) yra prieskonis, kilęs iš Indijos - šalies, kurioje jis nuo senų laikų naudojamas maistui gaminti. Į daugumą patiekalų šio prieskonio dedama ne tik dėl jo skonio ir malonios geltonos spalvos, bet ir dėl daugybės gydomųjų savybių.

Pavyzdžiui, į garsiojo kario sudėtį, be kitų ingredientų, įeina ir ciberžolė.

Kodėl kiekvieną dieną?

Toliau pateikiami visi šio nuostabaus produkto privalumai, įrodantys, kad ciberžolę verta valgyti kasdien:

  • Šiame prieskonyje esantis kurkuminas mažina uždegimą ir malšina diskomfortą bei skausmą, kurį sukelia tokios ligos kaip fibromialgija, lėtinis nuovargis ar reumatas, taip pat kvėpavimo ir šlapimo takų uždegimas.
  • Priešvėžinis poveikis: tai vėžio prevencinė priemonė, nes jo sudėtyje yra tam tikrų komponentų, kurie stabdo navikų augimą. Ciberžolė taip pat mažina šalutinį vaistų, vartojamų gydant vėžį, poveikį.
  • Yra antioksidantas: dėl puikių antioksidacinių savybių mažina laisvųjų radikalų poveikį mūsų organizme.
  • Gerina virškinimą: palengvina virškinimo procesą, malšina rėmenį, apsaugo nuo opų ir gastrito.
  • Saugo kepenis: gerina kepenų ir tulžies pūslės veiklą, apsaugo nuo akmenų susidarymo, kepenų cirozės ir geltos.
  • Stiprina imunitetą: natūraliai kovoja su infekcijomis ir stiprina organizmo apsaugą. Ciberžolė labai veiksminga ankstyvosiose peršalimo ir gripo stadijose.
  • Natūralus antidepresantas: pasižymi lengvu antidepresiniu poveikiu.
  • Antialerginės savybės: dėl gebėjimo blokuoti imunoglobuliną E užkerta kelią alergijos simptomams arba juos sumažina.

Ryžiai, ciberžolė, kedro riešutai ir sultenės

Ciberžolė yra puikus ryžių patiekalų priedas, suteikiantis jiems aromato ir geltonos spalvos, panašios į šafrano.

Siūlome pasigaminti rytietiško stiliaus patiekalą su kitais prieskoniais (cinamonu, kardamonu, imbieru), taip pat kedro riešutais ir sultenėmis.

Šie ryžiai taip pat tinka su vištiena arba keptomis daržovėmis ir grybais.

Valomasis daržovių sultinys

Kai jaučiatės nusilpę, pavargę ar pervargę, šis paprastas, valantis ir gaivinantis nuoviras padės greitai atsigauti. Jam reikės šių ingredientų:

  • Svogūnų
  • česnako
  • salierų
  • ciberžolės
  • alyvuogių aliejaus
  • Jūros druska arba jūros vanduo

Gerkite prieš valgį.

Šalta arbata su ciberžole ir medumi

Jau minėjome, kad ciberžolė labai naudinga mūsų virškinimui, todėl patariame šią arbatą gerti po valgio, ypač jei vargina pilvo pūtimas ar rėmuo. Į ją galite įmaišyti šiek tiek anyžių, ramunėlių ar pasiflorų ir pasaldinti šaukštu medaus.

Be to, kad gerina virškinimą, šį gėrimą galite ne tik atšaldyti, bet ir gerti karščiausiomis vasaros dienomis. Tai padės išvengti patinimų ir skysčių susilaikymo.

Šildantis gėrimas šaltomis dienomis

Šis skanus gėrimas suteiks mums paguodos šaltomis dienomis. Tiesiog paimkite mėgstamo augalinio pieno (avižų, ryžių, migdolų ir kt.) ir virkite jį 15 min. kartu su toliau išvardytais ingredientais pagal savo skonį:

  • ciberžolės
  • cinamono
  • imbiero
  • kardamonas
  • ekologiškos apelsino žievelės
  • Tarkuotas kokosas

Išvirus, palikite dešimt minučių pritraukti, pasaldinkite medumi, melasa arba ruduoju cukrumi ir gerkite šiltą.

Bananų, ciberžolės ir kakavos kokteilis

Šis gardus kokteilis puikiai tinka vaikams ir tiems žmonėms, kurie nelabai mėgsta ciberžolės, jos skonį ir spalvą, nes šiame variante juos sėkmingai užmaskuoja kiti ingredientai.

Mums reikės šių ingredientų:

  • Reikės: vieno labai prinokusio banano
  • ciberžolės
  • Kakavos miltelių
  • Pieno, augalinio pieno (pvz., sojų pieno) arba obuolių sulčių

Jei norite, galite gėrimą šiek tiek pasaldinti, nors paprastai bananas ir taip yra pakankamai saldus.

Įspėjimas

  • Rekomenduojamas ciberžolės kiekis per dieną neturėtų viršyti 8 g (suaugusiesiems).
  • Nerekomenduojama ciberžolės vartoti nėštumo metu, nes ji gali stimuliuojančiai veikti gimdą ir sukelti menstruacijas. Informuokite savo ginekologą, kad vartojate ciberžolę.
  • Ši priemonė nerekomenduojama tiems, kurie jau serga skrandžio opalige ar užsikimšusiais tulžies latakais.
  • Rekomenduojame pasitarti su gydytoju prieš pradedant bet kokį gydymo natūraliomis priemonėmis kursą, ypač jei jau vartojate vaistus ar sergate kokiomis nors ligomis.
Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-10-24 laikas 11:03 Receptai Moliūgų ir vištienos kotletai, kepti keptuvėje arba orkaitėje
Superinio skonio vištienos kepsneliai (arba kotletai, kaip pavadinsite, taip nepagadinsite) su moliūgu. Labai tinka skaniems pietums.

Skaityti daugiau

2019-11-20 laikas 16:07 Receptai Skanūs Paprasti Lietiniai Blynai
Gaminame. Lietiniai blynai. Prieš gaminant lietinius blynus, kiaušinius ir pieną išimame iš šaldytuvo ir palaikome kambario temperatūroje, kad atšiltų.

Skaityti daugiau

2020-09-13 laikas 10:47 Receptai Daigintų kviečių kotletai su brokoliais
Daiginti kviečiai – puikus vitamino E ir vitamino B šaltinis. Vitaminas B yra būtinas lecitino, maitinančio mūsų nervų sistemą, gamybai. Grūdui brinkstant ir dygstant, jame daugėja geležies, kalcio, fosforo, magnio, aminorūgščių. ...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-02 laikas 16:29 Irake gimęs studentas nuteistas už klasės draugės išžaginimą Švedijos mokyklos tualete, bet išvengė kalėjimo

Nepaisant to, kad buvo pripažintas kaltu dėl išžaginimo, 17-metis dabar Švedijos pilietis gavo jaunimo priežiūrą ir privalės sumokėti apie 19 500 eurų žalos atlyginimo.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 16:18 „Visa Viena yra sukrėsta“ – daugiau pranešimų apie seksualinę prievartą prieš nepilnametes mergaites Vokietijos ir Austrijos baseinuose
Pamačiusi isteriškai verkiančią dukrą, Austrijos motina sakė, kad „širdis jai suspaudė“, ir apibūdino du bulgarų įtariamuosius kaip „iškrypėlius“, kad jie išdrįso užpulti tokį mažą vaiką.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 16:01 Pavasario Miško Magija – Gamtos Vaizdai ir Paukščių Čiulbėjimas 🌲
Pasinerk į pavasario miško grožį krištolo skaidrumo 4K Ultra HD raiška! Mėgaukis melodingu paukščių čiulbėjimu, švelniu medžių ošimu ir gaiviu oru, kuris nukels tave į ramybės oazę.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 09:11 Didėjant migracijos krizei, Lenkija įves sienų su Vokietija kontrolę
Didelį spaudimą ir kaltinimus, kad Lenkija virsta žlugusia valstybe, patiriantis D. Tuskas priverstas imtis veiksmų Lenkijos pasienyje. Lenkija įveda laikiną sienų kontrolę su Vokietija ir Lietuva dėl nelegalių migrantų. Sužinokite apie poveikį Šenge...

Skaityti daugiau

2025-07-01 laikas 17:16 IDF kariai teigia, kad jiems buvo įsakyta šaudyti į palestiniečius pagalbos punktuose
IDF karininkai ir kariai teigia, kad jiems buvo įsakyta šaudyti į neginkluotus palestiniečius, kurie laukė maisto pagalbos punktuose Gazos ruože.

Skaityti daugiau