Arbata iš citrinos, imbiero ir ciberžolės: gydomasis gėrimas nuo peršalimo ir gripo

Šis gėrimas labai veiksmingas gydant peršalimą, kosulį, gerklės skausmą, nuovargį, dirgliosios žarnos sindromą, lėtinį skausmą ir sezoninę alergiją ir dar daugiau!

Pradėkite dieną išgerdami arbatą iš ciberžolės, citrinos ir imbiero, tai vaistinis gėrimas su stipriomis priešuždegiminėmis ir detoksikacinėmis savybėmis. Šiame gėrime yra daug antioksidantų, kurie pagerina virškinimą ir detoksikuoja kepenis ir kraują.

Ingredientai:

• 1 šaukštelis tarkuoto šviežio imbiero šaknies arba ½ arbatinį šaukštelį imbiero miltelių;
• 1 šaukštelis tarkuotos šviežios ciberžolės šaknies arba ½ arbatinio šaukštelio ciberžolės;
• 2-3 šaukštai juodųjų pipirų (siekiant padidinti biologinį ciberžolės aktyvumą);
• 1 ½ puodelio filtruoto vandens;
• ½ citrinos sulčių;
• 2 šaukšteliai medaus (neprivaloma).

Paruošimas:

Sumaišykite imbierą, ciberžolę filtruoto vandens puode ir virinkite ant vidutinės ugnies. Virinkite keletą minučių, įsitikinkite, kad vanduo neverdą.

Perkoškite skystį ir perpilkite į puodelį. Jei reikia įsipilkite citrinos sulčių ir medaus.