Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Liepos » 2

11 būdų pagerinti sveikatą naudojant kmynus

Kmynai ypač populiarūs Indijos virtuvėje. Jo teigiamas poveikis sveikatai seniai pastebimas.

Šiandiena pasakysime 11 būdų, kaip panaudoti kmynus įvairioms sveikatos problemoms spręsti:

1. Naudokite kmynus skrandžio ir žarnyno sutrikimams pašalinti.

Jei valgėte daug maisto produktų, kuriuos sunku virškinti arba per daug riebalų, šis receptas padės jums. Paimkite lygiomis dalimis saują malto imbiero šaknies, kmynų, druskos ir juodų pipirų. Išmaišykite stikline vandens ir išgerkite po valgio 2-3 kartus per dieną. Netrukus jausitės geriau (paranormal.lt).

2. Kmynas padeda šarminti organizmą.

Sumaišykite kalendros sėklas, kmyną ir cukrų lygiomis dalimis, sumalkite kavos malūnėliu. Gerkite 2 kartus per dieną, užgerdami dideliu kiekiu vandens. Rūgštingumo lygis sumažės iki normalaus lygio.

3. Prieskoniai padeda atsikratyti parazitų ir liambliju.

Paimkite 15 gramų kmynų ir virkite 500 ml vandenyje ant mažos ugnies, kol mišinio kiekis sumažės iki 100 ml. Po atvėsimo gerkite 20-40 ml skysčio, mėnesį.

4. Padeda dažnai vemiant.

Tiesiog sumaišykite šaukštą medaus su sėklomis ir valgykite per dieną po valgio.

5. Jis pagerina atsikosėjimą.

Antibakterinės sėklų savybės pašalina skreplius, peršalus, kosulio metu ir turint bronchitą. Mažina ligos simptomus.  Valgomą šaukštą kmynų užvirinkite vandenyje, leiskite nusistovėti 2 valandas, nukoškite ir išgerkite per dieną.

6. Efektyviai kovoja su nemiga.

Sutrinkite bananą su šaukšteliu sumaltų kmynų sėklų. Valgykite po pietų ir miegosite, kaip kūdikis.

7. Gerai sumažina žarnyno spazminį skausmą.

Mažina pilvo skausmą. Siekiant palengvinti pilvo skausmą, tiesiog išgerkite 3 g kmynų miltelių su šiltu vandeniu.

8. Padidina geležies kiekį kraujyje ir gelbėja nuo anemijos.

Kmynai – turtingas geležies šaltinis ir greitai atstato geležies kiekį kraujyje.

9. Pagerina kepenų detoksikacijos funkciją.

Į savo maistą įdėkite kasdien kmynų sėklų: sriubas, salotas, grūdus ir kt. Jūsų kepenys bus jums dėkingi. Detoksikacija išlaisvins organizmą nuo nereikalingų produktų, toksinų ir šlakų.

10. Vidurių užkietėjimas.

Paruoškite imbiero, kmynų, kario miltelių ir juodų pipirų mišinį. Visos sudedamosios dalys dėkite lygiomis dalimis. Įdėkite druskos ir alyvuogių aliejaus ir gerkite 3 kartus per dieną, po valgio.

11. Padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Paimkite pusę šaukštelio kmynų miltelių po valgio 2-3 kartus per dieną su stikline vandens. Tai padeda gydant 2 tipo diabetą.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-11-15 laikas 11:19 Receptai Arbata nuo kosulio (čiobrelis, šalpusnis, tubė)

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Kosulys. Ingredientai: čiobrelis, šalpusnio lapai, tubė.

Skaityti daugiau

2020-03-23 laikas 09:59 Receptai Cukinijų Lazanija: Jei Reikia Saugotis Alerginių Reakcijų

Cukinija - puiki uždegimą slopinanti daržovė, ir ją tokia paverčia karotenoidų liuteinas, zeaksantinas ir beta karotenas, esantis cukinijos žievėje. Dar geriau tai, kad cukinija galima pakeisti kviečių makaronus. Kaip pagaminti...

Skaityti daugiau

2020-05-15 laikas 09:11 Receptai Kugelis kitaip - labai džiaugiuosi išmėginusi!

Iš pradžių sutarkuokite bulves bei 2 svogūnus. Kiaulienos šoninę supjaustykite bei pakepinkite keptuvėje. Ją sudėkite į bulvių masę, o tuomet supilkite verdantį pieną. Paskui įmuškite kiaušinius, berkite druską, pipirus, miltus...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau