Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Balandžio » 16

Probiotikai namų sąlygomis: fermentuotas kečupo receptas

Šis kečupas yra ne tik labai skanus, bet ir labai naudingas! Laikykite šį receptą savo namuose!

Komerciniai padažai ir majonezai paprastai yra vieni iš blogiausių maisto produktų, kuriuos valgo žmonės. Juose paprastai yra kenksmingų aliejų: rapsų aliejaus, sojų aliejaus, medvilnės aliejaus ir kt. Jau nekalbant apie cukrų, emulsiklius, dažiklius ir konservantus, siekiant pagerinti skonį ir pratęsti jų galiojimo laiką. (paranormal.lt)

Sukurti savo probiotikus yra puiki mintis. Jūs tiksliai žinosite, kas yra jo sudėtyje, taip pat galima pridėti daug naudingų ingredientų, kurie padarys dar sveikatingesnį produktą.

Visi šie fermentuoti receptai yra pagrįsti naudingomis išrūgomis (kurios lieka po varškės paruošimo). Ji padeda fermentuoti maisto produktus.

Taip pat galite naudoti raugintų kopūstų sultis, fermentacijai. Galite pasigaminti naminius raugintus kopūstus ir naudoti jų sultis.

Fermentuoto kečupo paruošimo ingredientai:

  • 400 ml pomidorų pastos (be druskos);
  • ¼ puodelio išrūgų arba raugintų kopūstų sulčių;
  • 2 šaukštai obuolių acto;
  • ½ šaukštelio garstyčių miltelių (galite naudoti garstyčias, jei neturite miltelių);
  • ¼ arbatinio šaukštelio cinamono;
  • 1/8 arbatinio šaukštelio gvazdikėlių;
  • 1/8 arbatinio šaukštelio pipirų;
  • ½ šaukštelio paprikos;
  • ½ šaukštelio druskos (Himalajų arba jūros);
  • šaukštas medaus.

Savo skoniui galite pridėti ir žolelių (petražolių, rozmarinų, krapų ir kt.) ir įvairių prieskonių.

Vidutiniame inde sumaišykite visas sudedamąsias dalis. Supilkite padažą į švarų stiklinį indelį laikymui. Uždarykite ir palikite stovėti kambario temperatūroje dvi dienas. Tada jis turi būti laikomas šaldytuve.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-01-11 laikas 22:18 Receptai Trijų ingredientų tortas be kepimo ir maišytuvo

Šio pyrago sluoksniai kepami tiesiai ant keptuvės, tai daug laiko neužima. Kiekvieną sluoksnį būtina kepti keletą minučių iš abiejų pusių, kol kepamas vienas sluoksnis galite paruošti iš tešlos kitą. Taigi, norint paruošti visu...

Skaityti daugiau

2020-12-21 laikas 17:09 Receptai Greitai pagaminama vištiena baltame padaže su pievagrybiais

Šį kartą noriu su Jumis pasidalinti itin paprastu bei greitai pagaminamu vištienos patiekalu su pievagrybiams, nuostabiame padaže. Šeima viską suvalgėt iškart, nors atrodė, kad daugoka ir dar gali likti kitai dienai pasišildyti...

Skaityti daugiau

2019-06-08 laikas 14:33 Receptai Skanūs avižiniai sausainiai su razinomis

Avižinių sausainių su razinomis ir riešutais receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-07 laikas 11:56 „Gyventi Švedijoje nėra žmogaus teisė“ – naujoji integracijos ministrė ragina atlikti migrantų vertybių tyrimą
Naujoji liberalų lyderė paragino atlikti migrantų vertybių tyrimą, tačiau kritikai teigia, kad toks požiūris yra pernelyg menkas ir pavėluotas.

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 10:27 Kolumbijos migrantas Lenkijoje suimtas už žmogaus nužudymą peiliu per smurtines muštynes

Sekmadienį vėliau lenkai išėjo į Nowe gatves, skanduodami: „Visa Lenkija yra su mumis, išsiųskite pabėgėlius!“

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:47 Makaronai: Nauda ar Žala? Moksliniai Faktai apie Sveikus Makaronus

Ar makaronai naudingi? Sužinokite, kaip pasirinkti sveikus makaronus ir kokį poveikį jie turi organizmui, remiantis moksliniais faktais.

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:29 102 Metų Gydytojo Ilgaamžiškumo Paslaptys: Kaip Gyventi Ilgiau ir Sveikiau
102 metų gydytojas Howard Tucker atskleidžia, kaip sveika mityba, fizinis aktyvumas ir protinis darbas padeda gyventi ilgiau ir sveikiau. Šiame straipsnyje nagrinėsime jo patarimus, pagrįstus mokslu, ir pateiksime praktinių idėjų, kaip kiekvienas gal...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:12 Ar Meilėje Meluoja Vyrai ir Moterys? Harvardo Psichologo Įžvalgos
Ar melas meilėje yra neišvengiamas? Sužinokite, kodėl partneriai meluoja, remiantis Harvardo psichologo tyrimais, ir kaip stiprinti pasitikėjimą santykiuose.

Skaityti daugiau