Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Spalio » 20

Nustatytas ryšys tarp vitamino D trūkumo ir išsėtinės sklerozės

Daugeliui mūsų nėra nieko natūraliau kaip vasarą pajūryje išsitiesti ant smėlio, pasikaitinti saulėje ir... gauti reikiamą dozę vitamino D. Deja, lietingos vasaros neleidžia užtikrinti tinkamo vitamino D kiekio visiems metams, o naujausi mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad ilgalaikis šio vitamino deficitas gali padidinti išsėtinės sklerozės tikimybę, sako Justė Juškevičiūtė.

Harvardo universiteto visuomenės sveikatos fakulteto ir Turku universiteto mokslininkų tyrimai rodo, kad ryšys tarp vitamino D trūkumo ir padidėjusios išsėtinės sklerozės rizikos yra stiprus, rašo „Medpage Today“. Tai reiškia, kad moterys, kurioms nustatytas vitamino D deficitas, gali turėti 43% didesnę riziką susidurti su išsėtine skleroze nei tos, kurių vitamino D kiekis kraujyje yra normalus.
 
„Iki tol buvo atlikta tik keletas tyrimų, leidžiančių daryti prielaidą, kad mažesnis vitamino D kiekis kraujyje yra susijęs su didesne išsėtinės sklerozės tikimybe. Tačiau mūsų tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 800 000 moterų, rezultatai rodo, kad vitamino D vartojimas jaunoms ir vidutinio amžiaus moterims netgi gali padėti išvengti išsėtinės sklerozės“, – leidiniui „Medpage Today“ teigė mokslinių tyrimų vadovė Kassandra Munger.
 
Vitamino D deficitu laikoma, kai jo koncentracija kraujyje nesiekia 25 nmol, o nepakankamumu – kai nesiekia 50 nmol. Nors dauguma pacientų, kuriems nustatomas vitamino D trūkumas, jokių simptomų nejaučia, tačiau pirmaisiais vitamino D stokos požymiais gali būti laikomi bendras nuovargis, galvos skausmas, nemiga, lėtinis kaulų, nugaros, raumenų skausmas ir silpnumas. Jei asmeniui pasireiškia šie simptomai, tai gali būti ženklas, kad šio vitamino organizmui jau trūksta.

Vis dėlto, medikai skatina nelaukti, kol atsiras pirmieji vitamino D trūkumo požymiai, ir rekomenduoja savo sveikata rūpintis kasdien. Tuo labiau – vitamino D nauda organizmui yra įvairialypė. Įrodyta, kad tinkamas kiekis vitamino D ne tik padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą, bet užtikrina normalią kalcio ir fosforo absorbciją ir (arba) įsisavinimą, todėl yra svarbi medžiaga tvirtiems kaulams bei tinkamai dantų būklei palaikyti. Be to, mokslininkų tyrimai rodo, kad vitaminas D gali apsaugoti nuo kai kurių vėžio formų, cukrinio diabeto, širdies ligų ir net depresijos.

Nustatytas ryšys tarp vitamino D trūkumo ir išsėtinės sklerozės

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
29.08.2018 laikas 07:15 Receptai Liaudiški patarimai Pūliuojančių akių gydymui
Pūliuojančios akys liaudies medicinoje, Pūliuojančios akys, receptas nuo pūliuojančių akių, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis...

Skaityti daugiau

04.01.2018 laikas 10:18 Receptai Baltymų kaukė
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: riebios veido odos. Ingredientai: Baltymas, Citrinų sulčių.

Skaityti daugiau

29.06.2019 laikas 14:24 Receptai Orkaitėje kepti avienos šonkauliukai
Gaminame. Avienos šonkauliukai. Skardą išklojame folija, dedame šonkauliukus ir kepame apie 20-30 minučių iki 220 laipsnių įkaitintoje orkaitėje. Skanumėlis... Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau