Lengvas ir paprastas!
Niekas nenori patirti nepilno išsituštinimo. Tai gali sukelti skausmą skrandyje, diskomfortą ir pilvo pūtimą.
Tačiau, atminkite, kad jūsų dieta turi poveikį jūsų žarnynui ir virškinimui.
Kaip išvalyti žarnyną
Pateikiame priemonę, kurią lengva paruošti.
Būtini ingredientai:
- 150 g datulių;
- 150 g slyvų;
- 5 puodeliai verdančio vandens.
Paruošimas:
Užvirkite vandenį ir sudėkite ingredientus. Virkite 15 minučių. Tada nuimkite nuo ugnies ir atvėsinkite.
Vartokite po 1 valgomą šaukštą, kiekvieną rytą.
Ši priemonė pašalins toksines atliekas, pagerins virškinimą, išgydys vidurių užkietėjimą ir pagerins bendrą savijautą.
Nedvejodami išbandykite, jūsų kūnas bus jums dėkingas!
