Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (403) Komentarų: (0) (07.05.2018 - 20:20)

Vaisių vandens bokalas nakčiai - smūgis į stresą ir nauda sveikatai

Neįtikėtinai naudinga!

sveikatos patarimai, stresas, bananų vanduo, kokosas, gydymas

Bananų vandenyje yra daug naudingų medžiagų, kurios padeda jūsų organizmui visą dieną jaustis gerai.

Bananų vandens nauda:

- kontroliuoja didelį kalio ir natrio kiekį organizme, mažina kraujo spaudimą, jei jis yra didelis;
- skatina hemoglobino gamyba, padeda užkirsti kelią anemijai;
- gerina virškinimą ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo dėl didelio skaidulų kiekio;
- formuoja apsauginį sluoksnį, kuris apsaugo skrandžio sieneles, todėl sumažėja rėmuo, rūgštingumas ir žarnos sudirginimas;
- pašalina mėnesinių spazmų intensyvumą;
- turi daug vitamino C ir folio rūgšties;
- sudėtyje yra triptofano, amino rūgšties, reikalingai nervų sistemai;
- padidina serotonino kiekį, kuris padeda kovoti su depresija;
- kovoja su nemiga dėl didelio vitamino B6 kiekio;
- apsaugo nuo inkstų vėžio, nes jame yra junginys, vadinamas TNF-a, kuris yra citokinas, padidinantis baltųjų kraujo ląstelių gamybą, kurios didina kovą su vėžio ląstelėmis.

Štai, paprastas bananų vandens receptas, papildytas kokoso aliejumi, kuris taip pat suteikia daug naudos mūsų organizmui.

Bananų vanduo

Ingredientai:

  • 4 prinokę bananai;
  • 3 puodeliai natūralaus vandens;
  • 2 puodeliai kokoso vandens;
  • 3 šaukštai medaus;
  • 1 arbatinis šaukštelis malto cinamono;
  • 1 stiklinė ledo.

Paruošimas:

Sumaišykite ingredientus, įdėkite ledo ir vartokite.

Vaisių vandens bokalas nakčiai - smūgis į stresą ir nauda sveikatai

Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose!

ŽYMĖS: bananų vanduo, stresas, gydymas, kokosas, sveikatos patarimai, priemonė

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Taip pat skaitykite »

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Pašalinkite riebalus ir parazitus iš savo kūno...

Daugelis žmonių mano, kad norint numesti svorį, reikia laikytis dietos. Bet tai tik pašalins susikaupusius riebalus. Yra ir k...

Ligos, mutacijos
Šešios mokslu patvirtintos rekomendacijos, kaip išvengt...

Jei manote, kad vėžys yra liga, kuri atsiranda iš niekur ir savo elgesiu jos kontroliuoti negalite – labai klystate. Da...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Pabandykite išsivalyti organizmą «linų sėmenimis»...

Perdirbti ir rafinuoti maisto produktai didina rūgštingumą mūsų kūne, ir tai kenkia mūsų sveikatai, todėl, kad mūsų organai prad...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
92 šarminantys maisto produktai, kurie kovoja su vėžių,...

Tinkamas pH lygis organizme yra svarbus mūsų sveikatai. Jei norime išlaikyti tinkamą organizmo veiklą, vartokime šiuos produktus...