Naudingas gėrimas!
Šiandiena mes pristatome vaistą, kuris vadinamas «vanduo žudantis toksinus», šis vanduo išstumia toksinus iš kūno ir pagreitina medžiagų apykaitą.
Kaip pasigaminti vandenį, kuris naikina toksinus:
Ingredientai:
- 1 šakelė rozmarino (pilna);
- 1 greipfrutas;
- 1/2 litro ledinio vandens arba smulkinto ledo;
- 1 puodelis žalios arbatos.
Paruošimas ir vartojimo būdas:
Supjaustykite greipfrutą į gabalėlius ir įdėkite šiek tiek rozmarino lapų, sudėkite viską į stiklinį indą, įdėkite smulkinto ledo.
Leiskite vandenyje ištirpti, sumaišykite gerai.
Vartokite kasdien. Šis gėrimas yra ne tik malonaus skonio, bet padės jums atsikratyti riebalų, jei darysite tai kiekvieną dieną.
Šio gėrimo privalumai, kodėl turėtumėte jį vartoti:
- Jis alkalizuoja (šarmina) jūsų kūną ir didina energijos lygį.
- Greipfrutas, didina medžiagų apykaitą, padeda virškinti. Jis turi daug skaidulų, vitaminų C, mineralų, tokių, kaip kalcio ir mikroelementų.
- Rozmarinas - kūno tonikas, kuris padeda greitai virškinti maistą.
- Arbata - natūralus antioksidantas, kuris padeda atsikratyti skysčių.
- Šie sudėtyje esantys ingredientai padeda pašalinti visus toksinus iš kūno.
Maistas, kuris gali paskatinti kūno detoksikaciją
1. Citrina: citrina su vandeniu gerina atstatyti valgomų produktų rūgštingumo pusiausvyra. Vartokite anksti ryte, jei dar pridėsite linų sėmenų sėklų, pasėsite pašalinti toksinus.
2. Burokėliai: juose gausu vitamino B3, B6, C ir beta karotino. Tai puikus geležies, magnio, cinko ir kalcio, mineralų šaltinis, kuris reikalingas norint greitai ir efektyviai pašalinti toksinus iš organizmo.
3. Česnakas: antivirusinė priemonė, antiseptikas ir antibiotikas. Pašalinkite patogeninius mikroorganizmus iš savo kūno ir sumažinsite endogeninius toksinus. Jo sieros junginiai padeda kūno detoksikacijai.
4. Kiaulpienė: jame gausu maistinių medžiagų ir mineralų, kurie padės išvalyti virškinimo sistemą ir sustiprins kepenis. Pabandykite kiaulpienių lapus įdėti į salotas.
