Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (305) Komentarų: (0) (20.10.2017 - 07:57) Spausdinti

Nustatytas ryšys tarp vitamino D trūkumo ir išsėtinės sklerozės

Daugeliui mūsų nėra nieko natūraliau kaip vasarą pajūryje išsitiesti ant smėlio, pasikaitinti saulėje ir... gauti reikiamą dozę vitamino D. Deja, lietingos vasaros neleidžia užtikrinti tinkamo vitamino D kiekio visiems metams, o naujausi mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad ilgalaikis šio vitamino deficitas gali padidinti išsėtinės sklerozės tikimybę, sako Justė Juškevičiūtė.

Harvardo universiteto visuomenės sveikatos fakulteto ir Turku universiteto mokslininkų tyrimai rodo, kad ryšys tarp vitamino D trūkumo ir padidėjusios išsėtinės sklerozės rizikos yra stiprus, rašo „Medpage Today“. Tai reiškia, kad moterys, kurioms nustatytas vitamino D deficitas, gali turėti 43% didesnę riziką susidurti su išsėtine skleroze nei tos, kurių vitamino D kiekis kraujyje yra normalus.
 
„Iki tol buvo atlikta tik keletas tyrimų, leidžiančių daryti prielaidą, kad mažesnis vitamino D kiekis kraujyje yra susijęs su didesne išsėtinės sklerozės tikimybe. Tačiau mūsų tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 800 000 moterų, rezultatai rodo, kad vitamino D vartojimas jaunoms ir vidutinio amžiaus moterims netgi gali padėti išvengti išsėtinės sklerozės“, – leidiniui „Medpage Today“ teigė mokslinių tyrimų vadovė Kassandra Munger.
 
Vitamino D deficitu laikoma, kai jo koncentracija kraujyje nesiekia 25 nmol, o nepakankamumu – kai nesiekia 50 nmol. Nors dauguma pacientų, kuriems nustatomas vitamino D trūkumas, jokių simptomų nejaučia, tačiau pirmaisiais vitamino D stokos požymiais gali būti laikomi bendras nuovargis, galvos skausmas, nemiga, lėtinis kaulų, nugaros, raumenų skausmas ir silpnumas. Jei asmeniui pasireiškia šie simptomai, tai gali būti ženklas, kad šio vitamino organizmui jau trūksta.

Vis dėlto, medikai skatina nelaukti, kol atsiras pirmieji vitamino D trūkumo požymiai, ir rekomenduoja savo sveikata rūpintis kasdien. Tuo labiau – vitamino D nauda organizmui yra įvairialypė. Įrodyta, kad tinkamas kiekis vitamino D ne tik padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, bet užtikrina normalią kalcio ir fosforo absorbciją ir (arba) įsisavinimą, todėl yra svarbi medžiaga tvirtiems kaulams bei tinkamai dantų būklei palaikyti. Be to, mokslininkų tyrimai rodo, kad vitaminas D gali apsaugoti nuo kai kurių vėžio formų, cukrinio diabeto, širdies ligų ir net depresijos.

Nustatytas ryšys tarp vitamino D trūkumo ir išsėtinės sklerozės

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: vitamino D trūkumas, Vitaminas D, depresija, sveikas gyvenimas, moksliniai tyrimai

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Konditeriniai gaminiai
Used Cooking Vegetable Oil...

Mes esame augalinio aliejaus gamintojai ir gaminame įvairių rūšių rafinuotą augalinį aliejų ...

Konditeriniai gaminiai
Rafinuotas cukrinių runkelių cukrus ICUMSA 45...

Mes runkelių cukraus gamintojai, tai yra kristalai ir kubiniai. Mes turime rafinuotą baltąjį...



//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Ligos, mutacijos
Norvegiška lašiša – toksiškiausias maistas visame pasau...

Keleto mėnesių eigoje prancūzų žurnalistai Nikolia Danielis ir Lui de Barbeirakas tyrė žuvies industriją iš vidaus. Jie kelia...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Liaudies medicinos receptai nuo pleiskanų...

Statistika rodo, kad problemų dėl pleiskanų turi maždaug 20 % žmonių. Jeigu jos vargina ir jus, siūlome išbandyti šiuos laiko pa...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip greitai atsikratyti nuospaudų...

Sausa nuospauda ant kojų pirštų ir pado pagalvėlių - ne tik estetinė problema. Nuospaudos gali būti gana skausmingos, ypač je...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Uždėkite sodą po akimis ir rezultatas jus nustebins!...

Dažnai žmonės galvoja, kad pigūs vaistai, pasigaminti namie savarankiškai negali susidoroti su odos problemomis. Tačiau, tai ...


Užsienio spauda / Paranormal news
Rogue planet could bring end of days this weekend, numerolog...
Užsienio spauda / Paranormal news
Does Astronaut’s Visor Reflection Shows A Mysterious Figure ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Česnakas – baisiausias vėžio priešas...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Svogūnas laringitui gydyti...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Česnakas su pienu gydo laringitą...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Arbata nuo kosulio (alavijas, beržas, liepa)...